Ayano

2025.09.20

1回目の訪問

プラハにあるSauna Spot Dvorceへ🇨🇿
2日連続で、昼夜どちらも行きましたがアジア系の方は日本人も含めてゼロでした。

⚠️混浴です。行く前は抵抗ありましたが、ジロジロ見られたりすることも全くなく快適でした。シャワー(仕切りあり)と水風呂の時のみ裸になりますが、気になる人はシャワーのみで済ますのもありかと。


#サウナ
4つのフィンランド式サウナがあり、それぞれ温度や湿度の違いがあります。ヴルタヴァ川沿いの景色を楽しめるサウナもあり、眺めが良い。

⚠️熱波師から説明を受けましたが、サウナ中にはタオルかシーツの上に足の裏を置くのがマナーのようです。(みんなが座るところなので直接足を置かないのがマナーなのかな?)


#水風呂
1Fの水風呂は1桁℃です。冷たくて痛いくらいの温度なので、サウナにある程度長めに入らないときつい。
2Fの水風呂は1Fほどは冷たくなくて、こちらの方が個人的には温度は好み。


#アウフグース
夕方からは、サウナ・セレモニーが定期的に行われていて、ロウリュ/アウフグース的なイベントが楽しめます。1Fと2Fの黒板に時間が書いてあるのでチェックしてください。
ショー型アウフグースでした。最近はドイツ・オーストリア・チェコなどでは「ショー要素」を取り入れたアウフグースも人気のよう。

• クラブミュージックやロックが大音量で流れる
• スタッフがダンスや演出をしながらタオルや扇子を回したり、扇いだりする
• ライトアップや香りの演出が派手

Sauna Spotは特に「アウフグースショー」に力を入れていて、欧州のコンテストに出るレベルのスタッフがいることもあるらしいです。

⚠️2Fの景色が見える大きいサウナでアウフグースイベントは行われます。


#飲み物など
手につけているバンドで支払います。水はとても大きい(1.5Lくらい?)ので、誰かと来ているなら共有しても良いかもしれません。


#アメニティ+持ち物
手ぶらでも行けますが、ボディソープのようなものしか置いていないので持って行った方が良いです。サンダルもあるとかなり便利です。昼に行った時はサンダル持たずに行ったら、景色が見えるサウナで足の裏を軽く火傷しました(日が差していたので…)。

AyanoさんのSauna Spotのサ活写真
AyanoさんのSauna Spotのサ活写真
AyanoさんのSauna Spotのサ活写真
AyanoさんのSauna Spotのサ活写真
AyanoさんのSauna Spotのサ活写真
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