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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

群馬県民A🇯🇵🇺🇦

2025.06.07

3回目の訪問

一昨日は1年ぶり2回目神戸サウナでしたが今日は2日ぶり3回目でソロ活動です。神戸市のふるさと納税は無料券2枚組なので、なんとか時間を調整して楽しい楽しいサ活を行います。神戸市と神戸サウナ&スパにはちょっと割高でも1回分の選択肢をいただけると小回りがきいてありがたいですね。
入場し体を清めたら11時のロウリュまで10分だったのでハマームで時間調整です。メインサウナでロウリュ。いつも最初のサウナは8分でロウリュ終了時ちょうど8分だったんですが、大谷さんの打順だったため延長。最初から10分サウナです。今日は冷たい水風呂で行こうと決意し、足首を出して1分。出るときに足を入れると途端に我慢できなくなります。8分休憩。フィンランドサウナ8分、水風呂45秒でちょうど11時半だったためメインサウナでアイスアロマ。アイスアロマは初めての体験で、氷水をかけるから温度が多少下がるのかな？と思いましたがなかなか熱いですね。8分入り、水風呂1分。休憩8分。ラストにフィンランドサウナに10分。暗くてどんな人かわかりませんでしたが、ロウリュ3回はなかなかきついっす。水風呂1分、休憩8分で終了。
休日だったので混んでる覚悟をして行きましたがそこまでではなく快適でした。外の整い椅子がいっぱいで使えないことがあるくらいですかね。その場合も中の椅子、フィンランドサウナ横のベンチは空いてました。
貼ってあるサ飯セット(カレー、唐揚げ、肉団子、サラダとビールorオロポのセット)が気になりましたがホテルの朝食たっぷり食べてきてたのでお腹も空いておらず、オロポのみいただきました。
また来ます。今年秋に改修するそうなので楽しみにしています。