2023.03.04 登録

  • サウナ歴 35年 11ヶ月
  • ホーム えにわ温泉ほのか
  • 好きなサウナ 全てのサウナはしきじが基準 しきじの雰囲気があるサウナが特に大好き
  • プロフィール 昔のただ汗をかいて酒を飲むだけの楽しみから 今はサウナや水風呂の質を感じながらその時の体調に応じた整い方に喜びを感じる楽しみ方に変わったんですよね サウナの楽しみを教えてくれた全ての方々に感謝しながらホームサウナを堪能しつつ聖地巡礼をこれからも楽しみましょ
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あつき

2026.02.17

3回目の訪問

佐賀県武雄市での出張サウナ第二弾の御船山楽園ホテルらかんの湯です
今回このレジェンドサウナは2回目なんですが、8時からは男女入れ替えで女性用に入ることが出来るんですよね
サ道で紹介された白を基調とした未来的なデザインと雰囲気になんか変な気持ちになってなれるのにちょっと時間がかかったけどサ室の温度と湿度に気持ち良く集中できたし
やっぱりキューゲルのインパクトと香りに満たされて最高でした
そして薪サウナなんですがいつもサウナストーブも何を使ってるのか興味をもってみてるんですがこれまでに見たことのない巨大薪ストーブでサウナストーンと数も半端ないしサウナストーブとの距離もあるからロウリュは投げかけるんですよね
見下ろす火力の強い薪の火を見下ろしながらも当然ずっと見ていられるけど外の木々の雰囲気を見ながらの発汗もめちゃくちゃ気持ち良かったなあ
薬草ミストサウナも白基調の丸みを帯びた形状でミストなのに温度もまあまぁ高いしその上薬草のほのかな香りが最高で
一番奥は空を見ながら横になれる場所もあってこれまでのミストサウナにはない感覚でした
喫茶室は男湯よりちょっと小さめだけど塩プリンや水ようかんにレモン水・ミックスフルーツ水・緑茶があって相変わらずの充実度でしたよ
上記の施設の充実感で満たされてたけど一番興味を持ったのは椅子の種類の多さで
全ての椅子に座ったけど、それぞれの椅子からの風景が見応えがあると言うか癒される空間を感じることが出来てまた違う楽しみを発見したんです
ほんとベンチに喫茶室に薪ストーブの火を見て癒されて、色んな空間を感じで癒されて、最高のサウナと水風呂癒されて、良質な泉質の温泉に癒されて完全に整いました
そして、浴室から出てもチームラボの光の演出に癒されて
そりゃサウナシュランで最初の殿堂入りを果たすだろうって実感出来る施設だした
前回のOND SAUNAといいこのらかんの湯といい武雄市のサウナレベルはちょっと高すぎるよって確信した佐賀県武雄市の出張サウナでした

来久軒

ラーメン

佐賀ラーメンと言えばやっぱり来久軒のラーメンと餃子天ですよね

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  • サウナ温度 88℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 19℃,18℃,13℃
62

あつき

2026.02.15

1回目の訪問

OND SAUNA

[ 佐賀県 ]

久しぶりの投稿で、この間いつものホームサウナに行ったりしてたけどあまりにもルーティン過ぎて投稿してませんでした
今回は、久しぶりの出張サウナで、仕事で九州に出張に来ててタイミング良く実家に帰省出来たから、2年前に帰省した時に気になってた佐賀県武雄市に一昨年オープンしたOND PARK内にあるONDSAUNAさんに行ってきました
最近佐賀県内のランキングも上がってきてるこれから益々人気になるだろサウナ施設です
特に特徴的な野趣溢れる開放感抜群の雰囲気で僕が行った昨日の14日は雨が降る天候もあってサウナーもあんまりいなかったから静けさも独り占め状態だったんです
サ室はなかなか大きめの薪ストーブで火力も抜群で定期的に火守りの方々維持してくれるから安定した室温を維持してて、ロウリュするとちょうど良い天井の高さと大きめのストーブもあって一気に蒸気が室内に充満して発汗を促進します
火守りの方のお話では室内の形状で蒸気が溜まりやすい箇所もあるそうで、僕も2ランド目にその外が見える端っこに居たからなるほどっていうくらいガツンと蒸気が来たんです
サ室の中ではおすすめのポイントですよ
加え3ランウンド目の後半に火守りの方からウィスキングをして戴いて、柔らかい風とシラカバとオークのビヒタ香りに癒されました
強烈なアウスグーフもイベント感あって良いけど癒しの風と香りも最高でしたね
そして最も最高なのが水風呂です
天然地下水かけ流しの柔らかい水質で静岡のレジェンドサウナのサウナしきじを思い出させる感動がありました
水温はちょうど良い16度でこの季節でもずっと入ってる気持ち良さで、水深もあって全身が一気に冷やされました
整いスペースもインフィニティチェアも1階と2階に十分あるからそれぞれの森林の風景を見ながら整えるんですよね
この雰囲気と数週間ぶりのサウナだったからめちゃくちゃ深く整いました
実は予約を一ヶ月間違ってて、もう駄目かって思ってたら快く修正してくれたし、清算終わったらバレンタインのチョコも貰ったし
全てに癒しと感動と感謝を感じたONDSAUNAさんでした
また地元武雄に帰って来たらよろしくお願いします

元祖佐賀ラーメン 喰道楽 武雄店

ラーメン

佐賀ラーメンは喰道楽や老舗の来久軒や井手ちゃんぽんとか特徴的な豚骨風味のスープがくせになりますよね

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
53

あつき

2025.08.10

3回目の訪問

久しぶりの絢ほのかさん
バレルサウナ新設とあってますます楽しめる温浴施設になってきましたね
相変わらずのロッキーロウリュに高濃度炭酸泉最高でした
ただバレルサウナエリアに水風呂が無くてかけ水しかなかくて従来の水風呂までテクテク歩く導線が残念でした
まぁ整いエリアば抜群だったんでバレルサウナエリア更なるグレードアップ期待します

強冷コーク

たま〜に瓶コーラ飲みたくなるんですよね😆

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23

あつき

2025.07.19

3回目の訪問

7SAUNA

[ 北海道 ]

ガッツリ整いたい時はプライベートサウナのですよね
約一ヶ月振りのサウナだったんで7SAUNAを堪能しました
以前は90分のみの時間設定でしたが最近30分プラスが出来るようになったから余裕で5セットいけるんです
今回もラベンダーのロウリュで最高のプライベートな時間過ごせました
7SAUNAさん最高です

チキン南蛮定食

甘酸っぱくジューシーで最高のチキン南蛮でした👍

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  • 水風呂温度 14℃
28

あつき

2025.06.15

15回目の訪問

パワー系サウナに変わったえにわ温泉ほのかさんは相変わらず最高でした
最近は無理しないように中段か下段でなるべく質の良い室温を感じるようにしてます
水風呂の水温もサ室の温度とのバランスが丁度よくて甘みがクッキリ広範囲に出るんですよね
三週間振りのサウナだったから深く気持ちよく整いました
それと池の緑もだいぶ深くなって来ましたよ

麺屋 かわはら

醤油ラーメン

この清湯のスープは最高です👍トッピングの具材は麺の下に潜んでいますよ~🍜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
20

あつき

2025.05.04

1回目の訪問

札幌市の中央区にあるプレミアホテルCABIN札幌さんに行ってきました
札幌市内では珍しく良質なサウナ施設に天然温泉がついてるホテルサウナなんですよね
サ室は薄暗くて野趣感があってなかなか渋くてTVはついてるけど音声は消してあるしセルフロウリュも出来るし雰囲気最高でした
室温も負担にならない85℃前後をキーしてるしその室温と水風呂のバランスも絶妙でしたよ
温泉の泉質はph値7.3で中性の値はなかなか珍しいんですよね
塩化物イオンの濃度も濃く高張性の成分で身体がめちゃくちゃ温まるんです
階段を数段上がって行くと露天風呂があって外気浴も出来るし階段の途中にも整い椅子があってなかなか面白いんです
入浴料がまぁまぁ高めだけどその分客層が良いんでストレスフリーでのんびりした時間を過ごせました
周辺は有名ラーメン店の激戦区なんでラーメンにサウナに親父たちが充分に満足出来る最高のエリアですよ〜

らーめん五丈原 本店

背脂みそラーメン

五丈原さんのラーメンは何を食べても大満足です

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
47

あつき

2025.04.29

14回目の訪問

えにわ温泉ほのかさんのサウナがリニューアルされてたんですね
サウナ室の階段が2段から3段になってて、サウナストーブも一回り大きくなって麦飯石のサウナストーンになってました
それより嬉しかったのは自動ロウリュと自動送風のアウフグースも設置されて、1時間おきに作動するからサ室がずっと高温で高湿度を維持してるんです
水風呂も木炭の濾過装置が設置してあるし水質が柔く感じましたね
かけ湯も設置されてて、水風呂入る前の洗い流しとかにも使えそうでした
サ室の感想としては苫小牧ほのかの溶岩サウナって感じかなぁ〜でも温度と湿度はえにわ温泉ほのかが良いかなぁ
これからえにわ温泉ほのかさんの人気が出てきそうな予感がしますね

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
46

あつき

2025.04.20

2回目の訪問

GARDENS CABINさんで宿泊してサウナとホテルの雰囲気を満喫しました
サウナ室はTVも無いし静かで薄暗くセルフロウリュも出来るから湿度も丁度よく
サ室と水風呂のバランスも良く我慢すること無くストレスフリーなんですよね
ちょっと薄暗い大浴場の水面に光る灯りを薄目でボーッと見ながらディープリラックスするとめちゃくちゃ深く整いました
サウナーさんも規律正しいし人気上位に来るの分かるなぁって感じです
夜は恵美須商店さんでガッツリ飲んで朝はホテルのモーニングで美味しくお腹いっぱい戴きました
特に出汁茶漬けが最高でしたよ
めちゃくちゃ楽しかった札幌の夜を過ごしました

恵美須商店 南2西5

生ビールとどて焼き

恵美須商店さんの60分980円の飲み放題は一人飲み最高のシステムです🍺🔥

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
43

あつき

2025.04.19

8回目の訪問

やっぱり北の絶対王者ですね〜リフレさんは
金曜日の仕事終わりに行ってきました
今回は静寂ロウリュ戴いて最初ちょっとテンション低めのロウリュに優しいアウフグースに心地良くなってたら、後半一気にアロマ水ドバドバで室内の湿度が上がりまくって途中退室がどんどん出て来てて、リフレさんのロウリュサービスの質の高さが伺えました
サウナの後は生中飲んでさ飯にやみつきザンギタルタル丼食べたらそのボリュームに圧倒されました
何もかも最高のニコーリフレさんでした

やみつきザンギタルタル丼

メニュー表よりもザンギもタルタルも山盛りで最高のサウナ飯でした

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  • サウナ温度 90℃,45℃
  • 水風呂温度 17℃
46

あつき

2025.04.06

2回目の訪問

金曜日の夜から土曜日の朝までセンチュリオンのカプセルに泊まって高温サウナ満喫でした
相変わらずメトスとハルビアのダブルストーブは最強でギンギン水風呂も健在でした
カプセルも広くてこれまで色んなカプセルホテル泊まったけど空間的には一番かもしれません
宿泊客もルール守って静かだったし快適なススキノの夜でした

サワーとタコのすり身揚げ

タコのすり身揚げは現在30%増量中です👍

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 30℃,11℃,7℃
33

あつき

2025.03.23

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

札幌市にある月見湯さんです
施設の充実度と入浴料のバランスがバフってる最高のリーズナブルな銭湯サウナです
サ室は10人くらいしか入れないけどサウナストーブがHARVIAだから温度の質は間違い無かったし水風呂も天然水?って感じで柔らかくて水温も丁度良いんです
その他にもスチームサウナの質もなかなかレベルが高くてラドン温泉やトルマリンの露天風呂がめちゃくちゃ温まるんです
整いスペースも屋外のインフィニティチェアの数も多くてストレスフリーなんですよね
加えてお客さんがみんなルール守ってて気遣いもあって最高でした
今回開店と同時の入店でアウフグースのサービスは受けなかったんですが次の機会にタイミング合わせましょ

白樺山荘 羊ヶ丘店

辛味噌ラーメン

白樺山荘の辛味噌とゆで卵が合うんですよね😆✨

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
38

あつき

2025.03.16

4回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

温度がまぁまぁの高温サ室が2つあって、水風呂が深くて冷たくてバイブラ効いてて、整い椅子も屋内に4つ屋外に5つあるのに銭湯の値段でリーズナブルなんですよね
今回も整わせて頂きました〜

ラーメン山岡家 千歳店

辛味噌ラーメンと餃子

山岡家のこってりラーメンはサ飯に合いますよね〜🍜✨

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  • サウナ温度 85℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
37

あつき

2025.03.08

13回目の訪問

今年は北海道雪少ないなぁ〜って思ってたらやっぱり帳尻合うんですよね
って感じで今週末もホームサウナえにわ温泉ほのかさんで整いました
あまみので方がしきじとオアシスと同じだから身体に合ってるんだろうなぁ
雪景色もなかなかで僕なかでは最高の温浴施設です

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
32

あつき

2025.02.23

12回目の訪問

やっぱりえにわ温泉ほのかは間違いなく整うなぁ〜
サ室の温度に水風呂の冷たさのバランスと絶対に座れる整い椅子だからストレス無く自分のペースで整えるんですよね
そろそろ冬もおわりかなぁ〜って思ってるけどまだまだ外気浴はキンキンでした
今日もえにわ温泉ほのかさんに感謝です

らーめん源屋 恵庭店

こってり魚介塩ラーメン

魚介系と動物系のダブルスープのまろやかで旨味たっぷりのめちゃくちゃ美味い一杯です👍✨

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
29

あつき

2025.01.30

11回目の訪問

北海道も冬本番って感じですね
えにわ温泉ほのかさんの外気浴もなかなか趣深くなってきて瞬間で整いますよ〜
平日の人の少ないほぼ貸切のサ室は最高でした

煮干しそばおおきに

中華そば塩

一つ一つが洗練されたこだわりを感じる中華そばと店内とお店の構えがテンション上がりました👍✨

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
3

あつき

2025.01.25

1回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

約1年ぶりのながぬま温泉は行くたびにサ室の雰囲気がちょっとずつ変わってて
今回は最上段の席に更に上を感じられる椅子が置いてあって、そのこだわりが気持ち良かったなぁ
水風呂は相変わらずのキンキンで石狩南部の温浴施設では最高の冷たさですね
温泉の泉質は弱アルカリ性で高張性の塩化物強塩泉なんで温泉の成分を取り入れるって言うよりは発汗作用を促す効果があるのかなぁ
とにかくテレビのないサ室にキンキン水風呂に成分最高の温泉に言う事無しのながぬま温泉でした

麺屋しん

豚骨醤油

店内スタイリッシュで接客良いお店はラーメンもコク深く風味最高でめちゃくちゃ美味い👍✨

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  • サウナ温度 90℃,60℃
  • 水風呂温度 10℃
2

あつき

2025.01.12

1回目の訪問

鶴の湯

[ 北海道 ]

ホーム温泉施設の鶴の湯さんです
サウナは無いけどちょっと熱めの温泉とシャワーの交代浴で充分に整うんですよね
春は蓮の花で癒されるしアヒルさんも可愛いし池の鯉の大群も見応えありますよ~

あじ亭

カツカレー

リーズナブルでアットホームなお店ですよ〜

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2

あつき

2025.01.11

10回目の訪問

いつものえにわ温泉ほのかさんでしたがぼちぼち雪景色になって来ましたよ〜
外気浴も寒さでヒリヒリするけど、またそれがクセになるんです
サウナ上がりにリアルゴールド飲んでサ飯の松龍さんで心身ともに充実感で満たされました

松龍

味噌ラーメン

オーソドックスな味噌ラーメンで旨味を感じる最高の一杯でした👍✨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
2

あつき

2025.01.05

1回目の訪問

先週行った苫小牧ほのかさんですがここも数年ぶりだったんですよね
久しぶりに来たら高温サウナが2つにになってて
今まで通りの自動ロウリュがある溶岩サウナともう一つがセルフロウリュ出来てテレビ無しのメディテーションの音楽が静かに流れる瞑想サウナなんですが
その瞑想サウナが僕の求めてる雰囲気のサ室で大感激でした
苫小牧ほのかさんも恵庭と同じくモール泉の温泉が内湯にあるから、サウナ上がりの冷え始める身体を温めてくれるから好きなんですよね
やっぱりサウナと温泉か炭酸泉のセットが良いよなぁ〜
源泉はそんなに高くはないし、ph値は7.9で弱アルカリ性だけど、塩化物イオンと炭酸水素イオンの含有量が多い炭酸水素塩で泉質良いんですよね
どこの温浴施設もサウナに個性を出してるから、新規開拓したり改装した施設に行くと楽しくてたまらないんですよね
この苫小牧ほのかの瞑想サウナこれからも楽しみましょっ

麺屋雷文

魚介醤油ラーメン

雷文さんの鶏白湯はコクと旨味が凝縮しててめちゃくちゃ美味いんですよね👍✨

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  • サウナ温度 90℃,96℃
  • 水風呂温度 16℃
2

あつき

2025.01.03

2回目の訪問

7SAUNA

[ 北海道 ]

今年の初サウナはプライベートサウナの7SAUNAさんでめちゃくちゃ整いました
やっぱら初サウナは静かで周りを気にせず自分ペースで完全に整いたい
となるとプライベートのソロサウナしかないですよね
幸先よくあまみたっぷりで完全に深く整いましたよ
そして相変わらずハルビアのサウナストーブの気化力は素晴らしいし湿度最高で
ロウリュにらラベンダーのアロマオイルでリラックス効果も抜群でした
水風呂は外気温もあって完全にシングルだったなぁ
全てにおいて最高の7SAUNAさんでした

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 8℃
33