taku3

2026.03.18

1回目の訪問

朝早起きウォーキング後にサ活
一緒に行った連れにサウナの入り方と整いを教えることのできた良い日でした。
貸切サウナ セルフロウリュと外気浴最高。
そして、その後のビュッフェ最高でした。

🔸1セット目 88°×12分(セルフロウリュ2回)

taku3さんのあてま高原リゾート ベルナティオのサ活写真

朝食ビュッフェ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 11℃
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