今日は有給!昼からサウナピアへ 

風呂の日なので、1,000円オフ券GET!

まずは身体を清めてサウナ室へ
平日なのにサウナ室満員
風呂の日効果でしょうか?

サウナ10分✖️4セット
水風呂30秒✖️4セット
外気浴15分✖️4セット

サウナ室温度はがっつり120℃
汗が気持ちよく吹き出します

汗をたっぷりかいた後はキンキンの水風呂へ
一気にクールダウン 気持ちいいですね!

クールダウン後は中庭で外気浴
気持ちいい気温と静かな環境 
ゆったりと外気浴を堪能

ここで一旦休憩
炭酸水で喉の渇きを潤します

サウナ10分✖️3セット
水風呂30秒✖️3セット
外気浴15分✖️3セット

第二ラウンドはサウナも空いて、ゆったり汗かけました

〆は温浴槽

最後に身体を清めてフィニッシュ!

今日もサイコーなサウナでした!

来月から入泉料上がるそうです...

サウナ ゼロハリさんのサウナピアのサ活写真

ラーメンたのしみ

塩つけ麺

メチャ美味なつけ麺 やっぱりたのしみさん美味いです!

  • サウナ温度 120℃
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