2023.03.30 登録

  • サウナ歴 6年 8ヶ月
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  • 好きなサウナ 温度はそこそこ、湿度高めで静かな少し照明落し気味のサウナ。 休憩スペースに寝転べる椅子があると嬉しい。 月に一度、岩盤浴も好き。
  • プロフィール ドラマ「サ道」からのミーハーシニアサウナー😆基本ソロ活、時々息子を運転手にしてサウナ後のビール🍺を楽しみます。
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akko

2026.06.13

36回目の訪問

今月もはねさんの香風熱波に癒されました♪
ありがとうございました😊

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27

akko

2026.06.07

60回目の訪問

2か月ぶりの🪽お天使🪽活動。

16:15会は直前の入室になってしまい、3段目に着座。
16:00のALも受けていたため、完走できず😭
でもね、我慢はしないってお天使🪽との約束ですからね☝️

18:15会は早めに入室して1段目。
おかわり回もいただき、最近ちょっとモヤモヤすることがあるんだけど、気持ちよい汗と一緒に流すことができました。ありがとうございます😊

サ友さんとは入れ違いでしたが、お会いできて嬉しかった❣️

眞白さん、ご一緒した皆さま、ありがとうございました♪

水分補給
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36

akko

2026.06.03

29回目の訪問

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akko

2026.05.29

8回目の訪問

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akko

2026.05.27

3回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

1年ぶりのスカイスパ。

お初のなみきんぐちゃん✨とHIKARI姫✨。
お初なのにACJ直前の演目を受けられるって贅沢すぎ🙌
すみません🙇な感じで入場待ちしていると、平日15時にすんごい数の参加者🫨
みなさんベテラン受け師の雰囲気で初心者🔰はドキドキ。
18:30にはあの方のお姿もお見かけしました🤭

なみきんぐちゃん、めちゃかわいかった〜🫰
通常モードのネパドル熱波もぜひうけてみたい。

HIKARI姫、ホントに気流のバレリーナ🩰
動きが全て美しく、しなやか。
そして、なんてお顔がちっちゃいの😍

詳細は控えますが、素晴らしいおふたりの演目を受けられて感激でした。
ありがとうございました♪

つぎは💊泊で・・・。

手包わんたん麺酒家 広州市場 横浜ポルタ店

広州肉汁雲呑麺ミニ(塩)

サ友さんたちのサ飯にいつもあがってるやーつ。絶対食べると決めてました!おいしかった!大満足😋

生ビール

生ビール

水分補給
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38

akko

2026.05.23

35回目の訪問

5日間の休館期間に女性サウナ室の板が総張り替えされ、ヒノキのいい香り〜🤗

露天に整いスペースが拡張され白プラ椅子が増えていたり、こちらも進化が止まりませんね🙏

ホントはストーブの入れ替えを期待しちゃってたけど😅 それはもう少し先かな?

月に一度のお楽しみ🤗 はねっぱ🌪️で今日も癒されました。
最後のアロマが超好みで、うっとり。
デザートサウナもいただきました。

はねさん、増健さん、ご一緒した皆さま、ありがとうございました♪

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33

akko

2026.05.20

10回目の訪問

1年ぶりの湯〜ねるさん♨️
🤡さんのアウフグースは数年ぶり‼️

午前中はサウナとお風呂をゆっくり楽しみ、岩盤浴着に着替えてお昼ごはん。
漫画コーナーにユーラシアでの続きを発見💡
更衣室のリクライニングや低温岩盤浴しながら読破しましたー🤗

17:30と19:00、水曜日の🤡さん。
数年前は私のアウフ経験値ほぼゼロで、タオルくるくるすごいなぁ〜(*'▽'*)くらいしか記憶がなく、今回の🤡さんにはビックリしました。

投げ技いろいろ、スピード感、音ハメも決まって、めちゃめちゃカッコよかった💕 アロマも全部よかったし(語彙力)
久々の炎美洞の雰囲気もとっても好みでした。またイキマス。

湯〜ねるさん、ピエロさん、ありがとうございました♪

焼鳥3種と🍺セット

サクッとね

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
24

akko

2026.05.17

4回目の訪問

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akko

2026.05.14

1回目の訪問

5月12日のサ活です。
妹、娘とオンナ3人で🇰🇷旅行✈️

プランはすべて娘にお任せ。
ファミリーサ活してきた甲斐あって、こちらがプランに組まれてました♪

料金は先払い。館内着とフェイスタオル2枚、靴箱兼ロッカーのキーを受け取ります(ユルユルで😒精算できるタイプではありません)
床の案内に沿って進み女湯へ。

入って早々にアカスリとよもぎ蒸しを勧められ、本場のアカスリに期待して妹と一緒にお願いしたのですが正直ガッカリでした😞

30分後に予約してお風呂で身体を温めていたら、10分前に呼びつけられバタバタと開始。
力加減が弱すぎるけど伝え方がわからないし、促されるまま体勢を変えボディシャンプーして20分ほどでおしまい。シャンプーは自分でシャワーして流しました😢

サウナ室はふたつ。
ひとつは丸太の椅子が5つくらいあるのですが、マットもなくアチアチ。タオルを敷いて10分ほどで気持ちよい汗が出ました。

水風呂の温度計がマイナス表示されていて🤣 体感15度くらいかな?
浴室内ワイワイしていて整いは求めないので、休憩なしです。

もうひとつのサウナ室は、私が入る時にドアが半開き状態😵
石の椅子が4つほどあり、室温が低いので丸太椅子より余裕で座れました。
が、全然温度が上がっていかないので退室。丸太椅子サウナで3セット。

館内着に着替えて、チムジルバンも体験。
いわゆる岩盤浴みたいなものですが、
日本のようにマットなどがないので、ちょっと気になっちゃうかな。
汗蒸幕は浴室のサウナより熱かったかも🥵

良くも悪くも観光価格ですね。いい体験ができました。
日本のサウナやアカスリがいかに素晴らしいか再認識しました🫶

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32

akko

2026.05.07

17回目の訪問

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揚げ餅蓮根そば(冷)

しばしのお別れ😢

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32

akko

2026.05.02

28回目の訪問

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akko

2026.04.29

3回目の訪問

今月ZEROヨギーニでしたので、本日フルヨギーニにてチャージいたしました‼️
浴室滞在時間、6時間🤭
すべてのお風呂、電気もスチームも堪能しました♨️

しっとりヨギさまから始まり、徐々にパワーアップして16時会はノリノリヨギさまで弾けましたぁ〜🎉🎉

すべてのアロマの香りが心地よくて、目を閉じてうっとりしてしまうひと時も💕

サ友さんやヨギっ子さんともお会いできて嬉しかった🥹 アドバイスに従い、ウォーキング・・・週に何度かしますねぇ😅 ちなみに本日は9000歩越え〜🚶‍♀️

ヨギさま、ご一緒した皆さま、ありがとうございました♪

まぐろカルパッチョ、四種のチーズロール揚げ、半分呑んだ🍺

お腹もチャージ完了‼️ カルパッチョおいしかった〜😋

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31

akko

2026.04.25

34回目の訪問

今日は少し気温が低めだったので、こちらのサウナ室からは水風呂カットでの外気浴の風が気持ち良かったなぁ🥴

17時会のはねっぱ🌪️
はねさんブレンドのステキなアロマの香りと湿度マシマシのサウナ室でデトックスされました😊

はねさん、ご一緒した皆さま、増健さん、ありがとうございました♪

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35

akko

2026.04.23

59回目の訪問

泥パックの日✌️

サウナ室のストーブ前柵が新しくなっていました🙌
先日の休館日に交換されたのかな?

進化を続ける湯乃市さん、ありがとうございます♪

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33

akko

2026.04.20

1回目の訪問

平日お🉐情報を聞きつけ、初訪問。
公共施設で天然温泉とは、ありがたい。

約90度のサ室はマットが敷かれていないので足裏アチアチになります🥵マイマットを敷いて対策。
上段でじんわり温まり、20度の水風呂でゆっくり冷まして、露天の木製リクライニングチェア(白井の湯にあった感じの❣️)で休憩を・・・。

えっ?!奥のチェアでマダムが携帯通話をしている驚きの光景😱

ビックリして浴室へ回れ右!
ちょうど洗い場にいたスタッフさんにお話しすると、「ホントですか?!😳」すっ飛んで行ってくれました😌

その後のサ室もまぁ〜賑やかで、皆さん腹から声が出てとてもお元気ですね ʅ(◞‿◟)ʃ

公共施設の平日昼間はこんな感じが多くて、今までイロイロなぶっ飛んだ常連マダムと遭遇してきましたが、こちらが🏆?

露天の黒っぽい千葉の温泉で温まり、お🉐な平日限定お風呂セットのお食事もおいしかった・・・けど
ごめんなさい🙏 時間帯にもよるんでしょうが、再訪はないかな。

お風呂セットの野菜タンメン(塩)

お野菜たっぷりで満足😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20.2℃
37

akko

2026.04.17

1回目の訪問

サウナにハマり始めた頃に一度来ているはずなのですが、リニューアルしてるし記憶も朧気なので初訪問デス!

洗髪、洗体すませて、ジェットバスで下茹で。
ひと通りのサウナを確認。
そしてフィンランドサウナ探しゲーム開始。
まさかアカスリルームのお隣とは😳
動線的にどうなの?などという不安もALに合わせて入室したら、新しい木の香りと徐々に降りてくる熱さに酔いしれ滝汗で吹き飛ぶ。

小走りに(危ないので浴室では走ってはいけません🙅‍♀️)掛けシャワーして水風呂へ。
露天のブレインスリープて🏆

ケロサウナはなんとなく記憶にありました。迫力あるケロ材、程よい温度で気持ちいい🥴 15分くらい入ってしまいました。

ミストサウナものんびりできていいですね👍

13時 ケロサウナでお初のなーぎーさんのアウフグース。
手持ちのシンギングボウルを使って癒しの扉を開いてくれます。
終始笑顔で力強い風を送ってくれて、これが舞浜の🌻! ファンになっちゃいますね〜🥰

腹ペコが限界で14時のなーぎーさんのグランビューサウナは見送り、15時のバイセン大塚さんのハーバルアウフグースも満席😢

ゆっくりしようとマンガコーナーを見ていたら、ずっと続きが読みたかった作品が〜🙌 他の施設では見かけなかったので嬉しい❣️ 岩盤浴そっちのけで2時間ほど読みふける。

おっと、岩盤浴もパトロールしなくちゃ。
どこも新しいからいい匂い。
ふふふ😏 懲りもせずヨガマットをお借りして1セット映像レッスン🧘 先生のカタチとはだいぶ違うポーズになってますが😅 汗もたくさん出て楽しかった〜。

グランビューサウナで大塚さんとなーぎーさんのコラボも2回参加。
大塚さんも初めてでしたがイケボのご挨拶に🫰
17時会、なーぎーさんとのシンクロアウフ。 お二人とも楽しそうにニコニコ😊で、こちらもニコニコ😊。

19時会、TDRのチラ花火、観覧車、スカイツリーの夜景にシンギングボウルで🚀 🈂️イコーでしたー(語彙力)

今回は予約のタイミングとか時間配分がヘタッピだったし、まだパトロールしていない場所もあるので、夏休み前にはまたイキタイ❣️

バイセン大塚さん、なーぎーさん、ご一緒したみなさま、ありがとうございました♪

アジフライ

アツアツ、サクフワ。レモンアリなし。タルタル、ソース。全部試して全部おいしかった😋

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32

akko

2026.04.13

7回目の訪問

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akko

2026.04.10

27回目の訪問

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akko

2026.04.07

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

憧れの〜🈂️

さくら坂に🌸舞っております。
まぁ〜オシャレ施設です。
ロッカー鍵の使い方、シャワーブースの使い方が、なかなかわからず戸惑うオババ。

しか〜し!そんなことよりサウナ特化施設に来て、サウナハットがないという痛恨のミスに気づきます。
はい、改良湯のハット掛けに忘れてきました〜😨 

こちらの施設、なぜか身体にバスタオルを巻き巻きして移動、サウナしてる方が多数。 ちょうどハットもないことだし、便乗して身体にも頭にも巻き巻きして一通りのサウナ室をちょっとずつ見学。

そして渋谷で5時〜♪
初めてうける熱子さんのアウフグース。
にこやかなご挨拶から、曲に合わせて華麗にも力強くも繊細にもタオルが舞う。

あれ?なんでだろう。目から汗が。

今までサ友さんが書いている熱子さんアウフのサ活を読んでいて、正直なところピンときてなかった。
わかる。実際にうけてみて、わかったよ。

私は熱子さんの神々しく舞う姿に感動してるんだ。 魂を揺さぶられているんだ。
感動して涙が出るって、何年、いや何十年ぶりだろう。

アウフグースって、奥深い。

さて、サウナ室はそれぞれ個性的ではありますが、暗い上に段差が多いのでオババは蹴つまずいたり、壁に倒れそうになってアチチ🥵
外気浴も内気浴も上手く出来なくて、私にはオシャレ施設すぎるようです😅

まともに🪜もできないポンコツオババは、改良湯へハットを取りに戻り、帰りは恵比寿から帰路に就きました。
やれやれ ƪ(˘⌣˘)ʃ

熱子さん、🈂️イコーでした。ありがとうございました♪

生ビール

しあわせ〜🙌 このあと改良湯までまた歩くのだ🤭

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akko

2026.04.07

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

憧れの〜🐳さん

LIVE以外に一人で渋谷に来る日が来ようとは。
Googleさんに導かれるまま明治通りを歩き、いったん通り過ぎた路地を入って、無事🐳さんとご対面。

サバンナ高橋夫妻のYouTubeで予習してきましたが「初めてです!」と伝え説明を受けます。
150分勝負!ノロマな私は、ちょっとドキドキ。

リュック姿の私に大きい方のロッカーの鍵をありがとう、キレイなお姉さん😍
ロッカー室、いい匂いがしますよ。
はやる気持ちを抑えつつ、浴室へ。
カランも清潔感あふれ、奥にはリファもある〜🙌
ところが、こちらのリファ水圧ヨワヨワで、即!固定シャワーのカランに移りました。

マッサージ湯で下茹でして、ワクワクのサウナ室❣️
上下段で定員8名ほどでしょうか。
銭湯ですからね、充分ですよね。
下段のストーブ前に着座。イズネスストーブ、迫力あります。

温度計は108度辺りを指しているけれど、マイルドに感じる熱さ。息もしやすく、汗はしっかり出てきます。
好き〜🥰

水風呂は14度。きゅっとしまった冷たさ。気持ちいい〜🫠

外気浴は1度だけアディロンダックで過ごせて😇

上下、奥と手前どこも🈂️イコーで大満足❗️
時計を気にしつつ炭酸泉で締め。

ドライヤーの小銭のことを忘れていて慌ててフロントで両替をお願いしたり、やっぱりバタバタしちゃいましたが、mokuタオルとステッカーを購入して大満足❗️ありがとうございました。

このあとは、♪今日は渋谷で5時〜♪
などと浮かれて、まだ大事なことに気づいていないおバカなワタシであった😨

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  • サウナ温度 108℃
35