水野ちひろ

久しぶり！
3セット目は1人、バレルサウナだった。

今日は緊張状態が長く、辛い仕事だったけど
久しぶりにしっかり整えたし、笑顔を取り戻せた。

わたしが初めてサウナに入り、運動を始めたのも
ここだった。

本当にありがとう！
わたしはまだ成長しています。
本当にありがとう！

夜勤頑張りますー

定期あかすり✨
いつもアニメから出てきたかわいいお姉さんだったけど
今日の方も丁寧で気持ちよすぎて。。。
あかすり後のサウナの発汗は細かく均等化されて綺麗。
夜は急に寒い風が吹きつける外気浴だった
不感湯で頭をまた空にして過ごしました
来てよかった♨️

肉まぜそば

🤤♡

13時.ウェルビー栄で佐野さんハーバルの後、水風呂に入り余裕でサウナラボへ到着。
14時、植物体験という名のグループウィスキングを受けに。
ガっっとファーストロウリュで魔法のように熱くなって
ストーンの音、オークの葉の音、肌に触れる感触、香り。
心身清めて頂きました🌿.∘


それから、気になってた清水みさと?!さんの本を読めた。
1番興味深かったのは、ウェルビー米田社長のこれまでの人生の話。
次はビョーク(ミュージシャン)の良さがよくわからないのに、いいよねって言ってた素直なのか、したたかなのかわからないけどアイスランドに行ってビョークの解釈に至った話。
あと、日本のおすすめ銭湯に愛知県、春日井温泉が入ってたこと。

そして、いつもの北欧セットをガツガツ食べて。
このウィンナー、サーモンスープ、パンも
日本のどこかにあるような味ではないなと。
サウナラボは唯一無二🌿.∘

北欧セット

この世にこんな美味しいものがあったのかといつも思います

13時佐野さん ハーバル
これは香りはもちろんだけど、後半の熱さもパーフェクト感が凄かった。そんなに熱くない、呼吸もしやすい、なのにこの大量の汗はいったい。。。
サウナシアターの空気は佐野さんの作り出す
世界一色に包まれたのです

朝も快適。
いいお天気で露天風呂からの景色は最高でした！
ありがとうございます😊

なんとなく大曽根がどんなところか知りたくて。
大曽根は私の住んでるとこよりずっと都会だった。
ゆとりーとラインというバスには衝撃を受けた。
専用道路があって、ゆとりーとラインのバスだけが走っている。


ここはあまり投稿で見かけないけど今日は800円。
同じ系列のアーバンクアより時間が気にならないし、電気もジェットもいろんなお風呂が楽しめて、良かった。
サウナも30分おきでオートロウリュがあるし、水風呂14.5℃。
800円で十分すぎる！！
アメージング名古屋

太閤の湯へ
うぐいすがとっても美しい歌を歌っていました❕

水風呂でひんやりした霊水に浸かる
オートロウリュが始まった瞬間に毛穴が開いていく感覚
汗が肌をゆっくり流れ落ちていく感覚

温泉も素晴らしいし、久しぶりのサウナはやっぱり良かったです！


あの、大きく黙浴を歌ってるのに騒いだり、お喋りが止まらない方が多いのが残念です。
最近は駐車料金もとられて、今日は700円。
これからゆっくり過ごすのは考えもの

静けさを求めて、こちらへ。
18時すぎからはおひとり様になって贅沢な空間でした。
頭を空にして、3セット。
アロマは金曜だけなのに、なんだかいい香りのするサウナでした。
シンプルだけど程よいラグジュアリー感も好きです♡

4月1日.プレオープンした大東洋レディースへ。

①サウナ室の足元が時間経過で色が変化する照明が着いた。
②色つきの湯船か時期によって不感温湯か熱湯になった。
③もう1つもちゃんと 薬湯化したかも。
④美肌の湯の中と外側の下にしっかり照明をつけて、明るくしたこと。
⑤冷水機をウォーターサーバー化して、浴室に1つだけにしたこと。
⑥レストランがモバイルオーダーに対応して、リストバンドもコードと別にQRコード付きに。

15:30 石井さんと松本さん
ショーアウフグースは良かった。前回のパン屋も好きだったけど、今回のはテーマや伝えたいことがはっきりとしてメッセージ性を感じたし、明快で後味が良く、かなり好感が持てた。
シンクロは絶対決めたいところはすごく練習している感じがあった。
特に、出だしから4.5分まで楽しく安心して観られました。
私がぼーっとしてたかもしれませんが、あの時、別の選択をしていたらと思わせるなにかが弱かったように感じました。
熱管理、香りはサウナストーンを入れ替えたばかりなのか熱いらしく、少し長めのショーをずっと観られるよう配慮なのか、変化をあまり感じなかった。
だけど、台詞まわしは前回よりずっといいし、演技力もずっと良いと思いました😊
どうか笑顔を忘れずに頑張ってほしいです！

熱子さんは最近の中でも1番良かった。
珍しい香りもあったし。
素晴らしき熱子ブレンド✨
途中、熱子さんにあまりにも感動して理性がコントロール出来なくなった方もいたけど、みんながアウフグースに集中出来るよう臨機応変にあの手この手で冷静に軌道修正する姿はさすがでした👏😊💕

チキンガーリックライス

おいしかった

🌿はじめまして、サウナラボ神田🌿.∘
水の動きや音が出てるサウナが気に入りました。
本物のサウナ好きさんが行くとこだなぁって思いました。名古屋の方が私は好き。
だけどサウナに集中したい時は神田を選びます。どっちも好きになりました🔆

佐野さんSeikoさん
ボタニカルサウナツアーに参加しました。
知らない人が傍にいるのが苦手なんだけど、どうしてかな。
何かみんなと話すわけでもないのに一体感があって、いろんな香りや熱さ、葉の感触、琴線に響くような音、様々な経験をした濃厚な4時間。
私のボタニカルサウナツアーは昨日から始まっていたに違いない👍🏻 ̖́-
私はサウナにハマった頃、全国どこでも行こうと思ってた。でも、ここ2年は東京に行くことはもう無いだろうと思ってた。
佐野さん黒川さんも新しいスタートを切って旅に出てる。
私は最近やっとそのことを自然に受け入れることが出来たばかり。

それに知らない土地は新鮮だった。
誰も知らない人ばかりのところに行くのは、少し冒険だった。楽しかったなぁ。
今日のイベントの充足感、満ち足りた感覚のまま新幹線に乗っています。

仕事を頑張りすぎてキツくなってました。
明日から無理なく仕事できそう。
ありがとうございます！

写真は漫画サ道でスカイスパでの好きなシーンの原画。
確か、朝焼けを高層階のサウナ室から観て
じーんとして涙を浮かべている珍しい描写が印象的で好きです。

深夜帯のサウナシアターは女性専用になっていて
眠れるくらいの温かさ。
朝起きて、サウナシアターでゆっくりストレッチして
モーニングを頂きました。
プレミアムルーム?!に宿泊しました。間違ってカプセルも入ったけど、全然良かったです。プレミアムの方はカプセルの2倍近く広く快適でした。ただ、仕切りがあるだけなので物音はよく聞こえるので耳栓のようなものがあるといいです。
スカイスパはエントランスから、なにかカッコよくステキな香りがしていて、受付の方も丁寧で一生懸命。
アウフグーススタッフも素晴らしかった。
運動神経が抜群の子だった。体の使い方が自然で無理がない。みていて安心できる。このレベルって、有名熱波師さんでもなかなかいないよ。
昨日の高輪サウナスのリトリートスタッフも、近い将来鮭〇さんくらいなれる資質を持ってる。
関東はすごいな。スタッフさんがしっかり学んでいてて技術を持ってる！

今回のメインディッシュは
サウナラボ神田12時からなのです。

モーニング

冷製タラコうどんとトーストが特に美味しかったです！

SKYspa横浜
19:30永井テツヤさん
偶然、プライベートリチュアル🌃⋆☽·̩͙を受けられて、救われました🍀
あるがままでいようと思えました👍🏻 ̖́-

高層階サウナ室の夜景は、忙しなかった現実から離れて少しずつ気持ちを落ち着かせてくれました🤲´-

サーモンのお造り

たまねぎも美味しかったー

高輪サウナス

ボディソープが無臭だった。
これから香りを楽しむのに、香り要らないよね。
満室でお喋りが多くなると突然ウィスキングが始まった！

無駄という無駄を削ぎ落とした快適さがありました🌿.∘
スタッフさんの笑顔、技術も素晴らしかったです✨✨✨

サウナデーは昨日で終わりだったことに気づいてガッカリ😖⤵ラボカレーとヘッドスパを楽しみにしてたのに🥲 だけどunnkaiで30分寝そべって、自重マッサージやストレッチも出来て、痛みが取れた💡 ´､
イベントのないサウナラボは独占状態。のんびり、疲れがとれて旅の〆 に最高でした🌿.∘

佐野さんから、マラソン大会お疲れ様と
アルニカとマツのオイルを頂きました。今日の特別プログラムで使用されたものだったそうです。
スースーして、今夜は湿布いらずで眠れそう。
ありがとうございます！
鎮静系で爽やか、優しい香りでした🌿.∘

山口うずらさんのショー
ストーリーはこれから練り直されていく感じです。
とにかく香りの印象が強い。初めましての香りが2つあったかな。場面に合わせた効果的な感じ。
熱さや風も気持ちよかったです。
身長が高くてスタイルがよかったです！

佐野さん河野さん ショー
何度も観なくていいかなと毎回少し思ってるけど、やはり観てよかった！素晴らしい👏
今回は佐野さんの一生懸命が特に伝わった。

「あなたってワガママよね！」
(いやいやいやいや、あなたが1番ミ･θ･彡??)･･･最高です
。あなたほど、わがままな人はきっと長く閉鎖された病院での生活のせい？病状や生育歴なのかもしれない。
彼のやってきたことの真意がすぐにわからないのも。

1セット目の夢のような楽しいやりとり
何回みても、時間がこのまま止まってしまえばいいのに。
なのに、突然
欲が出て止まらない女の話とも言えるのかもしれない

名古屋ウィメンズマラソン大会、4時間40分でゴールでした。温冷交互浴のために、いろいろ候補はあったのだけど
疲れてたので以前も来たことがあって安心できるここへ。
ウィメンズマラソンの参加者はミネラルウォーターをプレゼントしてくださいました。

水風呂は29℃と12℃。翌日以降の疲労が違うらしいので、アイシングを兼ねて水風呂へ。
炭酸泉でのんびりストレッチもできる広さだし、ここに来て良かったです。

ホットヨガと佐野さん、ウェルビーウィズキングチームのコラボを受けました。香りが最高に良かった。
音楽の音量が私には大きいなぁ
サウナシアターても水や石、葉の音が好き

ここ数日なんだか眠れないし、体が強ばってる感じがきついので温泉にだけ来たつもりだったけど
サウナのセッティングがかなり以前より好みに変わりました。
こないだアカスリしたばかりで、すぐ発汗して
さっぱりして、水風呂も数十秒入ればちょうど良かった。
つい最近まで時計を見ながら入ってたけど
もう時計がなくても慣れた。
体感で、自由に、気の赴くままに
サウナを楽しめている感じが
心地よいってあらためて思えました😊

日勤して夜勤前に来ました。
いつも最初はイベント湯に入ります。温度がちょうどいい。サウナは2セット。だいぶすっきりしました。
少し新しい気分で仕事また頑張れます。
いつもありがとう(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

ねぎトロ丼

足りないくらいが丁度いい！