おによめ

仕事おわって旦那さんと和合の湯へ♨️


下茹で→サウナ→水風呂→休憩　ゆっくりじっくり3セット

気持ちよく汗かいて



今日は頂いたチケットでサウナからの和合でご飯🍻


最高でした😌✨

唐揚げ

ここの唐揚げが美味すぎです！

仕事あがりにななつぼしへ♨️

久しぶりの磐田の湯に来れました😌

受付して中に入ると和合の湯みたいに少し遊ぶ所とお食事処もあって食べてみたいなーと思いながら女湯へ

洗体し、お風呂へ

身体の芯まであたたまったらサウナへ

広いサウナ室にカラッカラの湿度だけど
苦しくなく、でも熱い！！

7分〜8分経ったら水風呂へ🐥💦

15.3°と表示されていて冷たいかなーと思ってましたが、サウナが熱いので気持ちよかったです☺️

休憩は内気浴

今日は2セットにして露天風呂を堪能して
終了☑️


明日も仕事がんばります🫡

今日は家でゆっくりしていたので
午後から旦那さんと交代でサウナに😚

和合行くならと旦那さんが「550円ね」と言って回数券をくれたのでとりあえずお金は払わず券をもらって向かうはもちろん和合の湯♨️

今日の和合さん、、なかなか混んでるなーとお風呂に浸かっていたらヒャダ妻さん！
ひっさしぶりに偶然できて嬉しくて色々話してたらあっという間に４セット終わりました😊✨


あかすり後サウナがヤバそうなので絶対やってみたいと確信👍

帰りにまたもや偶然あり☺️
いい一年のスタート切りました😉

2026年、最初のサウナはしおり♨️

遠赤外線サウナ→水風呂→休憩
スチームサウナ→塩サウナ→遠赤外線サウナ→水風呂→休憩（この流れがすき！）

休憩はテントの中で🏕️
冬はテントのおかげで休憩スペースあるのありがたい✨　

今年は午年🐴
わたしの干支でもあるのでちょっとでも飛躍できる一年になれたらって思ってます✨
そしてもっと色々なサウナに出会えたらなぁ〜とも思います😌

ひっさしぶりのおゆぎわ♨️

最近は仕事がバッタバタだったので
明日も仕事だけどリフレッシュにいかないとっと思いサウナへ！

サウナ室は熱さが戻ってきて下茹でするとしっかり汗が出る！
あーよかった😊✨


替わり湯のじっこうはなんだか懐かしいような匂いでほっとしました😌


シャワーの当たり外れはありますが、、
気持ちよく汗が流れたので良いとします✨

さむーい夜、あつーいサウナであったまり
休憩でなんも考えずにぼーっとする
はぁ〜息抜きですね✨



寒い日も帰りには身体があったまっているので
外があんまり寒く感じない
この感じがまた好きです😊❤️

では旦那さんが作ってくれたレモンサワー飲んで寝ます😴

🌝満月の夜に和合へ♨️

サウナに久々に行けました🙌

今日は食堂でもらえる券が7枚集まったので
無料で入れました！！

下茹で
サウナ
水風呂　ひえひえ🧊
内気浴

３セット、じっくり

ゆっくりさせてもらいました😌✨

寒くなってきて
水風呂も冷たく感じますが
汗もかいて温まって
気持ちよーくなりました✨

やっぱり冬もサウナは気分転換になりますね😀
また来まーす🫡

久しぶりのおゆぎわ♨️

金曜日の夕方でしたが結構空いてました！


下茹で→サウナ→水風呂→休憩（内気浴）

3セット🔥

サウナ室というより入口の敷いてあるマット、入口付近の床がめっちゃ熱くて、足が火傷するんじゃないかと思いました😂

でも内気浴の動線が最高🫡



明日も仕事なので軽めに終了🚙

雨の夜、旦那さんが仕事始まるし、ゆっくり行ってきなとしおりへ♨️

私には最近ハマっている、しおりの楽しみ方がある
それはサウナマットの交換の頻度が高いしおりだからこと編み出したルーティンである

まずは、遠赤外線サウナに6分〜7分(マット交換がきて3分のときもあり)
その後水を飲んでシャワーで一回汗を流す
水風呂行かず
薬草スチーム3分〜4分
塩サウナ5分〜6分

これで水風呂2分くらい

からの休憩！！

コレが私なりのしおりの楽しみ方です😌

今日はこのセットを3セットもやってしまった🔥


最高すぎたので今日は爆睡の予感😪


少し晩酌して寝ます😴

今日はお初のJENIさんの熱波を受けにしおりへ♨️

まずはペパーミントのアロマミストをたっぷりかけてくださって癒され、優しい風、笑顔を向ける脳活、最後に強い風🌪️
お話も上手でほんとにルーキー？って感じでめっちゃサウナ室の中の雰囲気も熱気もあたたまって良かった🤗✨

水風呂後のアロマミストと脳天にアロマ氷水🧊
もう最高でした🔥

またJENIさん来たら行こうかなと思いながら帰宅🚙💨

和合の湯 スーパー銭湯・銭湯

にぼしラーメン

和合さんにご飯のみ利用させてもらいました！　定期的にこのラーメン欲しくなる🍜✨

ととのいウィークのしおりへ♨️

今日は絶対に行こうと決めていたので
朝から子供たちと公園行って動いて敢えて自分を疲れさせて、夜は癒やしのサウナへ

女湯はモモ汰さん最終日！
時間までサウナ1セット済ませ、下茹でして少しだけ入ってようとサウナに入ってたらいつのまにか並んでる！　遅れてしまって上段にはいけなかったけど、中段でも熱かった！
最初のリンパマッサージが効いたのかいい玉汗をたっぷりかいて心地よい風だったり早い風、強い風🌪️種類の違う風をおくってくれて最高でした✨　アロマはジンジャーレモン🍋さわやかな香りで癒されました🔥
水風呂にも森林の香りが🌳
ずっと入っていられるなーと思いつつ出て
外気浴😌
クールスイングしてくれて、久々にフラフラになるくらいのガンギまり💨

そのあとスチームサウナ、塩サウナして終了


最高な時間でした🥰
やっぱりサウナって癒やしなんだなと改めて思えました✨

土曜の夕方、いつもよりも混んでる駐車場に停めておゆぎわへ♨️


サ室ではドランクドラゴン塚地の蕎麦を食べる番組をやっていて、あーこういうとこいいよなぁ〜と思いながらのんびり🔥


３セット済ませて帰宅🚙

10月入って最初のサウナはおゆぎわ♨️

ことのはさんのアウフに見事に間に合って参戦！
でも上段周辺は埋まっていたので
下から3段目へ　　

でも今日は3段目でもかなり熱々！！
これ最上段やばいんでは😅😆笑

ことのはさんのアウフが終わり、クールスイング中はいい香りのミストと氷水をかけてもらっていい気持ち😌✨


こんな最高なサービス、ことのはさんならではのサービスで相変わらず最高すぎました🥰

初めて家族4人でおゆぎわへ♨️

上の子と３人では一度来たことあったけど
あの時は私は1人でお風呂入れたので気楽でしたが…

今度は下の子連れてお風呂！
なかなかハードでしたが、先に洗体、サウナ済ませてからだったので子供だけに集中できたのでうまく入れました🤗✨

今日はパパも子供と沢山遊んでくれたので
すごく充実した1日でした🥰

今日は3周年祭のおゆぎわへ♨️

ことのはさんのアウフ1回目までに4セット済ませ
挑みました🔥

今日はストーブも直ったみたいで良かった🙌

さすがの周年祭！ことのはさんはめっちゃ熱くしてくれました🔥🤣

音楽はことのはさんのよく使う、朝ドラシリーズの曲
アロマはラベンダーやオレンジの植物系でなんだかフレッシュな感じでした🪻🍊

お客さん満員の中、綺麗なタオル捌きでした☺️✨
そして灼熱祭のあとはじゃんけん大会✊✌️✋

私はなにもゲットできず…
でもこういうのがことのはさん人気になる要因の一つじゃないかなって思います😌


今日は私の後、旦那さんがおゆぎわへ行くので

髪も乾かさないうちに帰りました🏃🏻‍♀️💨