2023.04.01 登録

  • サウナ歴 11年 8ヶ月
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  • プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザー 最近カロリー消費を意識して松本湯は徒歩、五色湯まではチャリでGO!
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かずぱんだ

2025.12.14

28回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

1時間待ちのチェックイン。雨上がりのせいか外気浴は幻想的にモヤがかかる。2時間で7セット満喫。今日も良い日。
#ハッカ湯
#毎時25分はハッカロウリュ

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃
19

かずぱんだ

2025.12.13

26回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

チェックイン

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かずぱんだ

2025.12.12

1回目の訪問

YUBUNE SAUNA PARK

[ 埼玉県 ]

オープン聞きつけ南羽生から歩いてサウナ着付フリータイム。水音が室内反響するROCKSAUNA良き。全3室でMLやアウフグース込みの7セット満喫。今日も良い日。
#日光ふとし

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃

共用

  • サウナ温度 86℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
31

かずぱんだ

2025.12.10

59回目の訪問

12月初チェックイン。21時に実は初のみやちょさんのアウフグース。今日はスペシャル版でブロアー直撃喰らいながらの4セット満喫。外気浴で溶け今日も良い日。
#CIO
#三沢椅子

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.6℃
23

かずぱんだ

2025.12.09

122回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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かずぱんだ

2025.12.07

9回目の訪問

日差し暖かな日曜日はコチラ。よもぎロウリュ楽しみつつ2時間で4セット3外気浴満喫。空気澄んでたのか遠くに富士山も見えてスッキリ感倍増。今日も良い日。
#初冬の夕暮れ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
15

かずぱんだ

2025.12.06

34回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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かずぱんだ

2025.12.04

26回目の訪問

急に寒くなった木曜日は12月初のコチラ。セージの扇グース含め60分で3セット3ロウリュ満喫。ホカホカのまま神楽坂登る師走。今日も良い日。
#よもぎ茶
#給水機故障中

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
17

かずぱんだ

2025.12.02

121回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

12月は定例でスタート。外人さん多く混んでるね。ヒアルロン酸の湯含め3セット満喫。カレンダー受け取り、今日も良い日。
#かめきち
#すれ違いゴリさん

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
21

かずぱんだ

2025.11.29

17回目の訪問

11月最後の土曜日はコチラ。ヘビーローテーション歌いながらのタオル振り回し含め4セット満喫。明日も陽気良さそうだし、今日も良い日。
#究極アウフグース

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  • サウナ温度 76℃,84℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
28

かずぱんだ

2025.11.27

25回目の訪問

2週間ぶりのチェックイン。ポイント特典でフリータイム。ペパーミントのロウリュも良き。雨音聴きながらの外気浴も良き。4セット4ロウリュ満喫。今日も良い日。
#雨予報だったっけ

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
26

かずぱんだ

2025.11.25

120回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

定例。イベントのせいか混雑気味。今日は特に畳の上から冷風が心地良い。バドガ込みのゆったり3セット満喫。今日も良い日。
#かめきち#イヴロシェの湯

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
23

かずぱんだ

2025.11.24

58回目の訪問

11月初チェックイン。3時間コースでじっくり4セット3レインメーカー満喫。外気浴サイコーでベンチ居すぎたけど、3連休大満足で今日も良い日。
#カウンターでビール販売中

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.6℃
17

かずぱんだ

2025.11.23

1回目の訪問

連休2日目は久しぶりのチェックイン。2時間で5セット満喫。外気浴に心地良い気温、更に温水流れるブレインスリープで不覚にも寝落ち。今日も良い日。
#ロウリュアロマはイランイラン

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
17

かずぱんだ

2025.11.22

16回目の訪問

3連休スタートはコチラ。混み気味でインフィニティ空き無しだが高温→セルフ→高湿の使い分けがココは心地良い。じっくり5セット満喫。今日も良い日。
#究極アウフグース

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  • サウナ温度 80℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
29

かずぱんだ

2025.11.20

25回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

チェックイン

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かずぱんだ

2025.11.18

119回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

定例。何故か混み気味。ALずらし技駆使し3セット満喫。バドガ〆でゴリさん挨拶しホカホカ帰宅。今日も良い日。
#かめきち
#エプソム空振り

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
22

かずぱんだ

2025.11.17

17回目の訪問

チェックイン

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かずぱんだ

2025.11.16

1回目の訪問

娘から様子聞き駅から歩いてチェックイン。700円でイイんですか状態。15時は狭山茶アウフグースあり。IKIストーブだし水風呂も良き。今日も良い日。
#ヤジマさんありがとう

へぎそばたれカツ丼セット

へぎそばの量もあるし、蕎麦湯あるし、カツも美味いし、狭山茶もウマい

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
28

かずぱんだ

2025.11.15

33回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

昨日に続き暖かな土曜日の夕暮れはコチラにチェックイン。サ室香り良し。特に外気浴サイコーで不覚にも寝落ち。2時間で5セット満喫。今日も良い日。
#薬草サウナ

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17℃
24