サウナ:7-8分×6
水風呂:1分×6
休憩:8分×6
合計:6セット

一言:今日も朝からお邪魔させていただきましたー!
今日は控えめに6セット♨️

アウフグースは10時/14時/18時/22時の4回浴びました!
個人的には22時回でマイキーさんの超絶熱いアウフグース期待してましたが、今日はあまり熱くなく残念。。。

そして今日は外気浴が心地よい1日でした☀️

カフェスペースではガリガリと仕事も進み、相変わらずこのサウナ⇔仕事のループが最高でした!

ただ、日曜は14時くらいから17時まではカフェスペースはほぼ満席になりますね。。。

ほんとは空いてる平日に来たいとこだけど、最近忙しすぎてなかなか平日に行けず・・・

また来ます!

りょうくんサウナーさんの馬場サウナのサ活写真

渡なべ

背脂チャッチャ こってり

限定麺の背脂チャッチャ こってり(大盛)を食べましたが、これは激うまでした😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16.6℃
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