もっさん

昨日からの宿泊利用です
6時からのらかんの湯オープン時間からあサ活です（男湯と女湯が交換となります）

シャワーで清め、湯船で体を温めて、サウナへと

1セット目
ドライサウナ
部屋奥3段目洞穴の中：8分（キューゲル+セルフロウリュあり）
水風呂：45秒
休憩：屋内デッキチェアにて10分
ガラス屋根に張り付いた葉が時計回りに廻るゆるやかなととのい

2セット目
薪サウナ
窓横1段目：8分（セルフロウリュあり）
水風呂：45秒
休憩：屋内デッキチェアにて 10分+塩プリン
シトシト雨の落ちるガラス屋根と枝が傾くゆるやかなととのい

3セット目
ドライサウナ：6分（キューゲル+セルフロウリュあり）
水風呂：35秒
休憩：屋外ととのいイスにて 10分
椅子に深く沈み込む深く激しいととのい

4 セット目
薬草スチームサウナ：6分
水風呂：35秒
休憩：屋外ととのいイスにて 10分
ととのわず

シャワーを浴びて身体を清めて
朝食に向かいました

朝食

豪華な朝食、お米が兎に角美味しい

みかんジュース

デトックスウォーター

有給休暇を取得しまして、サ道で視聴してから憧れのらかんの湯さんにお邪魔しました

チームラボの廃墟跡を見学した後に15時からの宿泊者向けの入浴時間になったので大浴場へと向かいました

シャワーで清め、湯船で体を温めて、サウナへと

1セット目
薪サウナ
サウナストーブ横1段目：8分（セルフロウリュあり）
水風呂：45秒
休憩：屋内デッキチェアにて10分
空と山の境界が歪む程度のゆるやかなととのい

2セット目
ドライサウナ
窓横1段目：8分（セルフロウリュあり）
水風呂：45秒
休憩：屋内デッキチェアにて 10分+塩プリン
ゆるやかなととのい

3セット目
スチームサウナ6分+
薪サウナサウナストーブ横1段目：6分（セルフロウリュあり）
水風呂：35秒
休憩：屋内デッキチェアにて 10分
右側頭部から深く沈み込むような深いととのい

シャワーを浴びて
館内のレストランに向かいました


しとしと雨降る中でのサ活、素晴らしかったです

鯛のパイ包み焼き

季節のおまかせ懐石プレミアム

自家製ジンジャーエール

前日からの宿泊利用です

AM3:00に目覚ましをセットしまして朝ウナへ

シャワーで身を清め、湯船で体を温めて、サウナへと

1セット目
森のサウナ
サウナストーブ横1段目：8分（セルフロウリュあり）
水風呂：45秒
休憩：インフィニティチェアにて10分
天井が歪む程度のゆるやかなととのい

2セット目
森のサウナ
窓横1段目：8分（セルフロウリュあり）
水風呂：45秒
休憩：インフィニティチェアにて 10分
ととのわず

3セット目
森のサウナ
サウナストーブ横3段目：8分（セルフロウリュあり）
水風呂：35秒
休憩：インフィニティチェアにて 10分
インフィニティチェアの頭側に深く沈み込むような深いととのい

シャワーを浴びて、朝ごはんまでお布団に入りマシた

6:30に朝食摂取後に40分ほど休憩をしてストレッチロウリュへと

ストレッチロウリュ
フィンランドサウナ
窓横2段目：12分（ロウリュあり）
水風呂：45秒
休憩：インフィニティチェアにて 10分
天井が歪んで頭が沈み込むような激しいととのい

5セット目
森のサウナ
サウナストーブ横3段目：8分（セルフロウリュあり）
水風呂：35秒
休憩：インフィニティチェアにて 10分
ととのわず

サ飯を求めて退館いたしました

旬鮮馳走 碧亭

ミックスセット（1,400円）

ごはん、烏龍茶おかわりできます

有給休暇を取得しましてウェルビー栄さんへお邪魔しました

シャワーで清め、湯船で体を温めて、サウナへと

1セット目
メインサウナ
足湯寄り1段目：15分（ロウリュあり）
水風呂：45秒
休憩：インフィニティチェアにて10分
天井が歪むゆるやかなととのい

2セット目
森のサウナ
奥3段目：8分（セルフロウリュあり）
水風呂：35秒
休憩：インフィニティチェアにて 10分
沈み込むようなととのい

3セット目
森のサウナ
サウナストーブ横3段目：8分（セルフロウリュあり）
水風呂：35秒
休憩：インフィニティチェアにて 10分
インフィニティチェアの頭側に深く沈み込むような深いととのい

シャワーを浴びて
サ飯を求めて外出しました

外出から戻って参りまして、サウナシアターに参加しマシた
アウフギーサーの方が素敵でした


館内レストランでオロポを頂き就寝します

横浜家系らーめん 志

全部のせしょうゆ（1,200円）

カタメフツウフツウ

お仕事の大きなプロジェクトが無事に終わりマシだのでサウナイーグルさんへお邪魔しました
朝風呂利用です

シャワーで清め、湯船で体を温めて、サウナへと

1セット目
メインサウナ
テレビ前3段目：10分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ハリが歪むゆるやかなととのい

2セット目
メインサウナ
テレビ前3段目：8分
水風呂：35秒
休憩：ロッキングチェアにて10分
沈み込むようなととのい

3セット目
メインサウナ
サウナストーブ前3段目：8分
水風呂：35秒
休憩：デッキチェアにて10分
デッキチェアに深く沈み込むような重いととのい

湯船で身体を温めて仮眠を摂り
サ飯を求めて退館しました

ラーメン山岡家 愛知刈谷店

つけ麺

カタメコイメオオメ

ゴールデンウィークも残りわずかということで実家の近所の川越温泉さんへと

シャワーで清め、湯船で体を温めて、サウナへと

1セット目
高温サウナ
サウナストーブ横1段目：1分
水風呂：35秒
休憩：デッキチェアにて10分
ととのわず

2セット目
高温サウナ
サウナストーブ横1段目：1分
水風呂：35秒
休憩：デッキチェアにて10分
ととのわず

3セット目
高温サウナ
サウナストーブ横1段目：1分
水風呂：35秒
休憩：デッキチェアにて10分
くもり空が回る感覚のゆるい感覚

身体を洗って退館しました

ステーキハウス磐梯

上ランチ定食

1,870円

サウナ&カプセル北欧さんにて前日からの宿泊利用です

早朝5時 シャワーで清め、湯船で体を温めて、サウナへと

1セット目
第一サウナ室
サウナストーブ横2段目：8分
水風呂：35秒
休憩：ととのいいすにて10分（短手中央）
ととのいいすに身体が沈み込む激しいととのい

2セット目
第一サウナ室
サウナストーブ横2段目：8分
水風呂：35秒
休憩：ととのいいす（短手中央）にて10分
眼を瞑っても目が回る感覚でゆるやかなトリップ感

3セット目
第二サウナ室
窓側2段目：12分
水風呂：35秒
休憩：デッキチェアにて10分
青空が回る感覚のゆるい感覚

朝食を求めて館内レストランへ

朝食休憩後に再びあサ活です

4セット目
第一サウナ室
サウナストーブ横2段目：8分
水風呂：35秒
休憩：ととのいいす（短手中央）にて10分
ととのわず、青空が見えました

身体を洗って、湯で身体を温めて
軽く仮眠をとりました

妻との待ち合わせがあるので9時過ぎには退店しました

北欧特製カレーライス

オロポを添えて

地元に帰ってきたので
少し足を伸ばしてサウナ&カプセル北欧さんにお邪魔しました（宿泊利用です）

シャワーで清め、湯船で体を温めて、サウナへと

1セット目
第一サウナ室
窓側2段目：10分
水風呂：35秒
休憩：ととのいいすにて10分
ととのいいすに身体が沈み込む激しいととのい

身体を洗ってサ飯（早めの晩御飯）を求めて外出しました

サ飯摂取後

2セット目
第一サウナ室
窓側1段目：12分
水風呂：35秒
休憩：ととのいいす（短手方向）にて10分
ととのわず

3セット目
第二サウナ室
窓側2段目：12分
水風呂：35秒
休憩：ととのいいすにて10分
再びととのいいすに身体が沈み込む激しいととのい

身体を温めて、就寝のためカプセルへと

王道家直系 IEKEI TOKYO

チャーシューメン（3枚）

カタメ 半玉子まぶし

地元に帰ってきたので
川越温泉さんにお邪魔しました

シャワーで清め、湯船で体を温めて、サウナへと

1セット目
高温サウナ
2段目：10分
水風呂：35秒
休憩：デッキチェアにて10分
露天風呂の屋根が時計周りに激しく回転

2セット目
高温サウナ
2段目：10分
水風呂：35秒
休憩：デッキチェアにて10分
デッキチェアに身体が沈み込む激しいととのい

3セット目
高温サウナ：10分
2段目
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ハリが歪むゆるやかなととのい

身体を洗ってサ飯を求めて退館しました

ラーメン二郎 川越店

つけ麺

ニンニクカラメアレ

イーグルさんの朝風呂にお邪魔しました


シャワーで清め、湯船で体を温めて、サウナへと

1セット目
メインサウナ
3段目：10分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ハリが30度ほど傾いて見えるゆるやかなととのい

2セット目
メインサウナ
3段目：8分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
水瓶の反射が眩しく見えるゆるやかなととのい

3セット目
メインサウナ（おはようロウリュ）：12分
1段目→3段目
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
デッキチェアに身体が沈み込む感覚の激しいととのい

身体を洗って、休憩室で仮眠をとり、サ飯を求めて退館しました

大門

ポークカレー

とんこつスープで作ったポークカレー

前日からの宿泊利用です
4時に目覚ましセットであサ活です
シャワーで清め、湯船で体を温めて、サウナへと

1セット目
フィンランド式大部屋サウナ
4段目：8分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
照明がボヤけるゆるやかなととのい

2セット目
フィンランド式大部屋サウナ
4段目：8分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて8分
ととのわず

3セット目
ザ・令和ストロング：7分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ととのわず

身体を洗って6時の朝食まで一眠り

朝食休憩後に再びあサ活です

1セット目
ザ・令和ストロング：7分：8分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ゆるやかなととのい

2セット目
フィンランド式大部屋サウナ
2段目：8分（ロウリュ有り）
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて8分
ととのわず

チェックアウトまで一眠りし
サ飯を求めて退館しました

稲葉家

得製ラーメン（並）

カタメ、小ライス

妻が出張中の為、一人旅でお邪魔しました新岐阜サウナさんです
シャワーで清め、湯船で体を温めて、サウナへと

1セット目
ザ・スタンダード：8分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
天井のエアコンが歪む激しいととのい
1セット目からととのってしまいマシた

2セット目
フィンランド式大部屋サウナ
4段目：8分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて8分
天井のエアコンが回る激しいととのい

3セット目
フィンランド式大部屋サウナ
4段目：8分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ゆるやかなととのい

身体を洗って
休憩室でお休みをして
サ飯を求めて外出しました

丸デブ 総本店

中華そば

生姜がちょっと効いた優しいスープ 美味

タイの実家に帰ってきたところでサウナ納め（多分）でお邪魔しました
シャワーで清めて、スチームサウナで温めてサウナへと

1セット目
サウナストーブ前2段目：8分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ゆるやかなととのい

2セット目
サウナ室奥2段目：6分（ロウリュおじさん有り）
併設水風呂：35秒
休憩：デッキチェアにて8分
天井が歪む激しいととのい

3セット目
サウナ室奥2段目：8分（ロウリュおじさん有り）
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ゆるやかなととのい

身体を洗って
サ飯を求めて退館しました

ガパオムーサップ

安定の美味さ

14時からサ活です
身体を清めて、露天風呂で身体を温めてサウナへと

1セット目
からふろ黒：10分
水風呂：30秒
休憩：デッキチェアにて10分
ゆるやかなととのい

2セット目
サウナヨガ：18分
水風呂：35秒
休憩：デッキチェアにて8分
ととのわず

3セット目
森のサウナ：奥サウナストーブ側3段目：10分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ゆるやかなととのい

湯船で身体を温め、身体を洗って
サ飯を求めて外出しました

サ飯を秋吉今池店でいただいたのちに就寝前のサウナへと

4セット目
森のサウナ：扉側側3段目：10分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ゆるやかなととのい

館内レストランにてオロポをいただき就寝しマシた

秋吉 今池店

しろ

開店前行列でした

13時からサ活です
身体を清めて、露天風呂で身体を温めてサウナへと

1セット目
漢のサウナ：奥角2段目：10分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
円形の天井が歯車のように回転して見える激しいととのい

2セット目
木漏れ日ロウリュ：12分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて8分
ゆるやかなととのい

3セット目
漢のサウナ：奥角2段目：10分（アウフグース有り）
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ととのわず

湯船で身体を温め、身体を洗って
サ飯を求めて退館しました

ラーメン大 名古屋店

ラーメン

ニンニクマシ

8時からあサ活です
身体を清めて、露天風呂で身体を温めてサウナへと

1セット目
フィンランド式サウナ：奥角2段目：8分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ゆるやかなととのい

2セット目
からふろ：8分（セルフロウリュ有り）
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて8分
排気ダクトがピストン運動して見えるほどの激しいととのい

3セット目
フィンランド式サウナ：入り口ドア横2段目：10分（オートロウリュ）
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ととのわず

湯船で身体を温め、身体を洗って
サ飯を求めて退館しました

天麩羅処ひらお 天神アクロス福岡店

お好み定食

白身、イカ、ピーマン最高

宿泊利用からのサ活です
身体を清めて、露天風呂で身体を温めてサウナへと

1セット目
サウナ：サウナストーブ横2段目：10分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ゆるやかなととのい

2セット目
サウナ：入り口ドア前2段目：10分
水風呂：45秒
休憩：外のデッキチェアにて8分
向かいのマンションの灯りが歪む激しいととのい

3セット目
サウナ：入り口ドア前2段目：8分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて8分
向かいのマンションの灯りが時計回りと半時計周りを繰り返す激しいととのい

湯船で身体を温めて身体を洗って
サ飯を求めて外出しました

餃子と焼鳥の 又兵衛 (またべえ)【1964年創業】

餃子

料理は美味いし、店員さん皆元気