おーはしンゴ

2025.11.20

2回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:10秒 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:前日は久しぶりのサウナだったので、1セットのみでしたが、この日は2セット。とは言え相変わらず水風呂が冷たすぎるので腰までで限界。頭に水をかぶりたかったため手桶でかけたがこれが爽快でした。
外気浴をしながらふと空を見上げると満天の星空。知床の空気は澄んでいて、街灯や街明かりも少ないためホテルからでも星空が堪能できました。

セコマ 小海老天そば

前日はうどんをチョイスしたのでこの日はそばに

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 8.4℃
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