伊達しょー

2026.02.17

4回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:宮城県はもちろん、東北を代表する人気サウナ施設です。
3つのサウナと3つの水風呂、そしてたくさんの整いスペースがくるもの全てを整えてくれます。
個人的ルーティンは①瞑想サウナ、②極冷水風呂(シングル8.8℃!)、③深水風呂(頭まで潜れる!)からの整いです
土日は混んでいますが、平日はさすがに空いていました
特に潜水出来る水風呂は国内でも数える程しかないので体験すべき水風呂です。

伊達しょーさんのスパメッツァ 仙台 竜泉寺の湯のサ活写真

名物山形そば そば処 河北 泉インター店

中華そば

山形の〇ンチャンラーメンのインスパイアラーメン。煮干し×豚清湯のWスープと極太ピロピロ麺が最高です

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃,8.8℃
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