good sauna

結構混んでました。
体調と混み具合で2セットで終了。

出入りが多く、サ室は92℃。
水風呂は少し気合いを入れないと入れませんでした。

これまた出入りが多いせいか、
脱衣所が蒸し暑い…
なかなか汗もひかず、休憩スペースも座れなかったので急いで外に出ました。

今年のサウナ納めはキュア国分町で。毎年恒例になってきた。

午前中だからそこまで混んでなくて、ノンストレス。
年末特番を無音で見ながらガッツリ蒸されました。
横になれる整いスポットにエアウィーブみたいなのが設置されてた！けど、アディロンダックチェアが好きなので、使いませんでした。程よい風と青空、good。

オートロウリュのタイミングが合わなかったのが少し残念だけど、今年の締めに相応しいサ活となりました。

今年１年ありがとうございました。

ラーメン山岡家 定禅寺通店

特製味噌ネギ（煮卵、コロチャー、メンマ、背脂変更）

ニンニクたっぷり入れて。

なんかいつも混み具合とか時間とかを意識して、なぜか焦って入っちゃうから、今日はのんびりすることを意識して入りました。

日も出てて外気欲気持ちよかった！

丸源ラーメン 一関店

醤油ラーメン

初めて肉そば以外を食べた！美味しかった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

1セット目だけ久しぶりに溶岩サウナに入りました。じっくり熱くて良い感じ。
今日は風もあまりなくて外気浴がすごい良かった。

スッキリ！

丸亀製麺一関中里

肉ぶっかけうどん（特）

満腹

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

3連休2日目の夕方。混んでると思ったけど、そこまでじゃなくて良かった。
半露天風呂の窓が閉まってたのは残念。
「換気のために開けてます」みたいな紙が貼られてあるから開いてるもんじゃないのかな？

丸亀製麺北上

焼きたて肉ぶっかけうどん（大）

うまい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりでした。
やっぱり古戦場でしか得られないものがある。

丸源ラーメン 一関店

辛肉そばつけ麺

肉ダブル　麺大盛

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サ室のテレビでお笑いを見ました。

丸亀製麺北上

釜揚げうどん　得

サウナ後だから汗だくで食べました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サ室のテレビで新総裁スピーチをみんなで見ました。

肉そばタイガー

肉そば

提供までかなり待ったけど、美味しかった！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：空いてて快適。水風呂がキリっとしてるね。

豚肉つけうどん2玉

すごく美味しかった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：祝日だけど、結構空いててナイス。

丸源ラーメン 一関店

野菜肉そば　肉ダブル　味玉トッピング

野菜が嬉しい

サウナ：11分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：岩盤浴も行きました。