丹寅朝太郎

本日はこちらホームの「シコケン」さん。

サウナ　　6分×6
水風呂　　1分×6
外気浴　　適当×1

いつもと違う入り方をしてみましたが、いつもと違う気持ち良さでこれはこれでよかったです。

お茶

本日はこちら「パナス」さん。

ドライ　　8分×4
水風呂　　1分×4
外気浴　　適当×3

サッパリスッキリ。

水

本日はこちら「美福」さん。

ドライ　　8分×4
スチーム　10分×1
水風呂　　1分×5
外気浴　　適当×3

さすが人気の施設！

水

本日はこちら「きらら」さん。

サウナ　　8分×3
水風呂　　1分×3
外気浴　　適当×1

本日はサクッと入って終了。

水

本日はこちら「高知ぽかぽか温泉」さん。

ドライ　　8分×4
ソルト　　10分×1
水風呂　　1分×5
外気浴　　適当×3

地元の常連さん達で賑わってました。

かいだ屋

うな重

欲張ってご飯を大盛りにして失敗…笑

水

本日はこちら「シコケン」さん。

サウナ　　　7分×3
8分×3
水風呂　　　1分×6
外気浴　　　適当×3

平日の昼なのに何故か学生さんが多かった今日のシコケン。

讃岐らぁ麺 伊吹いりこセンター 根ッCO LABO

濃厚伊吹そば

サ前飯

水

本日はこちら「アリーナ土居」さん。

サウナ　　　8分×5
水風呂　　　1分×5
外気浴　　　適当×1

日曜日でも比較的空いてるところ…で本日はこちらに。
マッサージ機が無料なのが嬉しい。

手打うどん 龍

牛肉スープカレーうどん

サ前飯

本日はこちら「三島乃湯」さん。

ドライ　　8分×4
スチーム　12分×1
テント　　12分×1
水風呂　　1分×6
外気浴　　適当×6

フードコート｜豊浜SA上り

かつ丼

水

本日はこちら「土佐ぽか」さん。

ミスト　　　15分×1
ドライ　　　8分×3
ソルト　　　10分×1
水風呂　　　1分×5
外気浴　　　適当×3

久しぶりでしたが高知では一番好きかも…。

いまどき安兵衛

餃子

何個でも食べられる…笑

本日はこちら「シコケン」さん。

サウナ　　　5分×1
8分×3
水風呂　　　1分×4
外気浴　　　適当×2

朝風呂時間の終了くらいに来店でしたが、今日は普通にお客さんがいてました。

水

本日はリニューアル後お初のこちら「翼山温泉」さん。

サウナ　　　10分×4
水風呂　　　1分×4
内気浴　　　適当×2

浴室はあまり変化はありませんでしたが、館内はかなりリニューアルされてて綺麗になってました。
土曜日やからかお客さんも多かったですが、なんとか待ちなく4セット👍

豚の生姜焼き

ノンアルコールビール

久しぶりにこちら「あかね温泉」さん。

ドライ　　　　10分×2
8分×2
ソルト　　　　12分×1
水風呂　　　　1分×5
外気浴　　　　適当×5

ポカリ

本日はこちら「別子温泉」さん。

サウナ　　　　　6分×1
8分×3
水風呂　　　　　1分30秒×4
外気浴　　　　　適当×3

外気浴が良い👍

水

本日もこちら自宅から二番目に近い「シコケン」さん。

サウナ　　6分×1
8分×5
水風呂　　1分×6
外気浴　　適当×5

空いてて快適でございました。
ちなみにテレビのボリュームの音量も戻ってました。笑

二日連続でこちら「シコケン」さん。

サウナ　　8分×3
水風呂　　1分×3
外気浴　　適当×3

サ室もいつもより空いてたからかアチアチでございました。

本日はこちら「シコケン」さん。

サウナ　　5分×1
8分×3
水風呂　　1分×4
外気浴　　適当×3

下茹でならぬ、軽く下蒸ししてからの3セット。

何故か今日は、サ室も露天もいつもよりテレビのボリュームが大き過ぎてあまりリラックスできず…でございました。

本日は隙間時間を利用してこちら「由良里の湯」さん。

ドライ　　5分×1
8分×3
ミスト　　15分×1
水風呂　　1分×5
外気浴　　適当×4

ここは久しぶりでしたが、やっぱり良い施設👍

本日はお初のこちら「大歩危峡まんなか」さん。

サウナ　　　8分×6
水風呂　　　1分×6
外気浴　　　適当×6

セルフロゥリュウ有りで水風呂も冷たく、外気浴も良くて快適でございました。
入浴料¥700-

うどん さぬきや

天ざるうどん

大は2.5玉

本日は途中下車してお初のこちら「グリーンランド小倉店」さん。

サウナ　　8分×4
水風呂　　1分×4
内気浴　　適当×4

地元で言えばゴールデンタイムさんを少し縮小したみたいな感じかな…。
小倉駅からも近いし、昼間は空いてて快適でした。