チャイ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：2026年初品川サウナ。アウフグースの時間帯はZENでじっくり汗を出し、少し休んだらアウフグースの3セット目に入れたのでアウフグースでがっつり汗を出す。水風呂は冷たく、外気浴も凍える寒さ。
それでも露天風呂が温かく、屋上に置かれたサービスのホットレモンで癒される。至極の90分でした。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：熱海港の海沿いに面した施設。プール、ジムなども併設されており、地元の方々の健康施設といった感じ。観光客もそこそこに地元の方々も多かった印象。
サウナはプールに併設されているので、水着着用。なので男女入り混じって使用。しかしながら9割が男性でした。
しっかりと90度近く出るオーセンティックサウナで、出て目の前には水風呂。さらには海が見える外気浴スペースもあり、しっかりと整えられる。
難点は外のベンチチェアが外気に晒されっぱなしなので、土埃がそのまま。ホースか何かで洗い落とせる設備があれば良いかなと思いました。

サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：子連れなので1セット。昔ながらのサウナ。水風呂がしっかり冷たく、露天風呂があるので外に整い椅子があるのでしっかり整える。ただし昔ながらの銭湯なので、色々な人がいるのもご愛嬌と捉えるか煩わしいと捉えるかは人それぞれ。

サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：朝風呂をしたいと言う子どもの願いを叶えるついでに朝サウナへ。今日から通常営業(朝風呂開始)という事もあり、中々の混雑度。ホテルと提携してるのも人多い理由ですね。
サウナはテレビ付きの昔ながらのタイプ。しっかり汗が出ます。大井町の街中にありながら露天があるので外気浴もしっかりできます。ただ朝はまだ1度2度の世界なのでしっかり寒いです。暖かいお風呂でしっかり温まれるのも魅力の一つ。
品川サウナとはまた違った楽しみ方が出来る良い施設です。

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：初詣をしてからサウナ初め。今年も頑張って整っていきたいです。2026年一発目はオーセンティックサウナのある温泉施設、天然温泉平和島へ。2000m掘った先人に感謝。
露天もなく外気浴も出来ないが、多くの風呂に囲まれながら、そしてしっかり冷たい水風呂でキンキンになりながら良い感じに整えました。風呂上がりにはレストランの生ビール。
身体を温めたまま帰路につける。大変満足な1日でした。

サウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：子連れだったので1セットだけ。昭和の香りを残す昔ながらの銭湯ながら内湯は檜風呂やジャグジーなどバリエーション豊か。特筆すべきは地域特有の天然温泉の黒湯。これが内湯のみならず、露天風呂にも挙句水風呂にも使われておりさながら温泉宿のそれ。
サウナに関しては省スペースに作られた定員4人ほどのオーセンティックサウナ。温度もそこまで高くないので、身体の内側からじっくり温められる。
露天風呂があるから外気もある。しかも整い椅子が1脚用意されている利用者の声をどこまでも反映してるなという感覚。
これで入浴料+200円でサウナまで入れるというコスパの良さ。
まぁ昔ながらなので老人たちの互助会みたいに黙浴とは無縁な環境であるという事は仕方のない事である。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：昔ながらのオーセンティックサウナ。割と高温でしっかり汗が出る。外気浴スペースは無いが、露天風呂があるので近くの階段で軽く休める。朝一のご老人達の朝風呂達に紛れて良い雰囲気。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：秋のアパレル新作を買いに、そしてついでにサウナ。ロンTかっこいい。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：アチ和田さんのアウフ。アウフグース気持ち良い。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：まさかの2日連続のサウナ。子どもを送った後に時間が出来たので、9:00アウフに間に合うようにダッシュしました。ギリギリ間に合って最上段が奇跡的に空いてました。平日でも恐るべし。昨日壊れていたシングルが今日は全開だったので「これこれ！」と思いながらキンキンに身体を冷やしてからの外気浴。これこそが品川サウナの醍醐味だなと改めて感じました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：アウフは1セットで撤退。行ける行けないで身体の好不調が分かるのってなんか凄いなって思いました。
終わった後は生ビール。これも我慢出来ず。ただただ欲望任せの90分。シングルが壊れていたのが残念。また次回。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：夏休み最終日。朝サウナで朝ビールという至福の朝を迎えられました。2セット目の休憩中に「7:00のアウフどうしよう」と考えながら寝ていましたが、時間の許す限りやろう！と思い2セットだけ受けさせて頂きました。2セットより更にスッキリ出来たので、アウフ受けて良かったです。
月曜日から現実に戻る一歩前に、非日常をしっかり味わえて良かったです。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：箱根ユネッサンに併設された温泉施設。ユネッサン併設なので子連れか学生グループか、いずれにせよ喧騒とは無縁ではない。むしろ喧騒。
サウナ室は10人は入れないくらいの簡単な作り。BGMでヒーリングミュージックが流れているので外の喧騒からは離れてある程度集中して整える。それも全て雰囲気次第。無論子連れで入ってきたりする場合もあるのでその限りではない。
水風呂も小さいものがひとつしかないので、プールで冷めた身体を温める温浴施設のついでにサウナがある。というニュアンス。それでもサウナがある事自体が、自分にはとても嬉しい。

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：三連休最終日に軽井沢の星野温泉へ。流石星野と言わしめる内湯の開放感と露天風呂の展望感。
サウナは10人くらい入れるオーソドックスなサウナだったが、キンキンの水風呂と空気の澄んだ外気浴に心も身体も満たされる。
青い空、白い雲、緑深き山々。素晴らしい環境でした。

サウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：3分 × 1
合計：1セット

一言：子連れだったので1セットで。昔ながらのオーセンティックサウナでしっかり100度あり、出た後に水風呂もキンキン。更には露天風呂も併設されてるので外気浴まで堪能できる。
朝も大浴場は空いているのだがサウナはやっていないという朝サウナができない事が残念。
しかしながらホテルサウナとしては文句なしのサウナでした。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：03:30に目が覚めてしまったので、今日は平和島温泉の朝風呂でも行くかなと思いながら洗濯物を干していたら出発時間を過ぎてしまったので、結局いつも通り品川サウナへ。
午前中に予定がある場合、7時のアウフは受けられないものの、6時オープンは遅いし、05:30オープンは絶妙に有難い。
本日はZEN→KUUで汗を流す。早起きした分、外気浴の風が心地よくうたた寝をしてしまい、予定の60分は若干オーバー。
家に帰る頃には子ども達も起きてきて、帰る時に朝ごはんのパンを買って帰るのが休日のルーティンになっている今日この頃。清々しいルーティンでとても気に入っています。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：7時からのアウフグースは満席により、初めて全裸で立ち待ちを経験。しかしながら待っただけのものは堪能出来たので満足。あとはいつも通り。心も身体もリセット。
アウフグースのおかげで予定時間をオーバーして2時間いてしまったのはご愛嬌。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ZEN→KUUへ。アウフグースの時間と被ったので、ZENが貸切に出来たのは嬉しい。
最近早朝でも外気浴が満席になるほどの盛況ぶり。そろそろ宿泊を経験したい。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：連休最終日に恒例朝サウナ。小雨が降っていた関係もあり、早朝という事もあり人はまばら。外気の気温も心地良い。
時間の関係でZEN→KUUの2セットだったが、ZENでは個室スペースでクナイプシャワーを浴びられたし、アウフグースは受けられなかったが、セルフロウリュで高温蒸しKUUでアウフグースばりの発汗で気持ち良く整えました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：16:00くらいに帰路についた時には既に並びが発生していました。
日中はやはりうるさい人たちが多く見られるので、行くならやはり朝だなと改めて思いました。しかしながら、スタッフさんがちゃんと注意をしてくれるので、とても有り難かったです。
バカはそんな忠告を全く無視してましたけどね。残念です。