2023.04.01 登録

  • サウナ歴 11年 11ヶ月
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  • プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザー 最近カロリー消費を意識して松本湯は徒歩、五色湯まではチャリでGO!
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かずぱんだ

2026.03.17

136回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

春めいてきた夕暮れの定例。ゴリさんたまきさんの受付、空き気味の浴室、通常のリンスインシャンプー、いつも通り、これも良き。今日も良い日。
#かめきち

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
16

かずぱんだ

2026.03.15

28回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

チェックイン

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かずぱんだ

2026.03.14

22回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

春めいてきた土曜日はコチラ。ホワイトデー絡みのセトリで2時間で4セット3ロウリュ3外気浴満喫。4月から値上げでも安いよね。今日も良い日。
#ミュージックロウリュ

中華そば 喜富

つけそば

外席で食べるつけそばも良き

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
27

かずぱんだ

2026.03.13

2回目の訪問

秋葉原店2回目のチェックイン。ドリンククーポン活用し、90分4セット満喫。なるほど普段より長く入れてシアガりました。今日も良い日。
#シアガルサウナ
#アイスボックス

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  • サウナ温度 90℃,98℃
  • 水風呂温度 11℃
25

かずぱんだ

2026.03.11

5回目の訪問

馬場サウナ

[ 東京都 ]

西早稲田から歩いてチェックイン。お掃除中のkinoさん居た。りんご水風呂は紫色ビックリだけど香り良き。60分3セット満喫。今日も良い日。
#盛岡魂

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.5℃
21

かずぱんだ

2026.03.10

135回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

雪降る程の火曜日、定例のチェックイン。黄色のバスタオル新調されたらしい。浴室は寒さのせいかガラガラ。あつ湯込みのゆったり4セット満喫。今日も良い日。
#かめきち

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
21

かずぱんだ

2026.03.08

37回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

外気浴目当てにチェックイン。上段ストーブ前のアチアチ含め4セット満喫。風強いけど星もキレイな弥生の空。今日も良い日。
#元旦2日目

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 17℃
33

かずぱんだ

2026.03.07

21回目の訪問

正月はコチラ。グルシン水風呂故障してたけど、究極アウフ含め90分3セット満喫。帰り際のくじでサウナハットゲット。間違いなく今日も良い日。
#サウナの日
#限定くじ

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  • サウナ温度 112℃,86℃,80℃
33

かずぱんだ

2026.03.06

32回目の訪問

ロッカーくじ狙いのチェックイン。イベントでサ室10人程の大混雑。60分3セット満喫しキッチリ無料券ゲット。また伺います。今日も良い日。
#サウナの日

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
28

かずぱんだ

2026.03.04

63回目の訪問

チェックイン

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かずぱんだ

2026.03.03

134回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

大雨の定例。たまきさんにバンド着けて貰いチェックイン。ビックリする程空いていて、いつもよりサ室アツく感じる程。ゴリさん対応お疲れ様。今日も良い日。
#ワンブレスの湯
#かめきち

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
31

かずぱんだ

2026.03.01

1回目の訪問

91° SAUNA

[ 東京都 ]

3月スタートから新規開拓。13階から春の外気浴サイコー。60分2セットながらIKIロウリュ当たり大満足。今日も良い日。
#銀座の夜景

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 17℃
15

かずぱんだ

2026.02.28

20回目の訪問

2月ラストは究極アウフのコチラ。窓から入る春風も心地良く、2時間で6セット満喫。3月も開拓目指そう。今日も良い日。
#いきものがかり縛り

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  • サウナ温度 78℃,86℃,104℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
31

かずぱんだ

2026.02.27

1回目の訪問

天神店が良かったので最近オープンのコチラ。2つのサ室各2セットずつ満喫。天神と比べて細かなアップデートしてるんだって。今日も良い日。
#しあがるーむ

すし土風炉 秋葉原店

アンコウ鍋

うどんの〆まで旨味濃厚

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  • サウナ温度 94℃,98℃
  • 水風呂温度 10℃
28

かずぱんだ

2026.02.24

133回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

周年祭の定例。ルシードLevataに松田医薬品と盛り沢山の4セット満喫。女将さんに挨拶出来たし、ゴリさんは袋詰め中だし。今日も良い日。
#90周年祭
#かめきち

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
31

かずぱんだ

2026.02.22

2回目の訪問

3階で30分待ち、4階受付で音の出所を確認してる三田のえさんに絡まれ?つつチェックイン。17時アウフ含む2セット満喫。外気浴の夕空に星1つ。今日も良い日。
#実は犬派

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃,17℃
21

かずぱんだ

2026.02.21

20回目の訪問

チェックイン

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かずぱんだ

2026.02.20

4回目の訪問

チェックイン

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かずぱんだ

2026.02.18

31回目の訪問

割引活用のチェックイン。3セット3ロウリュ満喫。今日はサ室のBGMがいつもと違うのに気づく。お兄さんに伺うと実は2種あるそう。そんな夕暮れ。今日も良い日。
#新宿区民デー

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
21

かずぱんだ

2026.02.17

132回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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