2023.02.19 登録

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クッキングおにいさん

2026.03.19

10回目の訪問

ジム終わりのサウナもだんだん慣れてきましたね🙆‍♂️
今日は仕事終わりで閉店間際駆け込みだったから軽く脚メイントレ🦵

8分1分3分×2セット

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クッキングおにいさん

2026.03.16

9回目の訪問

仕事でなかなか行けず一週間ぶり、、
大胸筋仕上がった👏

6分1分3分×2セット

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6

クッキングおにいさん

2026.03.11

11回目の訪問

家の整理をしていたらクラファンでいただいた入浴券が残り9枚もあることにビビりゆららへ。

やっぱ平日昼間のゆららは混雑感もなく落ち着いて整える雰囲気の穴場だから好き😊

今まではサウナ→水ぶっかけ→水風呂の流れでしたが、ここ最近はサウナ→温シャワー→水風呂の方がより整うことができて好きです

サウナ室には新たにロウリュ時間順守のPOPがありました!ルール無視する人がこれでいなくなるといいなぁ

8分1分5分×2セット
10分1分10分×1セット

エネルゲン

ゆららの〆飲み物はエネルゲンに限る!!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃,17℃
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新居浜からの友人と久々の久米之癒へ
温泉浸かりながらいろいろ普段話せない話もできてスッキリ〜👏
サウナは相変わらずコンディション良いし久米之癒は水風呂と外気浴が特に好き🙏
連続サウナだけど無事最高に整いました🙂‍↕️

8分1分10分×2セット

揚げナスカレー

温泉前に食事!写真撮り忘れ😇 キャンペーンでカレー100円引きの550円で食べれるのは神

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
40

クッキングおにいさん

2026.03.09

8回目の訪問

仕事前ジムもいいものかもね🪏

8分1分5分×2セット

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クッキングおにいさん

2026.03.08

15回目の訪問

サウナフェス2日目にお邪魔しました!予定も詰まり詰まってでしたので14-17時の滞在でした〜

15時にともHEROさんのアウフグースへ。思いよらずの4セットは最高に整いでした🙏パフォーマンス中にクラッシュアイスを撒いてくれるのもうれしいですねぇ

16時は熱波姉妹さんのアウフグースへ。美容液ミストが最高に気持ちよくパフォーマンスも美しくとても整い🙏

アヴァントの水風呂最近は控えめにしてたけど久々に入ったら気持ちいいですね!めちゃ好きかも👊

これからも定期的にサウナフェスはやって欲しいなぁ🙆‍♂️

風神サウナ
8分1分5分×2セット
アウフグースイベント1回+1.5分10分×2セット

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃,9℃
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クッキングおにいさん

2026.03.07

4回目の訪問

SAUNA ALKU

[ 愛媛県 ]

サウナの日はここに決まり!!約1年ぶり🙏
まさかの現金決済のみになっていて車に財布取りに行く始末😇キャッシュレス決済手数料高いから仕方ないよね、、
写真は家のトイレにある品川サウナのカレンダーです🤟

相変わらずのコンディションのいい2つのサウナ
そしてコンディションのいい水風呂
寒くも暑くもない適温すぎる内気浴
3拍子揃った上にALKUはロウリュの香りが好きすぎます

2時間しっかり使って心地よいサウナでした👏👏

さぁ明日はアウフグース優先権をすでに購入しているキスケに出没しましょうね♨️

10分1.5分10分×4セット

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  • サウナ温度 77℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃
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クッキングおにいさん

2026.03.07

7回目の訪問

夕方からサウナ予約してあるので今日は仕事終わりにジム後のサクッとコース

6分1分3分×2セット

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クッキングおにいさん

2026.03.05

6回目の訪問

サボりまくったツケが来ているので仕事間にジム😇

7分1分3分×2セット

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クッキングおにいさん

2026.03.04

5回目の訪問

サボりまくってます

6分1分5分×2セット

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クッキングおにいさん

2026.02.26

4回目の訪問

仕事ハードモード(スーパー)突入!!ストレス爆発!!

6分1分2分×3セット

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クッキングおにいさん

2026.02.05

3回目の訪問

仕事忙しいのはジム行かない理由にならないよなぁ、がんばります

6分1分3分×2セット

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クッキングおにいさん

2026.01.25

10回目の訪問

今年初のゆらら。仕事前にパッと来ました!
日曜日の朝イチってこんなに混むのね、、サウナ室は常にパンッパンでした👏
相変わらずサウナ室のコンディションは抜群で素晴らしいなぁと思っていたのですが、ひとりロウリュのルールガン無視のおじさんがいたので萎え、、しかも出入りの頻度が多いからタイミングずらしても絶対に来る、、
ゆららに限らないですけどルールを守らないとロウリュ禁止やらなんやらのルールがまた新しく適応されそうだから自分で自分の首を絞めてるだけなのになぁと悲しくなりますね😇
朝に降る雪を見ながらそう思った1日でした😇

10分1分5分×3セット

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃,14℃
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クッキングおにいさん

2026.01.22

2回目の訪問

インフルエンザ+体調不良から回復後のジム&サウナ
インフルエンザにはご注意を…

10分1分5分×2セット

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19

クッキングおにいさん

2026.01.08

1回目の訪問

実は去年秋頃から通ってるジム。スタッフアワーの時はいつもサウナ入っててここに書き込むのも烏滸がましいかなと思いつつ入れてなかったけど、今年からは入れよっと🙂‍↕️(ジム記録監視してください)

8分1分3分×2セット

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先に言っておきます。ぼく個人的に一番このサウナが好きです。
東京3連休最終日。特に予定はなかったので飛行機の時間まで品川サウナへ♨️

まずおしゃれなのよね、外観も内装も!綺麗に掃除されてるし心地良さそうな感じが漂う

肝心のサウナは2種類あり空(KUU)と禅(ZEN)。
KUUは広々としたサウナ室でかなりサウナ室のコンディションも良い…!
タイミングよく11時のアウフグースに入れたので体験。かなり熱くなるじゃないの!!はやめに入りすぎていたこともあり無念ながら2セット目でリタイア、、
水風呂も水深140センチあるし潜れるし最高かよ
水風呂の壁にえびやら魚やら描かれているの遊び心あって超好き🫶

3階は外気浴スペースと露天風呂。
外気浴スペースは広く、外気浴難民にもならないでしょう!!
内気浴スペースもあり、オーロラが流れる演出🙏
しかもアロマも焚いており、内気浴独特の嫌な匂いが無い!!素晴らしい!!!キスケも同じようにやってくれないかな、、。

ZENはセルフロウリュサウナとなっており、半個室スペースに冷水が出るシャワーが搭載。一度サウナ東京でして微妙だったけど、ここはしっかり水が冷たく、元々のサウナ室のコンディションも抜群のため、限界→冷水シャワー→回復のループ🔁まるで心肺蘇生されてる感じだった🙏


ラスト5セット目はインフィニティチェアをラッキーな事にゲットできて無事整いの最高到達点へ。。。
ラストは麦〆でビール。最高です。

そしてグッズもセンス良くてめちゃ買ってしまったなぁ🤔
全然買い足りないなぁ🤦

来年の1月プロレス旅は必ずここに泊まります👊
最高のサウナをありがとうございました!

一竜 大井町東口店

定番博多ラーメン+黒ラベル

イイ〆でした。ラーメンばっかやんけ!!

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  • サウナ温度 85℃,92℃
  • 水風呂温度 30℃,6.5℃,18℃
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イッテンヨンの後はイッテンゴ。何気に初めて行ったなぁ
行って正解!たのしすぎました🤼

さてさて試合観戦が終わってから向かったのは北欧。
2回目の聖地です👀

相変わらずサウナはアチアチの108度。だがこれがいいのよ。
前回訪問した時はウォーターチラーが故障してて水風呂堪能できませんでしたが、今回はガチっと水風呂キマッておりました🙏

プロレスってやっぱすげぇよなぁ感動するよなぁと想いを馳せつつ、最高の整いを体験できましたありがとう北欧。朝も入るけどね!!

10分1分5分×4セット

名代 富士そば 上野店

山盛りそばとビール

ラーメン閉まっておりました🙏そばとビールで喉が気持ち良すぎです

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃
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新日本プロレス イッテンヨン観戦のため毎年恒例のこちらへ。
棚橋弘至引退でエモエモのエモエモで既にエルモだけど整うまでがイッテンヨン。
いつもラグジュアリーデラックスタイプだけど今回は通常ラグジュアリーの部屋へ。うん、この部屋で十分いいですね👏

準備しながらテレビ観てたら寝落ちしてて起きたら2時、、😇薪サウナは諦めて岩サウナとケロサウナへ。
岩もケロも期待を裏切らない裏切られたことないベストな状態でした👏軽く2セットずつの計4セットで5時就寝😇

7時半に起きてリベンジサウナへ。
岩サウナオートロウリュに出くわしまた最高ですね
そしてサンダートルネードチャレンジをして10秒で撤退、、1年前と成長してなかったです✋

やっぱここは期待を裏切らないサウナですねぇ。
また必ず来ます

岩サウナ 10分1分5分×4セット
ケロサウナ 10分1分5分×4セット

朝定食魚

太刀魚の味噌焼き最高でした

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 5.6℃,25℃
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クッキングおにいさん

2026.01.01

12回目の訪問

新年あけましておめでとうございます🎊
毎年年明けずっっっっと行きたかった利楽の初湯にようやく行けました👏1年でこの日だけ2時オープンの奇跡。

新年一発目のサウナが利楽で迎えられるという至福。
サウナ室はほぼ満室だが利楽の湿度温度を堪能できました🙏
サウナ室で流れてた「2時間で回れる出雲大社」に釘付けになりつついいサウナでした🧖

2026年はサウナよく行けるような年にしましょうねぇ


10分1分5分×4セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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友人と朝から遊んで締めの夜ゆらら
個人的には夜は混んでてあまり行きたくないしん
けど友人にもリニューアルしたゆららサウナのポテンシャルを知って欲しくて行くしん

やはり混んでるなぁという印象だけどサウナ室内はマナーを守ってロウリュしてる方が多くみんなサ黙で楽しんでおられました👏
ロウリュ水を勝手に自分で追加すんなおじさんいたけど、スタッフさんに聞いたら足してもいいとの事でしたのでご安心を🙏無事足してロウリュもたのしめました🙏

友人も新居浜から通うって言ってたけど無理だろうな😇年明けは新居浜に遊びに行って別子温泉のサウナでも行きましょうかね👊

8分1分5分×4セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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