🈂うまーっ

#サ活
風呂の日サウナ
水風呂は13℃とキンキン
サウナでしっかり温まり
外気浴で整いを
炭酸泉が気持ちよく寝落ち寸前
湯上がり後はスタンプ貯めてGETした
ドリンクチケットを使用🍺

来月の風呂の日イベントが気になる…

生ビール

#サ活
日曜午後、いつの間にか向かっていた
全ては激熱ロウリュウを受けるため
満員御礼のサ室にて繰り広げられる演目に
過去最高の滝汗がしたたり落ちる
最終日、来れてよかった

ありがとう、それしか言葉がみつからない

ブルックリンラガー

#サ活
金曜しごおわサウナ
オートロウリュウ×３
セルフロウリュウ×１
からの道後温泉で締め
浴室は4,5人くらいで空いてて快適、
ありがとうございます
また来ます

元祖ニュータンタンメン本舗 門前仲町店

タンタンメン中辛

This is サ飯

#サ活
土曜午後から参戦
何気に今月初ロウリュウ🙌
満員御礼のサ室で約15分間
ウインタースパイスをたっぷり味わい
キンキンの水風呂からの
炭酸泉でフィニッシュ
やはりロウリュウは最高でした✨️

立呑み晩杯屋 新橋SL広場

ちくわ磯辺揚げ

160円

#サ活
リニューアルオープン日に
はじめましてのユーラシアさん
開店前に到着も大行列
せっかくなのでSPA+を利用
岩盤浴を含め、隅々まで堪能
夕方までがっつり滞在しました

麻婆麺

瓶ビールを添えて

#サ活
9:30〜11:30
サウナでしっかり温まり
曇り空の外気浴が心地よき
オートロウリュウは2回参加
上段は熱々もなんとか耐えました
今年も定期的にお世話になります

更科せいろ

シンプルがいい

#サ活
土曜午前のココネさん
寂しいくらいの人数で
水風呂は15℃に届かずキンキン
サウナ中段にてじっくり蒸され
いつも通りに2時間の滞在
本日もありがとうございました

白のとりこ味玉

#サ活
2026年初ココネ
どこへ行っても人だかりの新年でしたが
こちらは静寂の空間、ありがとうございます
正月疲れをリセットし
明日から始動へ
今年もよろしくお願いします

立呑み晩杯屋 新橋SL広場

せんべろセット

煮込み＆野菜天

#サ活
昨夜の雪が残る中、朝湯狙いで6時in
さすがの混み具合も無事に５セット
柚子湯と酒粕風呂もしっかり堪能
干支タオルもいただきました
今年もよろしくお願いします

らーめん 鴨to葱 上野御徒町本店

ラーメン(上)

歩いてアメ横まで

#サ活
新年はここから
早朝からこんなに人がいるなんて、
と誰しもが感じたに違いない
これが元旦サウナの洗礼か
しかしながら
6:00〜9:00の利用で
ドラゴンロウリュウも1回体験でき
外気浴も気持ちよく、新年早々スッキリできました
今年もよろしくお願いいたします

おせち

#サ活
年末最高潮の築地市場
10時オープン目指してチェックイン
浴室の桶と椅子が木製から変わり
心機一転、黒のプラスチック製に
サ室はカラカラで上段でも熱過ぎず
サウナ→水風呂→炭酸泉のルーティン
総じて2時間程の滞在

2025年75回目のココネさん
1年間大変お世話になりました
よいお年をお迎えください

立呑み晩杯屋 新橋SL広場

煮込み

せんべろ納めに晩杯屋

#サ活
年末の1週間を倒し、しごおわサウナ
19時ロウリュウ目指して職場から直行
下段＆中段は満員御礼、さすがです
熱すぎて白樺の香りを愉しむ隙なし

脱衣所に新型のヘルスメーター登場で
リアルな体重が判明、、、
ダイエットは明日から

ブルックリンラガー

#サ活
年末感の高まる築地も
ここは今日も静か
昼過ぎまで5セット
サ室はカラカラ
サウナマット用タオル不足の時間帯あり
ヘルスメーター復活して欲しい

サ飯に裏のラーメン屋へ

Ramen NOBUNAGA Chicken based soup

NOBUNAGAラーメン

本日600円

#サ活
珍しく午後から参戦
さすがに平日はガラガラで
15時ロウリュウは2〜3人
最終セットは一瞬ソロに…
これ自分が出たらどうなるんだ
と思いつつ、最後まで完走
白樺のよい香りでした
ラウンジも空いててゆっくり休めました

稲庭うどん七蔵

稲庭うどん

バラちらしセット

#サ活
日曜午前、サ室は満杯
雨に撃たれながらの外気浴
スチームサウナも利用し
気づけば5セット
水風呂がちょうどよい温度
久々に堪能できました

退館後は中山競馬場へ

浜寅

小松菜ハイボール

#サ活
午前中から2時間程滞在
10分×5
炭酸泉は今日も心地よき
新しいマンガ読みたかったが
予定があったので早めに撤収
今月のロウリュウいまだに未経験

立呑み晩杯屋 新橋SL広場

刺身盛合せ

今日もせんべろ

#サ活
仕事帰りにチェックイン

フィンランドサウナ×4
セルフロウリュウ×1

アイスランドの湯がお気に入り

手ぬぐいゲット
ありがとうございます

日高屋 水天宮前店

チゲ味噌ラーメン

冬の一品

#サ活
12月初のココネさん
賑わう築地とは裏腹に静かな空間にて
サウナは上段を中心に
内気浴は極上席にて風を浴び
炭酸泉を挟みつつ、5セットでフィニッシュ
今日もありがとうございました

浴室に比べてラウンジが若干混んでいました

立呑み晩杯屋 新橋SL広場

おでん

冬の新メニュー

#サ活
週末サウナ、12月はここから
平日の午前中は空いてて快適
ジェットバスは変わらず故障中
サ室ではおじさん達がテレビ(無音)で
アンパンマンを視聴するという時間帯
シュールな空間でした
サウナ以外では
こたつみかんの湯、炭酸泉を堪能
今年最後になりそうなので長々と利用しました

有明キッチンでは
年内終了のTシャツ特典ビールを
長い間お世話になりました

かきたま明太うどん

あったかいんだから

#サ活
11月の締めにコチラ
10時すぎから5セットを消化
ロウリュウがないので時間を気にせず滞在

湯上がり後にアオアシ最新刊を読了し退館
明日からもう12月、1年が早い！

ハちゃんラーメン 新橋店

昆布水つけ麺(塩)

トッピング味玉