サウナ　ゼロハリ

今日は週末恒例の朝ウナです
今日も寒いです

サウナ12分✖️4セット
水風呂30秒✖️4セット
外気浴5分✖️4セット

サウナ室はほぼ満員！
場所探し大変です
1セット目からロウリュウ熱波！
熱熱の熱波で汗だくです

水風呂は16℃
程よい温度で身体の火照りを冷まします

朝日を浴びながらの外気浴！
この時間が一番心地よい好きな時間です

〆は炭酸風呂30分
青空を見ながらの炭酸風呂サイコーです

仕事疲れを癒すよきサウナでした〰︎

今日は初サウナイーグルへ

名鉄知立駅から歩いて5分ぐらい
意外と近いです

まずは身体を清めてサウナ室へ

メイン10分✖️2セット
メディケーション10分✖️3セット
水風呂30秒✖️5セット
内気浴10分✖️5セット

メインサウナは広々として快適ですね！
サウナ室内の薫りも好きです
温度は上段で90℃ぐらい
程よい温度で気持ちいい〰︎

掛水はそんなに冷たくなくて気持ちいいです
水風呂は16℃で快適です
7℃の水風呂もありましたが入れなかったです

内気浴スペースはベッドがたくさんあってよいですね
室内温度も適温で気持ちいい〰︎
自分は大好きです

2セットはメディケーションサウナ
真っ暗なサウナ室内
音もなくて静かに蒸されます
自分はこちらが好きですねー
3セット連続で入りました！

シルキー水風呂にも挑戦
30℃ぐらいの水温で心地よいです

〆は人工温泉でのんびりです〰︎

風呂上がりはお食事処ゆるり家で生ビール！
風呂上がりのビールはサイコーです！！

砂肝とイーグルコンディションラーメン
ビールにピッタリ！
ハイボールで〆

初めてのサウナイーグル
予想以上によかった〰︎
また来たいなぁ〰︎
会員になろうか悩みます

イーグルコンディションラーメン

ガッツリ濃いめでウマ〰︎

今日は週末恒例の朝ウナです
仕事疲れを癒しに極楽湯にやってきました

サウナ12分✖️4セット
水風呂30秒✖️4セット
外気浴5分✖️4セット

今日のサウナ室はそれほど混んでないですね
テレビ近くの最上段でゆったり汗かきます
程よい温度で気持ちいい〰︎
気持ちよく汗かけました

水風呂前に掛水で一気に火照った身体を冷まします
冷たいけど気持ちいい〰︎
水風呂は心拍数が平常値に戻るまで入ります

外気浴は寒いので少し短め
だけどお日様の暖かさが心地よい！
気持ちよく外気浴できました！

〆は炭酸風呂30分
先週は炭酸風呂故障してたので復帰して嬉しい！
青空を見ながらの炭酸風呂サイコーです！

やっぱり土曜の極楽湯は心が落ち着きますね！

今日は久しぶりの人蔘湯へ

オープン時間に到着したら大先輩方が並んでました
行列の最後尾に並んで番頭でサウナ料金払って男風呂へ

サウナ12分✖️4セット
水風呂30秒✖️4セット
内気浴7分✖️4セット

まずはサウナ室へ
6名ほどでいっぱいな小さなサウナ室です
温度はそれほど高くなく体感90℃ぐらいでかなぁ
心地よい温度です

気持ちよく汗かいた後は水風呂
水風呂もコンパクト
２名でいっぱいです
水風呂も程よい温度です
30秒ほどで身体もよい感じ

内気浴は脱衣所の角の椅子でのんびり
狭いですが快適です

〆は薬湯
今日は檜の湯です
よい薫りに包まれて気持ちよかったです

コンパクトな昔ながらの銭湯ですが心地よいです〰︎

おつまみソーセージ&ビール

ビールとソーセージサイコー！！

今日は週末恒例の朝ウナです
少し暖かい朝なので外気浴が気持ちよさそう〰︎

サウナ12分✖️4セット　　
水風呂30秒✖️4セット　
外気浴7分✖️4セット

今日もサウナ室はほぼ満員
最初のサウナでロウリュウ熱波です
程よい温度でしっかり汗かけました

サウナ上がりは躊躇せず一気に掛水
冷たいけど気持ちいい〰︎
水風呂もいい感じ
身体の火照りを冷まします

外気浴はゆったりと
そんなに寒くないので気持ちいい〰︎
青空を見ながらの外気浴サイコーです

〆は炭酸風呂といきたいところですが故障中
炭酸が出なくてただの岩風呂でした
でも30分のんびり

今週の極楽湯もよきサウナでしたー

今日は今年初のサウナピアです
快晴だけど激寒です

まずは身体を清めてサウナ室へ

サウナ12分✖️4セット
水風呂30秒✖️4セット
外気浴10分✖️4セット

久しぶりの120℃サウナ！
カラッとしていて気持ちいい〰︎
よい感じで汗かけました！

水風呂は相変わらずキンキンです
火照った身体を冷まします

青空の下の外気浴は気持ちいい〰︎
でも激寒なので今日はポンチョをレンタル
ポンチョ着ると丁度いい！
ゆったり身体を癒やせますよ〰︎

ここで一旦休憩
炭酸水で喉を潤します

サウナ12分✖️3セット
水風呂30秒✖️3セット
外気浴10分✖️3セット

高校サッカー決勝戦観ながらのサウナもらよいですね！

〆は温浴槽でのんびり

最後に身体を清めてフィニッシュ！

今年もサウナピアはサイコーです！

今日は週末恒例の朝ウナです
26年初極楽湯です

サウナ12分✖️4セット
水風呂30秒✖️4セット
外気浴5分✖️4セット

サウナ室はほぼ満員！
久しぶりの極楽湯サウナは落ち着きます
いきなりのロウリュウ熱波で熱熱です

水風呂は冷た〜い
でも気持ちいい〰︎
外水風呂は良いですね

外気浴は寒い〰︎
気温1℃なので冷え冷えですね
でも水風呂上がりで丁度よい感じです

〆は炭酸風呂30分
ゆったり身体を癒します

今年最初の極楽湯はサイコーでした！

2026サウナ初めはウェルビー栄！

お客さんは少な目ですね
まずは身体を清めてサウナ室へ

高温サウナ10分✖️3セット
森のサウナ10分✖️2セット
水風呂30秒✖️5セット
内気浴10分✖️5セット

初サウナは高温サウナです
小鳥のさえずりを聴きながら、ゆったり汗流します
やっぱりウェルビーのサウナは気持ちいい〰︎
あっと言う間の10分

水風呂はキンキンで冷たい〰︎
一気に火照った身体を冷まします

インフィニティチェアで内気浴
程よい気温で気持ちいい〰︎

次は森のサウナへ
薄暗い落ち着いた空間で静かに汗流します
森のサウナも気持ちよき

今日もあっと言うの5セット

〆は温浴槽で、のんびり

最後に身体を清めてフィニッシュ！

サウナ上がりの生ビールはサイコー！！

今年は26の年なので、新規のサウナ開拓がんばろー

ベトコンラーメン

初ベトコンラーメン パンチが効いて美味いです！

今日は週末恒例の朝ウナです
今年最後の極楽湯かなぁ
今日はメチャ寒です

サウナ12分✖️4セット
水風呂30秒✖️4セット
外気浴7分✖️4セット

サウナ室はお客さん少な目ですね
ゆったり汗かけました！

水風呂は冷た〜い
気温3℃の水風呂はキンキンですね
掛水は冷たいですが、すぐ慣れました

外気浴も冷んやりですね
少しショートバージョンで身体を冷まします

〆は炭酸風呂30分

今年も一年、極楽湯にはお世話になりました！
また来年もよろしくお願いします！

今日は久しぶりのサウナピアへ

まずは身体を清めてサウナ室へ

サウナ10分✖️4セット
バイブラ60秒✖️4セット
外気浴10分✖️4セット

サウナ室は意外と空いてる感じ
余裕で座れます！

サウナ室は相変わらず熱熱の120℃！
いきなり汗が吹き出します！

気持ちよく汗をかいた後はバイブラへ
水風呂はキンキンに冷えすぎていたので、
今日はバイブラでのんびりと

バイブラで身体の火照りを冷ましたあとは外気浴へ！
今日は雨なのでタープの下でまったりです
静寂に包まれた外気浴スペースは唯一無二ですね
インフィニティチェアでゆっくり身体を癒します

ここで一旦休憩
いつもは炭酸水で喉の渇きを癒しますが、自販機から
炭酸水が消えてしまったーー
ショックです...
仕方ないので微炭酸のマッチを買いましたが、炭酸水は復活させて欲しいですーーー

30分ほど休憩してからラスト1セット突入
ラストも気持ちいい〰︎

〆は温浴槽でまったり

最後に身体を清めてフィニッシュ！

やはりピアはサイコーです！

今日は週末恒例の朝ウナで極楽湯へ
久しぶりの雨サウナ

サウナ10分✖️4セット
水風呂30秒✖️4セット
外気浴10分✖️4セット

サウナ室はお客さん多めですね
寒くなってきて多くなってきた印象です

ファーストサウナはいきなりのロウリュウ熱波
2段目の席は熱波直撃！
熱熱でした！

水風呂は程よく冷たくて気持ちいい〰︎

今日は少し暖かいので外気浴も快適です！

〆は炭酸風呂30分
昨日は忘年会で疲れていたので炭酸風呂で爆睡
気持ちよかった〰︎

よき週末のスタートでした！

今日は有給でフジへ

平日はお客さん少な目ですね
まずは身体を清めてサウナ室へ

漢のサウナ✖️3セット
木漏れ日のサウナ✖️2セット
水風呂30秒✖️5セット
内気浴7分✖️5セット

まずは漢のサウナへ
いきなりオートロウリュウで焚き火の映像を見ながら
ゆったりリラックス
気持ちよく汗かけましたー

2セット目は木漏れ日サウナ
ヒーリング音楽聞きながらゆったりサウナ
時間忘れるほど快適です

水風呂は22℃のゆるめのお風呂へ
キンキンでなくても快適です

内気浴はインフィニティチェアでゆったり
程よい気温で気持ち〰︎

〆はバイブラお風呂
ゆったり身体を暖めます

サウナ上がりは赤星で乾杯！
つまみはごぼうの唐揚げ！美味い！！
そして台湾ラーメンで〆

サウナフジ、快適でしたー！！

台湾ラーメン

ピリ辛で美味ー

今日は久しぶりのコロナの湯サウナです

少しお客さん少な目な感じです

サウナ10分✖️4セット
水風呂30秒✖️4セット
内気浴10分✖️4セット

サウナ2セットはアロマロウリュウ！
今日のアロマはライムの薫り
心地よい薫りに包まれながらの熱波は気持ちいい〰︎

水風呂は程よく冷たい
一気に火照った身体を冷まします

外気浴は風が強すぎて断念　
内気浴でゆったりリラックス
気持ちいいですね〰︎

〆は炭酸風呂30分
39℃で少し熱いので外気浴でクールダウンです

今日もスッキリサッパリのよきサウナでした！

今日は久しぶりの極楽湯サウナです

出張続きで疲れた身体を癒しにやってきました！

サウナ12分✖️4セット　
水風呂30秒✖️4セット　
外気浴7分✖️4セット

久しぶりの極楽湯サウナ、やっぱり落ち着きます
寒いせいか、お客さん多めですね
12分掛けて、しっかり汗かけました！

水風呂は冷たい〰︎
寒くなってきたので冷たく感じます

外気浴も冷んやり
少し短めで火照った身体を冷まします

〆は炭酸風呂30分
ぐっすり寝てしまいました

三週間振りの極楽湯、ゆっくり出来ました！

昨日から熱海後楽園ホテルに宿泊

朝一で海望の湯のサウナに突撃！
ここのサウナは92℃としっかり熱熱のお気に入りです！

サウナ10分✖️2セット
水風呂30秒✖️2セット
外気浴10分✖️2セット

朝飯前にサクっとサウナ
朝一ですが、サウナ室上段は満員！
人気ありますねー

意外と本格的なサウナなので気持ちよく汗かけます

水風呂は程よい温度で気持ちいい〰︎
少し狭いですが、あまり水風呂に入る人がいないので、
全然OKです！

外気浴は露天風呂の隅の長椅子で
日の出を見ながらの外気浴はサイコーです！

〆は内風呂で海を眺めながらのんびり

やっぱり熱海はサイコーです！

今日は毎年恒例の熱海旅行です

ホテルチェックイン後にfuuaへ

まずは岩盤浴でのんびり2セット
50℃でしたが、しっかり汗かけました

その後はスパに移動してサウナへ
ここのサウナは45℃の低温ですが、しっかり汗かけます

サウナ12分✖️3セット
水風呂30秒✖️3セット
外気浴10分✖️3セット

サウナでしっかり汗かいた後はインフィニティ風呂
海を眺めながらのお風呂はマジサイコーです！

風呂上がりはビール！！
マジサイコーです

今年で4年目の熱海
来年も来たいです！！

今日は出張で名古屋です
なのでウェルビー栄へ行って来ました！

まずは身体を清めてサウナ室へ

高温サウナ✖️2セット
森のサウナ✖️2セット
水風呂30秒✖️4セット
内気浴✖️4セット

平日なのでお客さん少な目
1セット目は高温サウナへ
小鳥の囀りを聞きながら発汗
気持ちいい〰︎
2セット目は森のサウナ
静か空間に癒されます

キンキンに冷えた水風呂はサイコー！
水風呂No.1ですね！

内気浴はキンキンに冷えた身体をゆっくり癒します
水風呂で冷えた身体が程よく暖まります

最後に身体を清めてフィニッシュ！
やっぱりウェルビーはサイコーです！

サウナ上がりはビールで乾杯！
台湾ラーメンも美味い！

台湾ラーメン

ここでも発汗💦

今日は午後からコロナの湯へ
良い天気で外気浴に期待です！

サウナ10分✖️4セット
水風呂30秒✖️4セット
外気浴10分✖️4セット

サウナ室はお客さん少な目ですね
お気に入りの玉座でたっぷり汗かけました！
3セット目はアロマロウリュウ
ラベンダーの薫りに包まれて気持ちいい〰︎

水風呂は極楽湯より冷たく感じます
火照った身体を一気に冷やします

お待ちかねの外気浴
青空の下でベッドに横になって、のんびり外気浴
最高に気持ちよかったです

〆は炭酸風呂30分

疲れ吹き飛ぶよきサウナでしたー！

今日は週末恒例の朝ウナです
今週は残業続きでヘトヘトなのでサウナで癒しです

サウナ10分✖️4セット
水風呂30秒✖️4セット
外気浴10分✖️4セット

今日のサウナ室かなり混んでます
なんとかスペース見つけて蒸されます
やっぱり汗かくって気持ちいい〰︎

キリっと冷えた外の水風呂
最初は冷たいですが気持ちいい〰︎

外気浴は太陽の光を浴びながら、のんびりと
晴天の下の外気浴はサイコーです

〆は炭酸風呂30分
ほぼ爆睡でした！

今日もスッキリサッパリ！
疲れも癒やされたよきサウナでしたー

今日はコロナの湯サウナ
今日も晴天で外気浴に期待です

サウナ10分✖️4セット
水風呂30秒✖️4セット
外気浴15分✖️4セット

ファーストサウナは玉座で！
横に壁があるので集中できます
熱気も籠るので汗が一気に吹き出ます！

水風呂は程よい温度　
火照った身体を冷まします

外気浴は晴天の下、ベッドでのんびり〰︎
ぐっすり寝てしまいました

〆は炭酸風呂30分　　
身体を冷ますため、外気浴でのんびり

今日もスッキリサッパリのよきサウナでしたー