おふろや和光 (和光浴場)
銭湯 - 大阪府 大阪市
「銭湯サウナ」
サウナ ：8分 × 2
水風呂 ：3分 × 2
外気浴 ：10分 × 2
合計 ：2セット
一言：リハビリ帰りの銭湯サウナ
先週は水風呂が故障していてととのわなかったので入館時に水風呂が「直っている」と確認してから入浴券を購入しました
いつも通り電気風呂で腰と膝をケアしながら下茹で
水風呂の水の冷たさを確認しながらサウナ室へ
サウナはガラガラいつものおじいちゃんが腕立て伏せしています
テレビの音声を聴きながら8分、水風呂3分、内気浴10分
いつも以上にふわふわして気持ちがいい
2セット共にいい気持だったのでさぞかしいいととのい値が出るとおもいきや
ととのい値「62」SO-SOでした...1Set「57」2Set「68」不思議な計測結果です
サ飯は「定食屋 宮本むなし 新今宮店」で「鶏と野菜の黒酢あん定食+生ビール」
男
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90℃
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17℃
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