gom6105

2026.04.26

31回目の訪問

11:30に入湯。
今日はだいぶ気温が高く、日差しが暖かい。
外気浴で肌が赤くなるくらい日差しを感じた。
風呂はぬるめでサウナと水風呂を交互に入る。
混みも少なく快適なサ活だった。
漢方蒸し風呂10分→水風呂→露天風呂→
高温サウナ10分→水風呂→かけ流し風呂→ジェット風呂

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