青木春雄

木曜日の午後10時前にチェックイン。

楽天トラベルで予約。

1泊4,500円でした。

サウナ室は意外と広くて熱かったです。

冷たい水風呂と湯船もあります。

更衣室に休憩用のインフィニティチェアが2脚ありました。

部屋はキャビンタイプで快適に利用できました。

就寝前と起床後に入浴して、朝10時前にチェックアウト。

アクセスは地下鉄御堂筋線なんば駅13号出口直結です。

駅近で非常に便利でした。

そば うどん 潮屋 梅田店

冷やしちく天温玉うどん

550円（朝食）

ミネラルウォーター

土曜日の午後2時半過ぎに入館。

サウナは5室、水風呂2つ、湯船もあります。

浴室内には休憩用の座面がたくさんありました。

館内にある仮眠スペース（ナップ）も良かったです。

6時過ぎに退館。

休日4時間男性料金4,400円、館内着440円、生ビール720円、ホットサンド980円、合計6,540円でした。

炭酸水

金曜日の午後2時過ぎにチェックイン。

楽天トラベルで1泊5,350円。

無料のカレーライスをいただき、入浴。

サウナは熱過ぎず、ちょうど良い温度でした。

疲労回復のため夜6時から朝8時までカプセルで睡眠と休息。

起床して、再び入浴。

朝食にカレーライスをいただき、午前11時前にチェックアウト。

カレーライス🍛🥄

無料

水

金曜日の午後7時過ぎにチェックイン。

楽天トラベルで予約して、1泊6,000円でした。

浴室とサウナ室は広くはありませんが、サウナは他に利用者がいなかったので、プライベートサウナ状態でした。

夜と翌朝も入浴して、午前9時半過ぎにチェックアウト。

カレーライス

無料（平日19時から21時まで　数量限定）

金曜日の午後1時半過ぎに入館。

平日（タオル館内着付き）料金で1,700円でした。

あかすり（4,200円）も利用しました。

食事処で食べた目光から揚げが美味しかったです。

館内は昭和の雰囲気が漂っていました。

5時半過ぎに退館。

アクセスは車必須です。（タクシーで最寄駅から2,000円以上）

目光から揚げ　瓶ビール

770＋770円＝1,540円

土曜日の午後12時過ぎに入館。

ラインで会員登録して、顔認証で入館します。

25階に大浴場と中浴場、26階にプールとサウナがあります。

サウナは3室、水風呂2つ、湯船2つ、ミストサウナとジャグジーもあります。

中浴場のサウナ（セルフロウリュウ可能）がよかったです。

土曜日のためかお客さんは少なく、快適に利用できました。

3時前に退館。

3時間で3,278円（現金払い不可）でした。

産直グルメ回転ずし 函太郎Tokyo

生ビール　白身魚切り落とし　しめ鯖　他　計4皿

1,910円

土曜日の午後3時過ぎにチェックイン。

楽天トラベルで予約。

2泊で18,000円。

サウナ、水風呂、湯船、休憩スペースがあります。

サウナは熱過ぎず、水風呂は冷た過ぎず、快適に利用できました。

セルフロウリュウできるのも良かったです。

月曜日の午前9時半過ぎにチェックアウト。

初めてのスゴイサウナ&ステイ麻布十番駅前店さん。

金曜日の午後3時過ぎにチェックイン。

ホームページで予約して、1泊7,500円（ブレインスリープキャビン）。

サウナ室は広く、かなり熱かったです。

湯船、水風呂、不感水風呂があります。

サウナ、水風呂、不感水風呂の温冷冷交代浴が気持ちよかったです。

夕方、夜、翌朝に入浴して、午前9時半過ぎにチェックアウト。

麻布永坂 更科本店

小瓶ビール　かき揚げ　おせいろ

2,890円

おひさしぶりの、なごみさん。

土曜日の午後2時半前に入館。

サウナムックのクーポン（500円値引き）を利用して、5時間2,480円。

黒湯の温泉と冷泉があります。

サウナは熱過ぎず、水風呂は冷たす過ぎず、混雑もしていないので快適に利用できました。

アカスリ（30分4,600円）も利用して、7時前に退館。

おひさしぶりの池袋プラザさん。

土曜日の午後5時過ぎに入館。

3時間、1,800円。

サウナがかなり熱かったです。

8時前に退館。

おひさしぶりの久松湯さん。

土曜日の午後6時過ぎに入館。

サウナも利用して1,100円。

サウナ、水風呂、天然温泉、炭酸泉を堪能しました。

7時半過ぎに退館。

大阪王将 桜台店

元祖焼餃子　瓶ビール　揚げレバー

1,310円

おひさしぶりのサンフラワーさん。

個室カプセルに初めて宿泊しました。

土曜日の午後1時半過ぎにチェックイン。

チェックインは午前11時30分から可能です。

楽天トラベルで予約して6,700円でした。

ロッカーは個室内にありました。

入浴して、カプセルで仮眠。

9時まで寝てしまい、外出して食事。

帰巣して再度入浴、就寝。

翌朝も入浴して、10時前にチェックアウト。

浴室、個室カプセルともに快適に利用できました。

ホルモン二郎

生ビール　一刻者　カシラ　白レバー　他3皿

3,890円

数年ぶりのレスタさん。

金曜日（祝日）の午後2時半前に入館。

お客さんはたくさんいました。

アカスリ（30分）も利用して、リラックスラウンジで2時間ほど仮眠しました。

9時前に退館。

一般入館（会員価格）2,650円、アカスリ4,500円、休日割増700円、合計7,850円でした。

がってん寿司 池袋サンシャイン60通り店

生ビール　えびせん　サーモン　他7皿

2,508円

初めての山梨県。

午後5時前にチェックイン。

サウナ室と水風呂は1つ、湯船は多数あります。

スチームサウナは調整中で利用できず。

サウナはけっこう熱かったです。

大浴場の利用時間は午前は9時から12時まで、午後は5時から10時まで。

朝10時までのチェックアウトを12時まで延長（1,000円）して、2時間ほど入浴しました。

おひさしぶりの、えごた湯さん。

土曜日の午後7時半過ぎに入館。

大人550円、サウナ300円（タオル付）。

サウナ室は広くはありませんが、かなり熱かったです。

シャンプーとボディソープが浴室に設置されていました。

9時過ぎに退館。

土曜日の午後3時半過ぎに入館。

フリー土日料金、2,160円（5％オフ）。

サウナは4室、水風呂2つ、湯船は多数あります。

サウナは全てしっかり熱かったです。

7時半過ぎに退館。

楽天トラベルで予約。

1泊、9,800円（朝食付き）。

金曜日の午後4時過ぎにチェックイン。

サウナ室は小さめですが、内湯は広いです。

水風呂と露天風呂もあります。

夕食前後と翌朝も入浴。

朝食はビュッフェ。

どれもとても美味しかったです。

朝10時前にチェックアウト。

朝食（ビュッフェ）

無料

初めてのアダムアンドイブさん。

土曜日の午後12時半前に入館。

ドライサウナとスチームサウナ、水風呂と湯船があります。

サウナ室と浴室はコンパクトでシンプル。

サウナパンツをはいて入浴するルールがあるようです。

入浴後に休憩室で2時間ほど仮眠しました。

あかすり（30分5,500円）も利用して、7時過ぎに退館。

入浴料（7時間）は3,990円でした。

ガスト 六本木店

チーズインハンバーグ　レモンサワー

824円＋219円＝1,043円

おひさしぶりの池袋プラザさん。

土曜日の午後2時過ぎに入館。

3時間、1,800円。

サウナはオートロウリュでけっこう熱いです。

お客さんは多かったです。

午後5時前に退館。

情熱ダイニング IROHA

生ビール　ズワイガニの明太ソース焼き　等々

12,820円（3人合計）

初めての松の湯さん。

土曜日の午後5時前に入館。

サウナはロッキーサウナと遠赤外線サウナ、2室あります。

リンスインシャンプーとボディーソープが浴室にあるので、ありがたいです。

午後7時前に退館。

テキサス 武蔵関店

上ハラミステーキ　生ビール

1,220円＋500円＝1,720円