今日はコロナ期間行っていなかったスカイテルメヘ。もう5、6年ぶりになりますか。
7時からの朝ごはん付きコースを狙いつつ、ベッドから動けなかったので一般営業初めの10時に訪問。何人か高齢者が並んでおります。カウンターが混みそうなので車内でスマホゲームして時間を潰して10:05頃に入館。名前の通りお風呂は高い位置にありますが、
エレベータを使わずに階段を登るのがポリシー。
体を洗って早速サウナへ。昔ながらのドライサウナです。テレビはありません。温度計を見ると95℃ですが、温度以上に熱い気がします。Maxでは16人くらい入れそうです。8分入り、水風呂へ。若干ぬるいです。20℃強くらい?蛇口近くで水の流れを作っても足りないくらいでした。2分入り、休憩8分。前日飲み会で終わってからサウナまで意識して水分をとったつもりでしたがふらつきます。まだ脱水気味でしょうか。
その後も10分サウナ→2分水風呂→8分休憩、8分サウナ→2分水風呂で終了です。
サウナは最大で3人使用。やはり平日午前中は空いてますね。整いイスがいっぱいになることはありませんでしたが、サウナ入ってない人も使っていたので寝椅子は空かず。もう少し寝椅子を増やしていただけるとありがたいですね。
上がった後は近くのすき家のニンニクの芽牛丼で昼食。好きなんです。

すき家 渋川有馬店

ニンニクの芽牛丼

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 22℃
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