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おっち

2026.04.23

271回目の訪問

今日は単発休み
起床してゆっこへ
気温が高くなってきて全部が気持ちいい😆
4セットやって
78.3kg→77.1kg -1.2kg
お昼はパスタの気分✨
ワンパンボロネーゼ作ろっと🍝

男

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16℃
0
33

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