とらこな

2025.06.13

12回目の訪問

「金曜夜のルーティンサ活」

サウナ :10分 × 3
水風呂 :3分 × 3
外気浴 :10分 × 3
合計:3セット

一言:天王寺で左肩のリハビリのあと訪問

金曜夜のルーティンサ活です

今夜は少し混んでましたが全然座れる込み具合です

脱衣所とサウナ室のテレビが同じ番組なのがいいです

「奈良ドリームランド」の話題が懐かしすぎて刺さりました

水風呂がいつもより冷たくなかったし湯船も激熱ではなかった

今夜もサウナ後のクリアアサヒが喉に滲みた

PS
南海高野線が人身事故の影響で運転見合わせ~解除

覚悟して新今宮駅から急行に乗りましたが激混みではなくてよかった~

とらこなさんのおふろや和光 (和光浴場)のサ活写真
とらこなさんのおふろや和光 (和光浴場)のサ活写真
とらこなさんのおふろや和光 (和光浴場)のサ活写真

中華料理 雲隆

酢豚定食

甘酢餡が丁度いい酸っぱさで美味かった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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