ヒカル！

またまたスパメッツァ
松戸から走って10キロほど💨
12時到着！やっぱり平日しか勝たん。
そこそこ混んでるけど週末ほどではないので快適
岩盤浴の無料招待券あと一枚消費しなくては…
流山の別天地ですね

完全に衝動買い。ニューエラの北欧のキャップ買ってしまった…笑

札幌旅行3日目
最高のサウナだった！

函太郎 新千歳空港国際線店

寿司！ビール

札幌旅行2日目。
朝起きると、窓の外は雪が降ったり止んだり。
晴れてるのに急に舞って、気づいたらまた静かになる。
いかにも札幌らしい天気に、少しテンションが上がる。

そんな中で向かったのが、スゴイサウナ札幌すすきの。
名前負けしないストロング系。
一歩入った瞬間から、湿度と熱がガツンとくる。

じっくり蒸されてからの水風呂。
外は雪、体は火照り切ってる。
温度差が気持ちよすぎて、思わず深く息を吐く。

休憩中、頭が完全に無になる。
昨日の飲みすぎも、旅の疲れも、
雪みたいに溶けていく感覚。

しっかり3セット。
**これはちゃんと“整った”**と言っていい。

サウナを出る頃には、雪はまた止んでいて、
お腹が一気に空く。
そのまま向かったのが、札幌の定番、スープカレー。

スパイスの香りが身体に染みる。
汗をかいた後だからか、
一口目から「これだ…」ってなるやつ。
サウナとスープカレー、相性良すぎる。

Rojiura Curry SAMURAI. さくら店

角煮スープカレー

やっぱり札幌といったらスープカレー

弾丸一泊二日札幌旅行✈️
初日は完全に“飲み”に全振り。すすきのをはしごして、気づけば記憶も足取りもフワフワ。
ホテルに戻ったのは、まさかの深夜3時チェックイン。
フロントの明るさがやけに眩しく感じたのを覚えてる。


センチュリオン札幌のサウナは、夜中でもしっかり熱い。
飲みすぎた身体から、アルコールが汗と一緒に抜けていく感覚。
正直、1セット目はフラついたけど、
水風呂→休憩で一気に世界が静かになる。

深夜のサウナって不思議で、
誰も喋らないし、時間の感覚もなくなる。
「飲みすぎたなぁ…」って反省と、
「でも来てよかったな」って気持ちが同時にくる。

結局、軽めに2セット。
完璧じゃないけど、“整いかけ”くらいがちょうどいい夜。

翌朝は二日酔い気味で目覚めたけど、
あの3時のサウナがあったおかげで、思ったよりスッと起きられた。

札幌の夜に飲みすぎて、
それでも最後はサウナで締める。
センチュリオン札幌は、そんな旅にちょうどいいホテルだった。

揚子江

寿司！カレー！オムライス！

ここは一体何屋さんなのか… だが最高に美味かった

松戸からレインボーまでランニング🏃
ランニング後のサウナは最高
レインボー🌈サウナハットまで購入してしまった

お疲れ様セット

これプラス豚丼も食べてしまった… 走った分チャラ

やっぱり平日休みしか勝たん。
前回土曜日に来た時はとにかく人、人、人…。
整うどころではなかったが、福袋に入ってた招待券を消費するために久しぶりに来訪。平日昼間はガラガラでマナーも最高。やっぱりスパメッツァ流石のクオリティでガッツリ決まりました🤛
福袋に入っていた招待券は岩盤浴の招待券と併用できないので使う人は注意です⚠️

アサリバターラーメンセット

お店出せるレベルです

初クアパレス。自分がついた時は結構混んでたがゆっくり２時間も滞在していた。あんなに混んでてもなんであんなに心地が良いのだろう。偶然さんの言っていた事もわかった気がした。川口のサウナひろいみたいな、地元の人のオアシスなんだろうなぁ…

横浜家系ラーメン武蔵家 薬園台店

ラーメン並

サウナ後の家系ラーメン。

宮本浩次新しい旅2026ライブ参戦からのクレ松への１時間コース。夜中だったのでガラガラで最高だぜ。
クレスト松戸のサウナハット早く入荷しないかな…
待ってます！エビバデ！

手賀沼半周からの満点の湯へ！
個人的なサウナマットは無しなので持っている人は持っていた方が良いのかも。整いどころも少し少ない印象だがそれもまた昔のスーパー銭湯みたいで良き。
1番は露天のヴィーナスの湯👼ずっと入っていられる

※ご飯を食べようとしたら岩盤浴着での飲食はお断りとのこと。注意して下さい！

久しぶりの北欧
サ道を見てまた行きたくなった！
冬にトゴールの湯入ると永遠に出られなくなるので要注意笑

新年初サウナ
今年もクレ松さんよろしくお願いします🙇

かがやす

色々

サウナ後のかがやす最高 ホッピーの中の量が尋常じゃない！

310号室
グラシア2が満室だったため急遽1へ！
年末年始の為料金が➕3000円
ロウリュは禁止。サウナ室内はカラカラで珍しくテレビもついてる！ミストサウナもありでなかなか楽しめるホテル

いつものクレスト松戸
セルフロウリュでサ道のBGMを聴きながらととのう

やっぱりホームの極楽湯サウナ梯子で
外気にも新しい椅子が新設されてますますクオリティが上がった！

まさか地元にこんな施設ができるとは夢にも思わなかった…羽生はすごいなあ

稲荷町からの鶯谷
サウセンポイントカードも徐々に溜まってきた〜

稲荷町ー鶯谷ー新大久保を通る地下鉄サウ線作ってほしい笑

生姜焼き定食とハムエッグ単品

今度お家で作ってみようと思います！

同窓会前の久しぶりのサウセン
ヨギボールームなくなったのが悲しい…

埼玉に最高すぎるサウナ

ラーメン二郎 越谷店

小ラーメン全マシ

店内に流れるナックファイブを聴きながら ただひたすらすする