リュウイチ

〜サ活〜2026〜6月〜
久しぶりのサウナへ…花の都の
お江戸（東京）に来ました。
両国に浮世絵と服とちゃんこを食べに
来まして、前から気になってました
両国江戸遊さんへ…サウナはフィンランド
サウナと中温サウナ？に二種類…60分で
入ったので、残念ながらフィンランドのみ…
次回は中温サウナに入ってみようと思います。
8分✖️2セット
6分✖️1セット
さて…何を食べて、何処の風呂に行こうか…

ちゃんこ 霧島 両国本店

とりちゃんこ鍋

ちゃんこ鍋食いたくて、両国へ。

水

〜サ活〜2026〜5月〜
久しぶりの投稿になりましたが、
4月には東京池袋かるまる、GWには仙台コロナの
湯に泊まりながら行っていましたが、
写真を撮り忘れていて、久しぶりの投稿です。
今日は宇都宮に買物がてら、ベルさくの湯へ
こちらも久しぶりのサウナでサ室の広さを
改めて感じていました。3段目の暑さが心地よく、
久しぶりに良いサウナでした。
8分✖️3セット！

大谷餃子店 宇都宮駅東口店

水&焼き餃子

ライトレールに乗って食べに行く価値有り！

〜サ活〜4月〜①〜
今日はひばり温泉へ
日曜は熱々のサ室100℃の
熱DAYS！4分過ぎぐらいから、
汗びっしょりで6分いっぱい✖️2
でした。
6分✖️3セット！
12分バレルサウナ！
良きサウナでした。

鶏×麦 らら

貝塩ラーメン&チャーシュー丼

出汁が美味し！

〜サ旅〜2026〜3月②〜
今日は久しぶりにスパメッツア仙台へ
高速を２時間飛ばし…日頃の
疲労が蓄積中なのか…頭痛が…
サウナに入った瞬間…徐々に緩和…
いや整いが…頭を…
凄く良い1日でした。
伊達のサウナ10分✖️3セット
メディチサウナ8分✖️1セット

牛たん炭焼 利久 名掛丁店

満腹セット

どっちも味わえて大変満足！

〜サ活〜2026〜今日は3月！
今日は赤坂の金の亀さんへ
久しぶりに生姜の香るサウナ
とサミソを味わいたくて、
室内は熱々の100℃超え…
途中2回のロウリュを挟み…
汗が止まらずに今ご飯を食べています。
8分✖️3セット
12分✖️1セットフィッシュ！
全身生姜三昧。

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

特上豚バラ付き生姜焼き定食

これを食べに来てる。

〜サ活〜2026〜ほぼ3月！
今日は錦糸町近くの黄金湯に
去年以来の再訪問！
相変わらずのオシャレな空間で
熱々のサウナが待っており、
都会の星を見ながら整いました！
8分✖️3セット
12分（突発ロウリュ）
ありがとうございました。

クラフトビール

うまい！

〜サ活〜2月〜2発目〜
今回も泊まりでカンデオホテルさんへ
6時くらいに着き、速攻サウナへ
サウナ後は餃子を食べ…飲みに行き…
ラーメンを食べ…またサウナへ…
朝起きて、サウナへ…そして朝ごはん…
最高の休日でした。
1回目サウナ8分✖️3セット
2回目サウナ4分✖️1セット
3回目サウナ10分✖️3セット
写真は前回のを引用しています。

オリオン餃子 宇都宮駅前通り店

チーズ餃子

パリパリと香ばしさでうまし！

昨日はカンデオホテル宇都宮へ、
泊まりながらサウナ&スパを
楽しみに高速道路を1時間程運転
して行ってきました。
2回目の宿泊ですが、流石天空のスパ
サウナ室、露天、内風呂全部から
宇都宮の夜景、朝には街並みを
堪能しながら汗たっぷり…最高の
リラクゼーションになりました。
夜8分✖︎3
朝9分✖︎3
大満足！

オリオン餃子 宇都宮駅東店

餃子のチーズ&水餃子豚骨

周りのチーズがパリパリ、豚骨スープ餃子もまた美味し！

〜サ旅？〜2026年新春〜
例年なら西に向かうのですが
今年から第一週の日曜日
に式典が入ってしまい(T ^ T)
そんなわけで1泊2日できる場所として
スパメッツァ仙台へ…
何回も来た時は有るのですが、
東北の屈指の施設…
伊達のサウナは00分ごとの
ロウリュアトラクションが有り…
2回受けました！
メディチサウナはセルフロウリュ
出来るのと微かに木の香りが良き…
塩サウナはアロマの香りが心地よく
…とても良き時間でした。
伊達10分✖️3
メディチ8分✖︎1
塩15分✖︎1

駅前酒場 もつ焼き丸昌

蕎麦焼酎蕎麦湯割り&串何点か。

蕎麦湯が寒さに染みる！

〜サ旅〜師走〜
今日は品川サウナさんへ…
安定の良い施設で、
2セット目にアウフグースに
当たりまして、アニソン南国バージョンと
色々の種類のアロマで大変リラックスしました。
東京を大変満喫致しました。
10分✖️4セット…良きかな…

名代 富士そば 大井町駅前店

鴨蕎麦&ミニカレー

朝の蕎麦美味し！

〜サ旅〜師走〜
今日は念願叶い、黄金湯へ…
昔と現代が融合する施設で、
サ室はロウリュのみじゃなく、
音楽まで送ってもらい…
凄くオシャレな施設でした。
サ活…10分✖︎4セット。
風呂上がりのクラフトビール美味し！

〜サ旅2025秋〜プレイバック
今日は生姜を浴びたくて金の亀さんへ
相変わらずサウナ室は熱々…
ワンセット目でアウフグースの当たり、
1発目からあまみが出現！生姜の香りと
適度な水風呂の水温でとても良い
プレイバックでした！
5セット✖️8分…生姜焼きでフィニッシュ！

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

2種盛り

これを食べに来た！

〜サ旅〜2025秋〜
日頃の鬱憤が溜まり…今日は東京へ…
ずっと行きたかったサウナ道場の
門を叩き！熱々のサウナへ…
入るとすぐに鍛錬の世界へ…
8分✖️4セット…90分で鍛錬終了
しました…押忍！

やきとん三吉 新橋店

やきとん&日本酒

うまし！

〜サウナ〜近場で良きかな〜
今日はスパグリーンさんへ
時間が無く60分のサウナTIME！
８分3セットで大変良きかな。
スパグリーンさんのサ室は匂いが
良き、水も良き！
大変充実したサウナでした。

〜サ旅〜2025単発…
今日は久しぶりに宇都宮の南大門へ。
ここの水風呂は深くて気持ちよく、
サ室は広くて、過ごしやすく…
このあと夏のおでんを食べくてオリオン通り
まで、東部までの輸送バス大変お世話に
なりました。

おでん

日本酒とで最高！

〜サ旅2025夏〜延長戦〜（お盆より）
今日は品川サウナさんへ…
2回目の訪問で忘れていましたが、
サウナの段差が高くて、1番上は
アチアチのサウナ室って事を…
水風呂の深さは忘れてはいなく、
最高の水風呂でした。

〜サ旅〜2025夏〜延長戦（お盆より）
今日は突発的に東京に来たくなり、
東京なら赤坂、赤坂ならサウナ東京へ
（最初に某サ飯サウナが並んでいたは
　為前倒し）
暑さに耐えられず、1時間のサ活でギブアップし、
生姜焼き食べてホテルに帰ってきてますが、
汗だくです。
明日は何処のサウナに行こうかな。

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

生姜焼き定食5倍生姜増し

赤坂に来たらこれ食べないといられない。