地図からサウナが探せる！

セントラルウェルネスクラブ葛西

スポーツジム - 東京都江戸川区 会員のみ

ちゅん

2026.04.21

5回目の訪問

今日は仕事上がりにジムとセットでサ活。

ジムサウナをサ活と呼んでいいものか、最近は少しばかり葛藤してたりもしますが、
サウナはサウナなのでね！記録記録...笑

➀サ7分→水1分→休8分
➁サ6分→水1分→休7分
➂サ7分→水1分→休8分

ジムサウナはトレーニングもかねているので、これはこれで心身ともにメンテナンスがされて良いけれど...
ただやはり外気浴がほしい！

この時期の外気浴は最高なので(ぼくは特に夕暮れ時が好きです)、
ジムサウナとは別に外気浴のある場所へ繰り出そう。

サ飯がないので、サウナあがりに麦茶を一気飲み。
(クレヨンしんちゃんverだったのでおもわずパッケージ買いしてしまいました笑)