刹那乙

2025.04.15

53回目の訪問

高温サウナ 8分×3
水風呂 40秒×2
休憩 10分 8分×2
計3セット

連休最終日のサ活😀
1セット目水風呂無しにしたら心拍数下がらず、長めの休憩に😌💦
やっぱりバランス良く入った方がととのいますね😄

そばの神田 町前屋 中倉店

スタミナそば(2玉)

ガッツリ2玉でそばうまし😆👍

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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