miko

昨日は疲れすぎて投稿できず😂
待ちに待ったSAUNA SWITCH DAY🚻
ありがとうございます🙏🏻

入場制限が怖いので、定時すぎダッシュ💨
18時過ぎにin(キーは残り少なめ🔑)
靴ロッカーと脱衣所入口の暖簾が入れ替わってて、テンションがあがる🙌🏻

脱衣所内も浴室内も広い👏🏻
多くの人が居たけど、そんなにゴミゴミせず(キーの数を間引いていたのかな？)
参加しないアウフの時間は、SOUND以外のサウナにゆったり入ることも出来た🙆‍♀️

⬇️好きなサウナ順

🔶SOUND
とにかく広い！広すぎて座る場所困る！
遮熱版の形がかっこ良い😎
『HIKARIさんアウフ』
お目にかかるのは先月のサウセン以来！
ACJ 4位入賞おめでとうございます✨敗者復活も頑張ってください〜！！
天使すぎて癒されました👼
『ハーバルリトリート🌿』
2人がかりで大きなウィスクをシャンシャンしてくれて、まるで夜の森の中に居るよう🌳🌃
サ室内は満席でしたが、とても良い香りに包まれ大満😌🌿

🔶VALO
座面3段のボナサウナ
隠れストーブのALでしっかり蒸されました🧖‍♀️
狭いので混んでるとちょっと窮屈かも

🔶PANORAMA
女湯にもあるけれど、やはり外の景色が見えるのは開放感があって好き🌃
座面の間に柱があって4人くらいしか座れないのと、外から様子が見えない(ベンチ側からは見えるが、人が居るとみれない)ので、出入りが激しく温度が上がりずらいのは難点😂

🔶HAMON
真ん中の水のやつを囲んで座る設計なのだろうが、お互いが顔を合わせる気まずさがあるのか、みんな入口に体を向けて座ってたのでそれにならう🤣
水の波紋が天井に光となって映し出されてたのは綺麗で雰囲気がありました💡

🔶ARC
ここでシンギングボウルの演奏を不定期でやっていて、参加したかったのですが入れず💦
本当ならばもっと入れるはずが、1人1段使っていて(足伸ばして入っている)、スタッフさんから詰めるように案内もなかったのが残念

💧水風呂は深いのと浅いの
整いスペースが不足しがちだったので、もはや浅い方の水風呂内で整えてよかった😌

🪑整いスペース
ちゃんとしたイスは少なめ、固い石のベンチは身体が痛くなるので、一番奥のベンチが重宝✨
運良く何度も座れてラッキーでした✌🏻ベンチの上の窓からは東京タワーも見えた🗼

アウフやリトリート予約表の運営方法は、要検討かな
2連続で受けたい場合もあるので、予約表は1時間以上前に設置してほしいです🙏🏻(書く前に番号呼ばれてしまったり)

またぜひSWITCH DAYよろしくお願いします🚻

白トリュフ香るオーツミルクと茸のカレー

オロポはオーガニックらしいけど、普通のオロポが飲みたかった🤣味が違う！ カレーはトリュフ強めで最高🍛

少しお久しぶり♨️
もう10回目だから、LINEのポイント10個目だ〜と思ってたのにまだ9個だった笑
初回、ポイントの案内スルーされたんだった😂
10ポイント貯まると入館チケットもらえるから楽しみ🫶🏻

アップデート✨
サウナ5のセルフロウリュ間隔が15分から10分に🌟
壁にくっついてた15分砂時計が撤去され、10分砂時計が棚に置かれてました⏳

短時間コースがレギュラーに🌟
本日は3時間コースを選択！


最近色々イベントやっていただいてるようで、アウフない時間帯もロウリュサービスやっていただいたりでありがたい🙏🏻
サウナ3で開催された、オークを使ったロウリュに参加🌿
ゆっくりロウリュしてくださり、じわじわと熱くなっていく感覚がたまりませんでした😌✨
ジャングルジムの最上段はやはりアツアツになりますね🔥🔥
ハーバル系のロウリュ、これからも続けていってほしいな🌿🌿

入館時にちょうど2人組の2組が被ってヒヤッとしたけども、ちゃんとサウナーさんで静かな空間を過ごせたのは本当によかった🙆‍♀️

また来ます！！


☕️MILK STAND BY COFFEE MILK
川崎にて、カフェラテ＋アールグレイのスコーン

crab台風。

蟹そば＋味玉

珍しい蟹らーめん🦀🍜 蟹のエキスえぐうま🦀 これはリピしたい！

サウナ狭いのと水風呂は壺湯1つなので、ご無沙汰してたますの湯へ♨️
サウナリニューアルで気になってました👀

朝イチ常連さんたち避けたくて9時過ぎに時間ずらしてみたけど、そこそこ混んでいてやはり大人気銭湯😳

サウナは定員6人ですぐ埋まるので、ALの時間(15分おき)とサ室内の空きを気にしながら👀
サウナマットは定員分しか用意されてないため、サ室内人数はそれでわかる⭕️

サ室内はあんなにボロボロだったのに、めっちゃ綺麗に✨新しい木の香り🌳
楽しみにしてたALは、イズネスだよね？
ボナだけどイズネスのあの特有の香りがする！笑
スパ銭とかの場合は3段階噴射だけど、コンパクトなサ室にはさすがに1段階噴射🤣
それにしてもサ室リニューアル後も、ヌシは居るのね😂床座ってるし、水風呂ばしゃーんっ！だし😂

壺の黒湯水風呂、待ちとか心配だったけども、待ちが出ると自然とみなさん短めで切り上げて譲り合いの精神が生まれてる👏🏻✨
イスで整いつつ、水風呂空いたタイミングでまた戻ったりして上手く身体を冷やしました😌
たかの湯みたいに扇風機とかあるともっと爆整い出来そうなのだけど、贅沢を言っちゃいけない😂
整いイスは水が座面に溜まるので、去る時はイスを斜めにするルールが追加されてた！

お風呂は黒湯に炭酸泉♨️
欲しいものが詰まってる銭湯👏🏻
また来たいなぁ、空いてるタイミング狙えたらベストだけど難しそう😂
月1？のサウナDAYは黒湯が水風呂になるみたいだから、そこでも行ってみたい！

ドライヤー3台無料、タオル有料
🧴シャンプー、ボディソープ(リンスなし)
券売機はICカード払いが出来なくなってたので、現金のみ
給水機あり、ペットボトル持ち込み⭕️

les joues de BeBe 大井町店

フレンチトースト

モーニング☕️すごく美味しいのだけど、とにかく重い😂2人でシェアすべき！

昨日行ってきました！
系列店全部コンプリート🌟
系列の中では一番最初にできた施設なのに、最後になってしまった🥹
最近は新進気鋭を求めすぎていたような気がしますが、初心に戻れるシンプルなサウナでした🔰

入館後、まずは受付ℹ️
タブレットのQRコードを読み込み、入館手続き(ロウリュのアロマ選び)
サウイキで施設を『イキタイ』に登録すると、オロポやイオンウォーターなどの飲み物サービスキャンペーンあり⭕️
部屋の準備が整うまではカフェのようなスペースで待機(昼過ぎからは、夜パフェ営業🍨いつか食べてみたい)
スタッフさんの案内で2階へ移動🛗

靴を棚へ入れて、まっすぐ進むと部屋があります(🚻は部屋の手前、右側の細い通路)
今回予約したのは一番広い『&co』
時間は120分で、全てのアロマ(オリジナルアロマ３種類、お茶４種類)から選べる特権😎
珍しいので『ルイボスティー』をチョイス🫖

水着に着替え、シャワー浴びていざ
サ室内は3人くらい入れる大きさ、暗め瞑想系(座面下や背面に間接照明💡)
ストーブ調べてみたらmisaってところのらしい、こぢんまりプライベートサウナでよく見るタイプ
しっかりストーンが熱されてて、ロウリュでよく鳴いてくれました👏🏻
香りはルイボスティーそのもの🫖飲みたい！笑
これはハマる☺️
枕は1つあって、寝サウナもできる🛏️
ワッフル生地のサウナマットも推せる！
(非常ボタンは見当たらず、いずこかな？)

水風呂はバスタブ🛀
事前に水が張られていて、キンキンにするための氷が大量に用意されていたので、ありがたく使わせてもらいました🤲🏻🧊

整いイスは木製のエコチェア🪑
サウナラボとかでみるやつ
SDGsの観点では良いのだと思うが、これはお尻がだんだん痛くなってくる🥹
&teaのお部屋はラフマチェアらしい
ただ、サーキュレーターもあり、空調も完璧だったので、深〜い整いが訪れました👼
室内の緑も目に優しい🪴🪴

ロウリュ水もたっぷりあるので、5セット堪能✨
なんなら、余ったくらい！
パウダールーム(2階🚺、4階🚹)もあり、ドライヤーも焦らず👌🏻
様々な充電コードでスマホ充電も⭕️
アメニティは『LEAF&BOTANICS』
退館1分前にはアラームが鳴る仕組みでした

やはりこの系列店は間違いなし👏🏻
ホスピタリティ溢れる施設ばかりで、特別な日にぴったり✨またぜひ伺いたいです☺️


☕️ダンデライオン・チョコレート カフェ蔵前
スモアにチョコケーキ(マスカルポーネ)に🍫

ろく月

豚白湯たまごらーめん

浅草橋にて 豚の白湯も初めて🐷これは美味い、立退閉店前に来れてよかった！

オロポ

📝時差投稿
新潟サ旅⑥5/16 夕方in
前日とは入れ替えなので、同じ旅で2度目のじょんのび♨️
旦那にも森のサウナを味わってほしくて🌳

平家蛍の湯♨️
こちらはスチームがお目当て
しきじリスペクトスチームらしい
確かに負けず劣らずの蒸し具合🙆‍♀️
地元の乾燥させた野草を蒸してるということで、好みの香りが漂っていた🌿

こちらは不感湯がなかったのが残念🥹
やはり森のサウナ側に力を入れている模様🤔


1泊2日の弾丸旅はこれで終了♨️
はしごしまくってさすがに疲れましたが、よい疲れ🤣


帰り際、駅近のガトウ専科でイートイン☕️

とんかつ太郎CoCoLo新潟店

ミニヒレカツ丼

以前新潟来た時も食べたのですが、カツなのにさっぱりしてて美味しいんだよね😋ヒレだから余計に

📝時差投稿
新潟サ旅⑤5/16 お昼in
ずーっと行きたかったスノーピークに満を持してやって来れました🚗❄️サウイキのお気に入りさんがよく行かれてて、羨ましいなぁと思っておりました🥹

おしゃれなキャンプ場を通り抜けると🏕️
斬新なデザインの建物が！わくわく
建物内に入ると、いきなりスノーピークグッズが売られてて、サウナハットもかわいい♡

タッチパネルでチケット買って受付ℹ️
靴、脱衣所共用の🔑を受取り、下の階へ
ロッカーに接続した給水機あり(美味しいけど、ちょいぬるい)
大浴場はモダンでシンプルな造り
シャンコン類は、なんか嗅いだことあるめっちゃ良い香り🧴
この香りどこで嗅いだんだっけ🤔
最初気づかなかったけど、真ん中のカランはReFa設置🚿

内湯と露天に温泉あり(雪峰温泉)♨️
香り等主張はあまり強くない泉質で、良きとろみ👏🏻
この施設の醍醐味、浴室内からでもわかったけども、景色がすごい✨露天に出ると大迫力⛰️
ひらけてて空と山のコントラストが素敵！
これは晴れて良かったなー🌞

さて、サウナへ
こちらもガラス張りで景色がよく見える⛰️
つがいの鳥が遠くの空でイチャイチャしてるのを眺めながらのサ活🐦‍⬛笑
セルフロウリュは15分おきだが、アロマがないのが惜しい💦
ロウリュすると、しっかりアツアツになるのはいいね🔥ラドルが大きくて長いので、ちょっと扱いづらいけども🥹

ここの水風呂も期待を裏切らない！
14℃でなかなかにキンキン💧
整いスペースは内気浴と外気浴があり
外気浴はスノーピーク商品のさまざまなイスたち🪑
インフィニティは商品にないから、もちろんないよね😂この景色にめっちゃ合いそうだけどなー😂
インフィニティ無くてもバク整いでしたが👼
流し用のシャワーもちゃんとあって便利🚿

脱衣所の洗面台は、なんか変わってたな💦
洗い場がステンレス？で、斜めになってて
自分のポーチを置く場所がなくて、ちょっと使いづらい、、、
置き場所に迷った末、鏡直下に置いたと思うのだけど、ポーチ2つの内1つ忘れた〜〜
温浴施設で初めての大失態😇
次の施設で気づいた(クレンジングとかフェイスマスクとか。全部詰め替えた安いヤツだからまだいいのだけど、少し良い耳栓は若干ショック。でも着払いで送ってもらうような代物でもない笑)

ショックな出来事はありつつでしたが、大自然に囲まれた素敵施設でした🏕️🌳✨

施設内『レストラン雪峰』にて
レストランなのにスイーツで済ませる笑
フルーツ大福の進化バージョン🌟
中身はベリー、ジェラートはピスタチオ

いち井

焼きアゴ塩

珍しいアゴ出汁白湯！想像できなかったけど、これは新しい！白湯なのにあっさり🍜

📝時差投稿
新潟サ旅④5/15宿泊

お馴染みのドーミー🦜
浴室行くまで気づかなかったのだけど、女湯はミストサウナだった🥹
しかも全然熱くない、、、ミスト出てる？笑
ミストサウナ横に水風呂あるかと思ったら、お風呂だった😂どう見ても水風呂の見た目なのに笑

でもいいんだ、サウナ疲れしてたから🫠

ミストサウナが申し訳ないのか、ハーブ湯あったし🌿
でもハーブ湯2つもあった🌿
水風呂っぽいお風呂とミニ露天の壺湯がハーブ湯🌿

露天は露天と言ってもいいんだろうか？みたいな空間🤣
西洋のお庭のような空間はどうにもできないのだろうか🤣
そもそも女湯2Fで男湯10Fって時点で怪しいのよ笑
男湯にはしっかりと露天風呂あったみたい♨️

リノベホテルだから仕方がないね🥺
ホテルの真ん中が吹き抜けてて、ほぼ外に客室があるの笑
世にも珍しいドーミーでした🦜

&CAFE(アンドカフェ)～新潟駅カフェ自家製サンドとフルーツパフェのお店

たまごサンド(生ハムたまごサンド)カフェラテ

次の日の朝モーニング☕️ このセットで1,000円しないとか、安いね！

📝時差投稿
新潟サ旅③5/15 夜in
男性専用施設ですが、この日はちょうど混浴デー👙🩳
都市型サウナ施設という感じで、東京とかにあればめっちゃ混みそう！

場所は新潟駅から近く、建物に近づくと外観がもう目立つ
ロゴのデザインは考える人？がモチーフになっていて面白い🤣
建物内に入るとちょうどカップルが帰るところだった👫
受付を正面に見て
左側が女性更衣室🚺
右側が男性更衣室🚹

更衣室に入ると誰もいない😂さっき帰っちゃった
使用中のロッカーもなし
遅めの時間だからかなぁ
ロッカーは好きなところ使って良し👌🏻
女性更衣室にのみ？シャワー室あり🚿(気遣い👏🏻)
水着に着替え、サウナエリアへ

そこそこ混んでいて、男性しかいないのでかなり居づらかった😂旦那に金魚のフンのようについていく笑

お風呂はなし、サウナは2つ

🔶小さいサウナ室
暗がり瞑想系で、囲炉裏を囲んでいるような造り
仰ぐ用のうちわの設置がありましたが、なくても充分なくらい熱くなる！
セルフロウリュはたぶんほうじ茶

🔶大きいサウナ室
サ室入って左側はガラス張りで、ガラスの向こう側には植物🪴🪴🪴造花？
座面はL字型
ストーブは初めてお目にかかる独特な形
全体的にすごくおしゃれ
ALは5分に1回もあって高多湿、たぶんアロマ？ボタニカル系の

💧水風呂
そもそも水質が良いと思うのですが、備長炭入りでさらにまろやか
16℃より冷たく感じる
たくさんの男達が入るので、オーバーフローしまくってた🤣

🪑内気浴
ベンチやアディロンダック、メッシュ素材のベッドなどなど
メッシュ素材のは汗臭さを感じたので、アディロンダックやベンチで休憩😌
外気浴はなし

サウナ疲れもしてたのでそれぞれのサウナ1セットずつで良いかなとも思ったが、予想以上に好みだったので結果それぞれ2セットずつ🤣

良いデザイナーとかついてるのかしら？
とってもおしゃれな都市型サウナ施設でした👏🏻
新潟のサウナー女子は裸で入りたいだろうな🥹
大学生っぽいドラちゃん多めなのは時間帯？完全黙浴ではないけれど、ガヤガヤがなければもっと良い🙆‍♀️

廻転寿司 佐渡弁慶 ピア万代店

🍣

大人気で1時間くらい待った！ 地魚でもなんでもないけど、うにが美味しくて3皿も食べてしまった🤤

品サLD🎀
最近定着しつつある在宅〜品サコース！
予約勝ち取るのプロ並みになってきた笑

本日はKUU×3(ロウリュウサービス込み)、ZEN×2の合計5セット🧖‍♀️

19時からのロウリュウサービスは5分前inでも3段目になってしまった😂でも5分間だから逆にちょうど良かったり👌🏻アロマはクラフトコーラの香り(初めましての香り)
KUUの常設アロマはヴィヒタとインディアンサマー🌿
前回もこの組み合わせだった気が🤔
KUUはほんとにセルフロウリュしてくれる人いなくて、、、(砂時計が暗くて見えづらいので、ライトアップしてほしいとずっと思っている💡)
ヴィヒタ味わいたいがために、勇気出してロウリュ🤣ヴィヒタこれからも常設で🙏🏻🙏🏻
ZENは人数が少ないからか、ロウリュしてくれる人多いんだけどね🤔
ZENの方も前回と同様に漢方の香り
好きな香りだけど、そろそろ違うアロマも味わいたい！

前回は大雨で露天がジメジメでしたが、今日はちょうど良い涼しさで外気浴が捗りまくりでした🙆‍♀️
インフィニティはどんどん無くなってるね、、、笑
畳がほんとに大人気！！わたしも畳好きなので拡張されないかなぁなんて🥹

露天のドリンクはコーンスープと塩ライチ
塩ライチはソルティライチ薄くした感じで飲みやすかった✨コーンスープは激アツで若干やけど😂
塩タブレットやキャラメルもありがたや🙏🏻✨

露天風呂はひのき浮いてるな〜と思って手に取ってみたら、最近よく見かける『NELJAS』(オールインワンジェル)の宣伝がプリントしてあった笑
斬新な宣伝方法🤣
泡風呂の故障は直ってて嬉しかった♨️


オペレーションうんぬん
今日は予約の10分前に並び始めて、遅れてきた人たちがどんどん先に入っていくからなのか、長居する人が多いからなのかわからないけど、中入るのにかなり待った😂オペレーションのせいでもあったかも？
櫻井さんがいらっしゃらない時のオペレーションがイマイチ🥹
あと毎回思うけど、2人組多すぎ！しかも喋っちゃうタイプの💦予約時2人分選択できるがゆえにな気もする、、、黙浴エリアがそうじゃなくなっちゃうのよ😂
1人1枠にすればいいのに😂
いつか改善されますように🙏🏻

それにしても近場にこんな素敵施設あるのって贅沢よね😭もっと良き施設になってほしいと願いを込めて色々書いてしまうのですが🥹
次回も勝ち取ります💪🏻

屋台屋 博多劇場 大井町店

オロポサワー

出る時間がちょうど被ったので、サ友さんとはかげき🍻 サウナ終わりのオロポサワー最高🫶🏻

初サウセンLD🎀
お気に入りさん達のサ活を見てて、興味がそそられ始めての申し込み！運良く稲荷町のみさきさんアウフが当たりました👏🏻

靴のキーはロッカーキーに交換🔑
1Fの脱衣所前(エレベーター前)でリトリート予約受付してたので、ちゃっかり予約し、オレンジのバンド装着👌🏻
脱衣所で入館着に着替え、小さめのバッグに必要なもの詰めて2Fの大浴場へ
浴室前には小さなボックスあり
ふせんでボックスに印つけれるようになってるけど、場所取りで使ってる方数名🥹(剥がし忘れならしょうがないが)

ドライヤーは2Fパウダールームと脱衣所にあり

洗体→下茹で♨️→スチームサウナ→ドライサウナ
2Fにもスチームあるとは！
アウフの時間もあったので、2Fサウナはちょっとしか味わえず🥹

また入館着来て6Fへ(🛗待ってられず、駆け上ったらなかなかゼーハー💦)
こちらも小さなボックスあり
HIKARIさんの予約不要アウフ目当ての人々がわらわらと笑
10分以上前から集まってて人混み(10分前くらいに整列が始まった)シアター広いから定員オーバーになることなく👌🏻
汗を持ち帰るドイツ式で、座面に敷く用にバスタオル要(サ室入口に予備タオルあり⭕️)

HIKARIさんショーアウフ
サウ愛でサウセン回を見てたので、お会いできて感激😭✨
この前サ友さんから聞いてたが、ACJ2026というアウフ大会に出場されるそうで、その時の演目を披露してくださった🌊浮世絵モチーフのミュージカル風アウフ🌟大会ぜひ頑張ってください〜🙌🏻

終了後、屋上でサクッと整い予約してたリトリートへ
6Fにもスチームがあるのね👏🏻
予約した順番にロッカー番号呼ばれ、シャワールームに並び、前から順に好きな場所に座る🧘‍♀️
サ室内ところどころにウィスクなどが置かれ、既にいい香り🌿
温まったらセルフで顔に泥パックみたいなのを塗り、首から下はソルトでスクラブ🤲🏻
扇子でスチームを撹拌して下さり、温まりました🪭

その後、間をおかずにみさきさんアウフ！
10分前に受付でもらった札の番号順に並び始め、順番にサ室へ
たまたま正面の下段が空いていたのでそちらへ！
マイケルジャクソンの曲に合わせ、ダイナミックなタオル捌き！時折マイケルダンス💃
安定したタオル捌きで、最前列だったけど安心して見れた👏🏻タオル当たりそうで怖いな、、とかない！
タマネギのアロマはオニオンスープみたいで、お腹空きました〜🧅笑

アウフ後はいつも屋上外気浴の整いイス争奪戦🪑笑
ビニール製の寝転べるベッド？が比較的残ってて、そこで整えました👼

本店と新大久保もぜひ行ってみたい🎀

らぁ麺 貝と煮干し、時々濃厚

蛤としじみのらぁ麺＋味玉

ずっと気になってた貝出汁ラーメン🍜 エキスすごい！好き！ でも味玉が熱々すぎて、やけどするかと😳