ゆるサ活

4月に肉離れを起こしてしまったため、しばらく遠のいていたところから旅行がてら久々のサウナ！
相変わらずのドーミーイン。
野乃を検討したものの高かったのでANNEXにしたけど、広めの部屋を割り当てていただいたので結果満足。

更に、ここのサウナはオートロウリュがある！

今朝のサウナは3セットすべてオートロウリュにあたり、水風呂は独り占め、外気浴の椅子もゲットできてとてもいい感じにサ活を行えました。

そしてそしてバスタオルが大きくふんわり！
ドーミー系全体で変わったのかここだけなのか分からないけど、ふわふわタオルは幸せでした。

全体としては金夜泊から美味しい居酒屋→のんびり睡眠→朝はサ活→ゴロゴロしてから楽天戦観戦ととてもゆったり工程で満喫できました。


追記
金夜：サウナ終了後のため入浴のみ
土朝：3セット(全回オートロウリュ)
土夜：1セット(オートロウリュなし)
日朝：2セット(全回オートロウリュ)
いずれもサ室内は独り占めor2人だけ、外気浴椅子も使えて満足でした

引地川親水公園の桜を身に湘南台へ。
生憎の天気ではあったけど、そのおかげで人は少なくとてものんびり桜を愛でることができました。
また来年以降、天気のいい時にも来てみたい！

からの、うな重→満腹になり湘南台まで1時間強のロングウォーク。
疲れた足を癒すべく、らく訪問。
今日もいい湿度でよく汗が出る。
小雨がちではあったけどむしろきもちよく外気浴。
微妙に睡眠時間短かったのとお酒が入ったのもあり、ベンチでうっかりガチ寝してしもた。
ここは本当にお風呂が広くて気持ちがいいね。

そしてアプリ落としたらまさかの7ptも一気に貯まり、クーポンももらえてサウナ後に無料でレモンサワー！
天国！！

いやーいい休日です。

炭焼き鰻 かわ富士

上うな重

名古屋で修行されたそうで、パリッとこんがり焼きなのに身はふわふわのめちゃめちゃ美味しいやつ！

町銭湯をひとりで開拓するのは初だな。
（旦那に連れられ開拓はあるけど、ジム以外では初）

今日は午前中に超絶久々にダンスのレッスンに行き、汗だくになるのでスタジオから徒歩圏の銭湯を探した結果弁天湯に。

14:30の開店と同時に入ったら結構な混雑！シャワーが危うく待ちになるとこで、薬湯は芋洗い状態で、こいつはヤバいか…？と思いきやサウナはゆったり。
地元のおばちゃまおばあちゃま達がお湯を楽しみに来てらっしゃるのね。

サ室は一番多くて5人、平均4人くらいが入室。
入ったとたんにいい香り！
下段は広めの座面なので長座でゆったり座る。サウナマットがワッフル素材で気持ちいい。
そして何よりいい感じの湿度で、午前中運動したおかげもあるのか汗だく。良い！

水風呂。20度表記で実際優しい感じだけど、そのわりにいい感じに冷える。気持ちいい。

そして今日は女湯が外気浴ある方なので、休憩は外で。
横にある半露天風呂もいい感じ。

気持ちよくて、特に後ろの予定もなかったので3セット+短時間1セット入り、お風呂もしっかりめのバイブラやら露天生姜湯やら薬湯やら色々入って満喫。
しきじ的な香りの薬湯なので、多分旦那が好きなやつだなー。

というわけでサウナもお風呂もがっつり楽しんで、午前中の体の疲れを癒して参りました。
満足！

手しおごはん 玄 曙橋店

青唐味噌チキンソテー定食

正確にはサウナ前メシですが。 ベースは優しいけど青唐味噌がいいアクセント。身体にいい定食でした

他にない唯一無二な作りの銭湯。
まず脱衣場が広くてびっくり。でっかいソファも良い。
脱衣場から見る風呂場がとても明るいので「あれ、すぐ露天か？」と思ったら、日がよく差し込むうえに白い壁だからとっても明るいだけで屋内と判明。清潔感があって気持ち良い。

内湯は完全には仕切らずに電気風呂・バイブラ・ジェット・普通の空間がつながっている一つの大きな浴槽。これも珍しい。
機能毎の行き来がしやすくていい。

サ室。
定員9名と書いてあったけど、6人くらいがゆとりあってちょうどいいサイズ感。
そこに今日は4,5人いることが多かったかな。
板に水を吹きかけるウォーリュがあるおかげか、湿度高めで気持ちよく汗が出る。けど暑すぎず長めにはいっていられる。
サ室でてすぐ右に立ちシャワーブースがあり、そこで汗を流す。導線も◎。
そこから露天スペースに行き水風呂。
14度くらいの表記だったけど、柔らかい水質なのか体感は15度ちょいくらいのちょうどいい感じ。今日は2セットとも独り占めだったけど、まぁ3人くらいは入れる？

そして外気?浴。
小屋の中ってゆーかなり珍しい作り。
1セット目はフラット、2セット目はアディロン。半露天だけど小屋内で薄暗いからなんか落ち着く。

三連休中日で周囲の人気店は行列を多数見かけたけど、辰巳湯内はほどよい人数でストレスなく気持ちよく入ってこられました。
清澄白河はそうポップに行ける距離感の街ではないものの、またぜひ辰巳湯目当てに来たいなーと思えるくらいとても良い銭湯でした。

谷是谷 tani koré tani

ヤリイカのうま煮

写ってないけど柑橘サワーさっぱり荷重で美味しかった。他にも土鶏のたたきも美味。

初来訪。
花粉で詰まりに詰まった鼻をどうにかしたく、普通のサウナよりスチームかなーと思ったらビンゴ！
鼻が久々に開通…！

それが嬉しいのも大きいけど、普通にサウナとしてもいい感じにアチアチで水風呂とのコンボでめっちゃ気持ちよかった。
あまみも出てたし。

日曜夕方故にほぼ常に満席と混んではいたけど、なんとなく下町感といいゆったりした気分になれる銭湯でした。

花粉の時期は毎日来たい(笑)

三連休の締めにファンタジー。
もはやホームサウナはここなのかな？
昨日テニスの試合で疲れた身体を癒しに来ました。

今日はわりとのんびりお湯中心。
サウナは高温×2セットのみ。
浴室全体はそこそこ人がいたけど、サ室は①4人②一人占めという感じで広々楽しめました。

炭酸泉多めに入り、日替わりの玉露ぬる湯でまったりしたり電気風呂で足マッサージしたりしながら締めは熱湯→水風呂。
いいお湯でした。

豚キムチ(1辛)＆月見メンチ

前回の反省を活かし、2辛ではなく1辛で留めたけどそれでも辛かった。。次は普通にしよう。

去年一番多く行ったサウナ、ファンタジー。
とはいえ秋冬はまだ行けておらず、意外と間があいてしまって4ヶ月ぶりの来訪。

結構駐車場いっぱいだったので混んでるのかなーと思ったけど、女湯はいつも通りゆったりめ。
サ室もmax4名程度で広々。
先日の宇都宮のスパ銭もだけど、こちらも座面が広くて長座できるので好き。水風呂も広いし打たせ水あるし。

今日はのんびり気分だったので、サウナは6分程度×2と上がる前に3分だけと短めにして、露天炭酸泉に長めに入ってリラックスする日でした。
ファンタジーはお湯もいい。

ニラワンタンラーメン(鯖粉醤油味)

辛ニラに胡麻をたっぷりふりかけて旨さ更にUP!ワンタンもしっかり肉味で美味しかった

晴れの日の松の湯は自然光で清々しい気分になれて◎。
知ってる銭湯の中で一番下町感があり、おばあちゃま率高くてなんだかほっこり。
寝湯でのんびりしてたら、隣の浴槽にいたおばちゃんから「いい匂いだからこっちのお湯入るといいよ！」と急に声をかけられびっくりしつつもそちらの浴槽にいってみるの、ヒバの良い香り。ややぬるめなので長く浸かれていいかんじ。
完全な初対面でもいいものを周りに勧めようとするあったか空間でした。

そしておばちゃんに勧められたヒバ湯でしっかりあったまってからサウナ。上段は埋まっていたので下段のヒーターそばに着席。こないだ上段座ったときより汗しっかり出て気持ちよし。
ヒバ湯のおかげ？ヒーター近いから？ちょっとサウナ頻度上がって汗出やすくなったから？
要因はわからないけどとりあえず気持ちよかった。

2セットしたら満足したので、後半ばお風呂三昧。
しっかり温もって、水風呂で締め。
気持ち良すぎたので、最後珍しく牛乳飲んでしまいました。

行くまでは寒いけど、冬のサウナはいいですねー

後藤かまぼこ店

おでん色々、出汁割(黒霧島)

出汁割は思わず「くぅ～」って声出ちゃうからお試しあれ(笑)あったまるし美味しかったー！

JRE銀行特典の特急割引券が今月で期限切れるので、せっかくなので日帰り新幹線旅to宇都宮！

正嗣の開店に合わせて宇都宮入り→食べ終わって暇なのでスパ銭訪問！
南大門と迷ったけど、ライトレール降りてすぐでアクセス良さそうなのでベルさんを選択。

南大門の良し悪しは分からないけど、結構ベルに来て大正解だったと思う！
最近、サ室では汗をかいても頭皮＆脇＆背中くらいだったんだけど、今日は久々に腕の細かい毛穴からもばっちり汗出たー！
オートロウリュのおかげで結構いい感じに湿度・温度ともに保ててるからなんだろうな。オートロウリュのタイミングに当たったけど、暑すぎずでもしっかり加温加湿されてじわじわ汗ふき出てきてとてもよかった。
あと、最上段以外はだいぶ広めの座面なので好きに長座できるのも◎。
水風呂も良い深さ＆広々、水温も冷た過ぎず長めに入れる感じでよし。
外気浴用の椅子も豊富で、私はベンチに横たわって休憩。

サウナ以外の露天温泉、炭酸泉、ジェットバスなどもそれぞれ広く気持ち良い。

マイナスをあげるとしたら、プッシュ式シャワーがすぐ止まるので何度も押さないといけないのが面倒なのと、高温サウナに慣れたせいかスチーム系2種は物足りなかったかな。

とはいえロウリュサウナとお風呂達でばっちりなクオリティなので、大満足でした。

さぁこれから地元居酒屋に飲みに行くぞ！

※写真はモール敷地内にいたアルパカ。モールに動物、しかもアルパカいるって相当珍しい…
もぐもぐぼけーっとしてて可愛かったです。

正嗣 鶴田店

焼き餃子2人前・(写ってないけど)水餃子1人前

野菜多め・生姜が効いててうまい。小粒なのでばくばくいけて良い。

ホームサウナにしてるのに気付けばすっかり遠のき、2025年は一度も行かなかった松の湯を久々訪問。

地元のおばあちゃまがたの優しいおしゃべりに癒されながら脱衣。
どこに座るかさまよってたら、固定式ではなくホースで動かせる普通のシャワーを発見。前からあったっけ？？
そして洗体後、露天炭酸泉で温もろうとしたら露天スペースに整い椅子！！
前回来た時までは何もなかったから洗い場の椅子持ってきて外気浴してたのになー。
来ないうちに変わるものですね。

そしてサウナ。
湿度高くよく汗出る。2セットだけしたけど、いずれもave3人、一瞬1人の瞬間もあるくらいの空き具合で快適。
常連さんの席取りも相変わらずあるけど、まぁ空いてたからよし。

遠のいてたけど、やっぱりいい銭湯だなーと気持ちよくなりました。
太陽光だけでしっかり明るいのが雰囲気いいよね。

東海菜館

麻婆春雨、餃子、茄子山椒揚げ、レタス炒飯

さらば森田行きつけの東海菜館。うまいうまいめっちゃ言ってる茄子の山椒揚げを食べに来た！

サウナ納めは今年もすえひろ湯。
ちょうど隙間時間だったのか、サウナ客は私のみ。
洗い場もそこまで人は多くなく、終始快適。
前回？かなんかで故障していたマイクロバブルバス？もしっかり堪能できたし、サ室ひとり占めなので当然フラットチェアも毎回座れたし。

ただ、せっかくひとり占めだし普段座らない位置も試してみよう！と思ったものの、床面熱くて一人でどたばたしてしまいました😅
うん、大人しく入らないと足裏ヤケドする(笑)
(ちなみに普段のお気に入りは奥のL字に折れた一人席)

最後は地元のおばあちゃまとも軽い会話をして、身も心もほっこりできたサウナ納めでした。

もしかしたら湘南台に住むかも、ということで視察。
中高時代に通った町にまさかの凱旋(笑)

シャワーが冷たい…こりゃ期待が…
と不安に思いながら始まったお風呂タイムですが、洗髪後別のシャワーに移動したら大丈夫でした。
外れシャワーがあるようなので要注意。

そしてお風呂！湯船が広くてきれいでいい！中段が普通の家庭用お風呂くらいの深さでとても広く、更にそこより深い段もありそっちの広さもあり。日曜夕方なのでそこそこ客数多いけど混雑を感じないとても贅沢なスペース使い。
脱衣場で「泳ぐー♪」といってお母さんに叱られてるちびっこがいたけど、確かに泳ぎたくなる広さ(笑)

そしてサウナも人はいるけどmax4人程度。
ちゃんと汗出ていいし、水風呂もよい広さ。
外気浴はベンチに寝転んで、その後露天炭酸泉でのんびりあったまって終了。

広いし綺麗だし、子連れ含め浴室全体は結構人数いたけどそんなに気になる混み具合・うるささではないし、日常使いするのにとてもよいお風呂でした。
また来たい。

キッチンほり

砂肝レモンバター炒め

バターだけどレモンのおかげでさっぱりしていて美味しかった！生グレサワーも美味しかった

誕生日サプライズ旅行で夫に連れてきてもらい初上陸の島根。
宿はお馴染み野乃。
朝4:30起きだったので観光時にかいた汗をさくっと流して昼寝しようと思ったら…
水風呂に 打 た せ 水 だ と…？
しかも深いの？

気になってしまい結局サ室に入る。
すると広い。セルフロウリュ有りで湿度◯で汗だく。
水風呂で打たせ水する。
キンキンに体冷える。
外気浴が風がなくそこまで外気感なかったのだけ残念だったけど、
めっちゃええやん…！

結局、風呂だけのつもりがクイックに2セット。
今までのドーミー系の中でサ室も水風呂も一番好きだ！！

神代そば

三彩割子そば(とろろ、なめこ、うずら)、そば味噌おにぎり

写真はおにぎりのみ。蕎麦は自分でつゆかけるスタイル。太めの蕎麦が食べ応え◯。親子丼もめちゃめちゃ美味

最終日ももちろんチェックアウト前にひとっ風呂。
ここのサウナは今の私にとてもちょうどよく、ドーミーほどサウナ目当ての人が多くないのかサ室はほぼ毎回ひとり占めなのも良し。
気持ちがよいので入浴・サウナ・水風呂・外気浴のどれもついそれぞれ長めにしてしまうので、毎度1セットずつしかサウナ入れなかったのは残念なような、それだけ1回を楽しめたから良いような。
次回以降も札幌を訪れる際はぜひ由縁さんに来たいと思いました。

チェックアウト後はノーザンホースパークに寄ってから新千歳空港へ。
2泊3日、良いお宿・良いサ活でした。
やっぱり北海道はいいなー！

函館麺厨房 あじさい 新千歳空港店

特塩ラーメン(のりトッピング)

あっさり塩がうまい。油胡椒を入れると更にうまい。

朝市前にひとっ風呂。
昨日の夕方も少なかったけど、朝もサウナは貸切。
のんびり気持ちよく1セット。

今日は初エスコン。
テーマパークみたいに楽しかったー！
タコザンギにイカ炙りで完全呑兵衛セット。

どんぶり茶屋

しらなみ丼かさざなみ丼みたいな名前だったかな…

二条市場内の海鮮丼屋。ハーフサイズ+あおさ味噌汁がちょうどよい。

もっぱら旅行先のサウナばかりになっている最近。
今日は札幌の初宿・由縁。
ドーミー系列の野乃をおしゃれにした感じのホテルでとても気に入った。

お風呂は常時間接照明で薄暗い感じ。
事前に読んだサ活いわくぬるめとのことだったので期待しすぎずサウナに入ってみたら、室温は確かに80度と低め。
でも湿度がしっかりあるのか、初回でも5分くらいすると汗だばだば。
水風呂は一段上がってる不思議な岩風呂みたいな感じ。
ホテルの水風呂にしては広めで、水温計見つけられなかったけど推定17度くらい。
冷たすぎず長めに入っていられて、気持ちよく冷える。
からの、外気浴。
整い椅子は室内にしかなく、露天にはベンチしかないのでベンチに寝転ぶ。
するとめちゃめちゃ久々にグワングワンきたー！

しばらく頻度の減ってる私には低温高湿サ室・ちょっと高め水風呂ともにとてもちょうどよかったです。
2泊なのでまだまだ入るぞー

写真は北海道神宮とその御朱印(切り絵版)。
素敵な神宮でした。

炭おやじ

鮭おにぎり

でかい。鮭がまるっと一切れ(以上？)使われてる