abeplusplus

2025.08.28

1回目の訪問

明朝早々から築地で人間ドックと決まってたので前乗りで贅沢に宿泊。18:30から湯に入ります。おお、塩分ない系の黒湯だ。そして外気浴ゾーンはあるけど露天はない、と。まずは黒湯でふやけてさてサ室。うん、ドーミーですね。この時間だけに先客はゼロ。テレビはなく、とくさしけんご氏の環境音楽が流れて桧の香りが充満してて。よいです。

水風呂は壺タイプの17℃。これ1名入ったら待ちだな。最近覚えた478呼吸(4秒かけて鼻から吸って7秒止めて8秒かけて口から吐くという手法)で冷ましてみます。なるほど心拍戻る戻る。肺から冷やす感じね。

湯船を渡った先の窓を開けて屋外へ。エントランスの真下で、扇風機が回ってととのいエリアとして機能させている、と。水を流してはいるが湯船としての機能はないのが惜しい。大谷石のような天然石に腰掛けて風を浴びます。あまみ全開。3セット回したとこで退出。

しかしこの値段でこの広さか〜銀座価格〜ッッッ。

むぎとオリーブ 銀座店

蛤ラーメン

お高いワン。あと路上に日本人が皆無に近い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
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