そふとくりーむ

10時チェックイン
朝から贅沢したい、、サウナイキタイ
そう目覚め向かったのは
埼玉県 草加市にある
湯乃泉 草加健康センター

あのトラウマな過去を思い出しでも行きたいそう決意し
向かいました。

開館と同時に入館
人が多いこれはもういつもの事何も感じていない

いざ浴室へ
静かだ、
ご年配の方が多く
若い子も少ない

これよこれ！！！笑
これはいいととのいが期待できる
1セット目終了後、、
新外気浴エリアに移動して椅子に座った時に出来事が起きた、、、、、、、

ミスト！？待って、こないだ来た時これあったか！？
何だこのミスト視界が真っ白になる
でもなんでミストなんか今の時期に導入したのか
新しい取り組み視界が真っ白になり擬似ととのいが脳裏に浮かぶ

これはこれで最高かもしれないら夏なら尚更このミストの良さが分かるであろうなと思い

3セット目終了

食堂に移動し
いつも通り玉子チャーハンとパワー豚焼き（にんにく）を食べ帰ります

新しい取り組みやはり日々進化していくサウナだ
また来たくなるようなサウナです

9時50分チェックイン
最近ジムに通いだしました（個人的）
毎日筋肉痛です笑

筋トレご褒美という名目で向かったのは

野天風呂 湯の郷

相変わらず素晴らしい
9時50分にチェックインしたにもかかわらず人がいない！！（いい意味で）

もうほんと好き！
このまま人が来ないで欲しいと思うくらいには
最近サウナガチャをよくはずので
こういう静寂なところに来るとホッとするんですよね

4セットを行い
3セット目
スタッフさんがぞろぞろと禅サウナの中に、、
座るところが腐食して底抜けかけていたとの事
修正はしてくれました✋

暑い中我々サウナーのことを思いやってくださったのほんと感謝です


これからもずっときます
次でスタンプカード20個目！！嬉しい
意外と来てるんだなと思いました。

サウナ室は静寂っていうのもポイント爆上がりです
大好きです

昨日の投稿です。
22時にどうしてもサウナに行きたい
いやでもうるさいよな、、学生諸君は春休み入るだろうし、、、
そんな葛藤の中向かったのは

埼玉県 上尾市にある
極楽湯さん
入口付近にはホロライブさんとのコラボ旗
今はホロとコラボしているのか

早速館内へ、

意外と人多い？？
脱衣所にもこれから帰る若い団体や
これから入る団体が沢山

さすが極楽湯さん相変わらず人が多い

体を清めいざサウナ室へ

結構埋まってる、、
たまたま最上段が空いたのでそこに座る

続々と人が出ていく中
3人組の若い兄ちゃん達が
喋りながら室内へ

あーやっぱりうるさいか
失敗したなと思い10分くらいで水風呂へ

外気浴も露天風呂側は若い兄ちゃん達が
立ちながら喋ってる、唾などはいてそれで笑ってるとか

ここまで治安がすごいことになるのかと思いましたね

うるささを消すため、
ラドン蒸気浴に逃げる
わ、静か笑
その中にはおじいちゃん達が若者から逃げるように密かにいました

やはり静かなところがいいよな？って心の中でおじいちゃんと話してました笑
しばらく、その中に居て
再びサウナ室へ戻ろうと思ったら

あれ？誰もいない(・・)💦？
さっきまで賑わってた若者たちがいなくなってる

帰ったのかと思いサウナ室に行ったら
違う若者たちが喋ってました

今日は3セットやったら帰ろう
そう思い
3セットを終え
帰路へ

この時期はもう来れないのか人が多いし
何より治安が悪い
前まではそんなこと無かったのに
どうしたんだみんな
大人しく風呂に入ってくれ
サウナ室では騒がないでくれ

そう思いながら帰りました

今日の夜中2時にチェックイン
帰ってきて爆睡してしまった為投稿が遅くなりました🥺

深夜帯というのもあり
人は割と少なめ？
やはりこの時間に来るのが正しかったのか
※深夜料金はかかります2時から※

入った時は浴室はほぼ誰もいない
サウナ室も3人程度これよこれ
前回来た時のトラウマが微かに蘇る

それでもSKCさんには何度でも来たくなる
1セットが終わり
外気浴で涼んでいたら
何人か人が増えてきたこの時間でも人は来るんだな
土曜だからかと思いつつ

サウナ室へ戻り再び2セット目
サウナ室で何人か話す人も居たけど

もう何も感じない、、これが悟りなのかじいちゃん、、

浴室でも炭酸泉で4人グループが談笑
こないだに比べれば静かなほうだろ
みんなそれぞれ話したいことはあるんだろうし
と自分の心に言い聞かせ

3セット目
久しぶりに整える、と思ったがやはり現実はそう簡単には整わせてくれない。。

確定申告も終わってやっとこれからサウナだから思う存分楽しみたい気持ちもあるのに

体は正直だ、そう空腹が襲ってきた
有り得んほどはお腹がすいた！笑

帰りどっか寄ってから帰ろと思ったが
睡魔にやられ結局家帰って爆睡

ある意味いい休日なのかもしれない

3交替制の仕事をやるとどうも自分の体調管理とかが不規則になりがち
次はいつサウナに行けるかな

昨日の屈辱を晴らすため
本日向かった場所は
埼玉県 北本市にある
北本温泉 湯楽の里さん


18時チェックイン

土曜の日に来ました（友人と）

家族連れで賑やっている
脱衣所も人で溢れている
街中にある北本温泉 湯楽の里
すごく活気があって入ってて楽しい気持ちになりました

それに引替え
サウナ室は静か
治安がよく守られていることがわかる
お風呂場でも喋る人が少なく
脱衣所との賑わいが違う、すごいなと感心してました（誰目線）

高温サウナの方は現在瞑想サウナというのを行っており
テレビはついているけど
消音になっているのでテレビから音は一切聞こえない
素晴らしい。。。

ロウリュサウナは
水・土・日は
1時間に1度水噴霧が出て来るというサービス
毎時30分は水➕ブロワサービス

ホントすごい

また来たくなるようなサウナでした。

0時チェックイン
最近サウナで外れ？が多いので
治安の良いサウナSKCさんにお邪魔させて頂きました。

浴室は静か
これよ！
と思いいざサウナ室へ
ここも静か素晴らしい
1セットを終え
浴室で水分補給をしようとした時に出来事は起きた


うるさい？普段のSKCさんでは考えられない程うるさい
じゃんけんをして場所を取ってる若者たち
他の人達も静かにしたいのにお構い無しの騒ぎよう

炭酸泉を陣取るのは良くないよ。
と思いつつ

2セット目
サウナ実はやはり静か

だが、浴室は賑やか
サウナ離れとはよく聞くものの
いちばんの原因はサウナーの民度が悪くなったと前何かで見た気がする

色々みんな話したいこともあるとは思うが
公共の場所だし
少しくらいボリュームを下げて喋るとかして欲しいと思いました

3セット目もやろうと思いましたが、
ちょっと騒がしかったのでやめました

最近本当にサウナガチャを外す気がする
静かにゆっくり入りたいです

6時チェックイン

久しぶりのスパメッツァ

初めに言わしてください
二度と行きません‪💢

理由
治安が悪くなった

以前は朝ウナなら基本静か喋っても2～3人程度

今は基本誰か喋る
サウナ室でも
ロウリュは基本3回と自分は思っているのですが
5回水をかけたり
横になっている人も居て
非常に不愉快でした

ロウリュは分からなくてやっているのかなと思ったのでそこら辺は仕方ないことだろうと思ってます

理由2
通路付近で水風呂グルシン8.6℃の水を友達にかけて遊んでいたこと

これが一番不愉快でした

ぶっちゃけここまで治安悪くなるもんなのかと思いました

良かったところ
ドラゴンサウナ
ロウリュの頻度が高くなった？水だけ勢いよく流れる
弾丸ロウリュみたいなのがあり
以前来た時あったかな？と思ったくらいでした


総評
酷く言ったもののまた時期をずらせば
治安は良くなるのかと思いました

皆さんはどう思いました？

久しぶりのSKC
本日10時30分チェックイン

相変わらずの館内
本日は22時までの営業らしいです💦

浴室へ、この匂い、この空間もう整いそうです
体を清めいざ、サウナ室へ

安定の暑さ
人も結構いる、サウナブームは終わったなどと言っているが
SKCは安定に人がいる

12時頃、、、

人が少ない、、？サウナ室にも外気浴エリアにも
あまり人がいない気がする。

前はもう少し居たような、、
ブームは過ぎようがSKCさんのことはずっと好きです
安心してください。

根強いファンが沢山いるのでどうかこのまま続けてほしいと心の底から思いました

お昼ご飯は玉子チャーハンとパワー豚焼き（にんにく）
を頂きました。相変わらず美味しい

まとめ。

久しぶりのSKCさんは最高でした。
何もかも相変わらず良くてマナーも良い
そんなSKCさんそしてそれを守るお客さん達

ほんと素晴らしいです。

またすぐ行きますね🥺

玉子チャーハンとパワー豚焼き（にんにく）

玉子チャーハン以外の美味しいやつを僕は知らない

投稿が遅くなりました
水曜日の昼間に訪問しました

9時0分チェックイン
受付のお姉さんがすごく感じがよく館内のシステムを詳しく教えてくれました

サウナ着or水着のどちらかを選べば
共有スペースに入れるシステムです

なくてももちろん、男湯のみなら入れる感じです
休憩スペースにはyogiboや漫画が沢山置いてありました




さぁ中には行ってみよう
脱衣所へ
中は広めロッカーの数も多い気がします
ドライヤーはヤマーかな？詳しく見てないです笑
浴室へ
ホテルみたいな空間
シャワーと中に１個お風呂があり
外には薬方湯がありました
計２箇所 お風呂設置
そしてサウナ
この日はビートルズが流れてました
サウナの温度も申し分ないブロワの時間が割と長いことに驚き水風呂も意外と冷たい最高です👍

そして共有スペース
ここで注意点😨⚡

サウナ着はオススメしません個人的な意見
水風呂に入るとありえないほど冷たいです笑
水着がおすすめかも？

毎時55分に1度ロックサウナにて
ロウリュサービスがあるのは魅力的ですね
気軽にみんなできるという利点は素晴らしい

エンタメサウナの方は予約制なので事前確認するの必要があります

色々と不満点はありましたが
個人的にはこれから改良していくのかなと思う点が何ヶ所かありました

非常に良いサウナでした

気をつけるべきポイントは何点かあげたので参考にしてもらえると嬉しいです

行くなら平日の昼がおすすめです人も少なくとても快適でした😊

会社でハラスメントについての議題が上がり
今の時代何をしてもパワハラ・モラハラになると
聞きこれが今の時代かと思いつつ
向かった場所は
千葉県 流山市にある
スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯

6:00頃入館

身体を清めいざ、お風呂へ
相変わらずの清潔感
ん？見慣れない物が、、
サウナマットが置いてある？
前あったっけ？
いつもはマイサウナマットを持っていくんですが、
今回は忘れてしまい置いてあるのか！と思いました笑

まずは、メディサウナ
ロウリュしサウナで再度
ハラスメントについてを考えました

ハラスメントかぁ難しいよなぁって思いますね

そんなことを考えていると気づいたら10分近くが経過
一旦出るか

潜水可の水風呂に入水

気持ちいい、、頭まで浸れるという背徳感凄い

そして外気浴10分

そしてアナウンス
ドラゴンサウナに向かう最中もハラスメント、、、

ふと思ったのが
メディの時BGM変わった？
ドラゴンサウナの通常入っている時もBGM変わった？

来て無さすぎで全然記憶にない、、

しっかり上段でドラゴンロウリュをうけ

久しぶりのグルシン8.6℃は冷たすぎる
でも気持ちいい

外気浴で再度整い

炭酸泉でウトウト

出るかぁ、マッサージチェアを利用
15分間で爆睡

これから帰ります、、、

本当に思うのが、ハラスメントってなんでこうも色々騒がれているのかと毎回思いますね。

どっちもいい思いしないのに

多分そういう考えがもう古いんだろうな。

次はどこのサウナに行こうかな

本日初めて行きました

埼玉県上尾市にある
極楽湯 上尾店

いつも日々喜さんにお邪魔するところ今回は極楽湯さんに来ました

初めて来たこともあり楽しみでした

まずは入館
入る入口に子連れのお母さんが居て赤ちゃんが泣いてるのを見て平和だなと思いつつ入館

まずは脱衣所
めちゃくちゃ綺麗じゃん！
清潔感が漂う安心するようなそれとおじいさん達が談笑をしているのを見てさらにホッとしました

そして浴室、意外と広い？外から見た時はちょっと狭いのかなって思うくらいでしたが中は街中にある銭湯を彷彿とさせるような内装

体を清め中にある40℃のお風呂で一息
夜勤明けの日に来ると落ち着くんだよなぁ、極楽湯さんは

そしてサウナ室、広い
三段あり上段は95℃
でもなんかぬるい？？

そう感じながら1セット
水風呂は17.4℃サウナ始めたての人でも安心して浸かれる優しい温度

掛水があるのもまた気の利いたポイント

そして外の外気浴へ
ラドン蒸気浴初めて聞く言葉だ
外気浴行く前にその足で、蒸気浴へ

塩蒸気サウナと言われ色々と初めて過ぎて新鮮でした。

中は蒸気でモクモク
塩は中央の桶にありその中から取ってくれ方式

いやぁもう色々すごいな
外のお風呂は3箇所
つぼ湯、熱めのお風呂、炭酸泉
外に炭酸の檜風呂があるのは珍しい
そして寝湯

寝湯はなんだろう暖かいけど寒いみたいな
床が暖かくなるタイプのやつでお湯は少なめ
意外と寝れます笑

3セットを終え帰路へ

感想
色々初めてが多すぎた貴重な体験でした
近くに小学校？があり学校のチャイムが聞こえる
なんだか懐かしさが漂う極楽湯さんでした

また来たくなるなぁ

お久しぶりです。
投稿しないだけで何回か色々なサウナに行ってました笑


今回は相変わらず僕の第3のホームサウナになりつつある

上尾天然温泉 日々喜の湯にお邪魔しました。

11時チェックイン
いざ浴室へ

まず、体を清め

いざサウナ室へ

入って2分経った頃オートロウリュ、、
来てそうそうのロウリュ気持ちがいい

その後外気浴に浸り

再びサウナ室へ
またしても、オートロウリュ

何分間隔で起きているのか分かりませんが
運が良かったと1人で喜んでました

合計4セット最後は寝湯で10分落ちてました笑

天気も良く気温も20℃くらいだったので最高のサウナ日和でした。


また日々喜にお邪魔したいと思います

12時チェックイン
会社の異動が10月1日より行われ
僕も異動の対象になりました
前居たところより、みんな仕事がよくできる人が多く
そんな中で僕も仕事をするのか大丈夫かなと不安になりつつ

向かった先は、千葉県 梅郷駅より車で10分圏内にある

野天風呂 湯の郷さん
何かあったり、考え事をしたい時はよくここに来ます
チェックインを終え
いざ浴室へ
ロッカーが新しくなった事により
今まで100円を用意してたんですけど
100円を入れなくてもいいタイプのロッカーになりました
個人的には100円入れるタイプのやつの方が良かった…

まずは体を清め

いざサウナへ
1セット目12分➕水風呂➕外気浴
9分で出ようとしたその瞬間
な、なんと僕の大好きなUVERworldさんが流れてた！！

く、、、出れない、、
しっかりSHAMROCKを聞き出ました

水風呂に入り外気浴中あるアクシデントが発生

は、腹が痛い、、ここ最近投稿はしていないものの
2回ほど違うサウナに行く機会があり
そのうちどれも腹痛に見舞われ1セットで
泣く泣く帰るという悲惨な出来事がありました。。
湯の郷さんでもそれが起こるのか
納得がいかず一旦トイレへ
再度体を清め直し
再び2セット目TRAIN-TRAINと聞いたことのある曲が
お腹の痛みを軽減させてくれました

2セット目が終了再び外気浴をしようとしたんですが
流石にお腹が怖かったので内気浴

3セット目禅サウナ
本日はジンジャーでした
気持ちよかった

3セット目が終わり完全に腹痛はどこかに消えてましたね笑

外気浴でゆっくりしていたら、なんと
突然のアナウンス
14時45分よりロウリュを始めます
との事
こんな奇跡があるのか、、！！狙ったわけでも看板をよく見た訳でもなくたまたま居てたまたまロウリュ

嬉しすぎる

湯の郷さんのスタッフの方がロウリュをやってくれました

なんと9月でヴィヒタのアロマ水がなくなり
10月以降はたまにしかできないとのこと

そんな貴重なものを使ってくださるとは(´；ω；｀)

まずはロウリュ、しっかりタオルで上から下に蒸気をおろす

その後タオルによる熱波
あ、あつい思わず自分の番になった時頭を下げもっとやってくれと言わんばかりの熱波を浴びました😊

再度ロウリュ、そしていよいよ本番
うちわによる熱波

もう暴力ですこれは
しっかりノックアウトし
外気浴で空をみやげて整いました

これから帰ります

明日から異動する部署にお世話になると思ったら今日は寝付けないなと思う反面
サウナで整ってるからよく寝れそうだなと思いました笑

チキン南蛮定食

写真撮り忘れ以前撮ったやつです🙇🏻 味は変わってました。悲しいでも美味しかったです

本日14時頃に行きました。

久しぶりのサウナ
1ヶ月ぶりのサウナ

最高に気持ちよくなろうと思い向かったのは
野天風呂 湯の郷

9月半ばより値段価格が上がると聞きいち早く向かいました


14時着スタンプが3倍キャンペーンとの事で3個押してもらいました
（2個だったかもしれません笑）

相変わらずの館内
早速浴室に向かい脱衣所へ
人が多いなぁ
夏休みだからかそう思いつつ
浴場へやはり人が多い
外気スペースはほぼ満員
水風呂もたくさんのひとで溢れかえっていました

早速スタジアムサウナへ

あ、あつい
Mrsの曲が流れつつ1セット

Mrs聞きながらサウナに入るのはなんか背徳感がすごい

外気浴に行こうとしましたが人が多く立って整うことに
いやぁ人が多いなぁ
さすが夏休み
前までは湯の郷さんはそんなに人気でもなかったはずなのに！！！
人気なって嬉しい反面ちょっと寂しいなって思いつつ
2セット目へ
スタジアムサウナ
3セット目禅サウナ
グリーンティのアロマ水でした
めちゃくちゃいい匂いだったァァァ


3セット目外気浴中突然のアナウンス
15時よりアロマ水を投入します！！との事！！

行かないと行けない

何回も来ているのにも関わず1度も味わったことの無い
ロウリュこれは行かなければ！！

いざアロマ水を浴びに！！
今回のアロマ水はヴィヒタ完璧だ初めてのヴィヒタロウリュ
気持ちいいと同時に爆風ブロアにより退室を余儀なくされる
SKCとは違う痛み気持ちがいい

4セットを終え
外気浴をしている最中ふと昔のことを思い出して涙が
帰路へ17アイスを食べ帰りました

連休最終日
家の引渡しとか色々終わりやっとゆっくり出来ると思い向かった場所は

埼玉県上尾市にある
上尾天然温泉 日々喜の湯

なんだかんだリピしちゃうんですよね最近

自分の家からは遠いのにどうしても行きたくなる
場所のひとつなんです！！

まずは入館
そして浴室へ

しっかり体を清め、、いざサウナ室へ

あれ！？なんかやばいほど暑い！！？なんで！？

ロウリュしたばっかりなのかな？
早くも退散5分くらい
そして水風呂にしっかり浸かり
再度リベンジ！
セット的には
サ室➕水風呂➕サ室➕水風呂➕外気浴って感じです
1セット目だけ

やっぱり暑いよな？周りの人の入れ替わりも激しいし僕だけじゃないよかった、、

そうこうしてるうちに
2セット終了

外気浴で休んでいたらまさかの
ゲリラ豪雨！！
雷がどんちゃんどんちゃん
雨ザーザーもう凄かったです笑
その中でも外気浴を続けました((


3セット目は流石に内気浴に変更
雨すごいなぁ帰れるかなぁと不安になりつつ帰路へ

帰りは安定にスタバを買って帰ります笑

明日からまた仕事の日々、夏休みいいなぁぁあ

お昼すぎに行きました。
12時頃

明日から仕事がさらに忙しくなり
かつ、世の中の学生達はもうすぐで夏休みに入るということで
なかなかサウナに行けなくなる前に
仕事を休み向かった先は
埼玉県草加市
竜泉寺の湯 草加谷塚店さん

この時間ならまだ人はいないだろうと意気込み向かったのですが、、

想像以上に人が多く、1時間で帰りました🥺

サウナ室はパンパン
外気浴もパンパン
今日なんかあるの？ってくらい人で溢れかえり
出ちゃいました。

外気浴もお風呂の縁でみんな座って待機等
椅子が足りないのかな？って思うくらいですが、
椅子はかなりの量が有り多分人が多いだけだなと思いました💦

やっぱり人気のある竜泉寺の湯さんはこの時間でも混むのかってなりましたね

草加健康センターに行くか毎回迷うのですが、、
竜泉寺の湯さんの魅力に惹かれ行っちゃいました

時間は朝イチにくるべきだなと感じました

しっかり整ったつもりではいたんですが、、不完全燃焼感が凄かったですね

あとなんか椅子がちょっと変な匂いがして気持ち悪くなったくらいですかね、、
たまたまかもしれませんが

本日久しぶりの何も無い日
こんな日はサウナ行くしかないなと思い向かった場所は


栃木県小山市にある
スーパー銭湯 小山やすらぎの湯

久しぶりのやすらぎさんどれくらい変わっているのか楽しみだなぁ
と思いつつチェックイン
（食券使用です現金のみです多分）

まずは体を清め
いざサウナへ

最初は漢方アロマサウナで体を慣らす
いつもここに来る時は漢方サウナに入ってから
本番なんです！

相変わらずの漢方の匂い､､､
今日は人が多いなと感じつつ
続けてドライサウナへ
あ、暑い身体を慣らしたせいかより暑さを感じる、、

1分も経たないうちにまさかの
サウナマット交換、ま、まじか！タイミングミスったァ

店員さんと一緒にマットを外して一時退室、、

やすらぎさんの常連のおじちゃん達は治安がよすぎるので
マットを外し店員さんに渡してから退室するという暗黙の了解が存在します笑
僕も今回初めてマット交換を一緒にやりました笑

3セットを終え外気浴でウトウトしていたら雷がゴロゴロ

おーっとこれは帰らないとまずいと思い帰宅します笑

やすらぎさんの治安の良さは相変わらずすぎる
椅子は全然座れなかったけど、それなんか気にならないほど静かでゆっくり出来るスポットです
来てよかった

みなさんも是非小山に来たらやすらぎの湯に来てみてください

リアポも初めて飲みましたが美味しかったです🥺
#サウナ


#水風呂

#休憩スペース

天ざるうどん➕リアポ

初めてリアポを飲みました 美味しい

本日友人と一緒に
埼玉県羽生市にある
極楽湯 羽生温泉に来ました

ちょっと前にサウナに行ったんですが笑
友人の誘いとあらば行かない訳には行かない！（行きたかったんです）

お昼のこの時間に行くのは久しぶりですね

入ったらまず、コラボしてました！
フラガリアメモリーズさんとのコラボでした！
ハンギョドンが今日も可愛かった

まずは体を清めいざ！サウナへ
な、なんか暑い、、？
こないだ来た時よりもなんか暑い感じがする、、
ここ最近サウナの熱がすごくどこも上がっている気がする
気のせいだろうけど

椅子の数も増えてる？これは快適だ
人が結構いるにも関わず椅子に座れるのは嬉しいことですね

3セットを終え今日は終了
まさか休憩室で爆睡してしまうとは
友人も爆睡
気づいたら15時に笑
3人でこの後ラーメン食べて帰ります笑

ジャンクガレッジ カインズ羽生店

豚マシまぜそば

美味しかったですお腹苦しいです笑

会社のストレス➕家の事を色々やらないといけないことで頭がパンクしこれはもうサウナに行くしかないと決意し来ました

向かったのは
埼玉県上尾市にある
日々喜の湯

なんか久しぶりにここに来たなぁ…

今日はすごく人が少なかったです！
なんでだろう
僕が入った時には誰も人が居なく
ただテレビで石破総理がどうとか
色々なんかやってて
今の生活より楽になればぶっちゃけ誰が総理でもいいなって思いながら入ってました

サウナ室は何故かいつもより熱い、、、なぜだ、、
いつもなら10分くらい入れるのに
今回は5分7分とかで退室

外が熱いから居れる時間が短くなったのかなと不思議に思いつつ

壺の水風呂の中で考えてました
椅子に座ろうと思ったら
大体の人が寝てました。
だからサウナ室が少ないのかと思い
1個だけ余ってた席で外気浴

こんな熱くてもサウナの外気浴は気持ちがいい

今日は4セット行いました

3セット目くらいであまみが出始めやっぱり今日は何かがおかしい…そう感じつつ
4セット目に入ろうとした時です！！

ひ、人がふ、増えた！？
まだ時刻は14時前、、み、みんな休みなのかと疑うくらいには人が来ましたね

寝てる人は変わらずぐっすり寝てました
青空の下で寝るのは最高だろうなと思いつつ
考えることは会社のこと、、明日も仕事をしない上司の相手をしなきゃ行けないのか、、と思いつつ帰ります

またしばらくサウナに行けない日々が続くのか、、
行けたとしても学生さんたちは夏休み、、
い、行くに行けない、、

帰りはスタバ飲んで帰ります

エスプレッソアフォガートフラペチーノ

いつも行くスタバで書いてもらいました笑

胃の痛みがここ最近続き
これはリフレッシュしなければ、体が壊れる、、
会社を休み

向かった先は
千葉県 野田市 梅郷駅から少し車を走らせたところにある

野天風呂 湯の郷

やっぱりここだ、ここに来なければ、、
初めてストレスによる胃の痛みを感じ
最近サウナ行ってないなって思い来ちゃいました笑


体を清め、いざサウナへ

今回はセットを少し変えてみました

禅サウナ3セット
ミュージックサウナ1セット

とりあえず、心を落ち着かせ、何も考えずサウナに没頭
ぅロウリュもしっかり行い

この気温最高だァ

ここまで自分の身体が弱くなったんだなと思いつつ
帰路へ

会社（主に使えん上司）に対するストレスは皆さん
あるとは思いますが、
胃が痛くなる前にリフレッシュや誰かに話すことをおすすめします(´；ω；｀)

次はいつサウナに来れるんだろう、、

横浜家系ラーメン野田家

MAXラーメン

最高です