リバー

休日。
急な1人時間のため、ステ活も兼ねてゆっこへ🚌

9:30イン。
ギリギリ朝風呂時間で入場です。
さぞ空いてるだろうと思いきや、そこそこの混み具合💦
喜盛の休館も関係してるのでしょう。
多少混雑してもキャパが広いので問題なし。
3セット蒸されました。

盛岡に住む友人と急遽会うことになり、南イオンでランチ🍚
良い休日でした！

君のハンバーグを食べたい イオンモール盛岡南店

僕のハンバーグ

肉肉しい

ポカリスエット

プチサ旅2日目。
微妙に2日酔いでバッドコンディション…
ホテルを10時にチェックアウトし南下。
途中道の駅やまだに寄りお土産の刺身購入。

早めに昼食を取り12:10にますとイン。
ここもずっと来たかった施設です。
12:30にロウリュがあるようなので急いでサウナ前ルーティン。
なんとかロウリュに間に合いストーブ前最上段を陣取るも予想以上に熱く逃げるように退散🏃‍➡️
なんともみっともない…
ノーマルでこの熱さとなるとマシマシはどうなることやら💦
今度来る時はベストコンディションで臨みたいものです。
深い水風呂も気持ち良く、その後の外気浴も最高でした。

大槌といえばサーモンと思い、サーモンピンクのモクタオルを購入。
また来ます！

麺匠 ときしらず

悪い煮干しラーメン大盛り

白州ハイボール缶

アクエリアス

夜勤明けプチサ旅。
友人を伴い3時間ほどかけて久慈サウナへ。
いつか行ってみたかった夢が叶いました。

千草で昼食後14:00イン。
受付のお姉さんが17:30までいるとのことで、グッズ購入は帰りにして浴室へ。
いつももルーティンをこなしサウナ室へ。
温度計は80度を示すもめちゃくちゃアツい💦
常連さんの会話をBGMに蒸され水風呂へ。
久々に3セット全部ととのいました。
普段なかなかととのわない私としては新記録。
素晴らしい体験でした。

また来たいと思える施設でした。
退館して今日の宿に向かいます🚌

けんぼ

刺身3点盛り

キリン一番搾り

休日。
明日から2日間憂鬱な研修のため、現実逃避サ活😮‍💨

10:10イン。
あいにく四代目ロッカーは空いていなかったため、伊達政宗ロッカーに荷物を収容。
サウナ前のルーティンをこなし、今日は5セット。
あまみバチバチでした💦

あまみがなかなか引かず猗窩座モードで帰宅です🚌

らぁ麺 志希

味そば&ライス

エガビール

ポカリスエット

休日。
久しぶりに秋田県へ遠征🚌
ずっと気になっていた中里温泉へ♨️

10:20イン。
いつものルーティンをこなしサウナ室へ。
サウナ室は結構熱い。
しかも10分おきのオートロウリュで体感温度上げてくるタイプ。
オートロウリュ前には赤ランプが点灯します⚠️
水風呂も2種類あり、深い水風呂と浅めな水風呂を気分で選べる。
めちゃくちゃ良い、めちゃくちゃ良いだけにサウナ室のにおいが残念…
私が気にしすぎなだけでしょうか😇

ステーキハウス スフィーダ

ハンバーグ&カットステーキ

ライス、サラダ、スープおかわり自由。 最高！！！

ポカリスエット

休日。
昨日の登山のリカバリーのためラフランスへ。
県道13号をのんびり北上🚌

10:20イン。
今日は洋風側。
キューゲルイベントもあるようですが、時間が合わず断念。
身を清め温泉で予熱。
ここの泉質はヌルヌルでかなり良い。
長めに温泉でほぐし水通し。
キンキンで気持ち良い。
温泉と水風呂の交代浴でも充分なのですが、サウナでさらに追い込んでいくぅ。
高温3セット、低温セットの計4セットこなしました。
外気浴は風が気持ち良かったです。
露天風呂も直っていました。

帰りにステッカーの缶バッジのセットを購入し帰宅。
コツコツステッカーを集めているのですが、岩手もしくは隣県のステッカー情報あれば教えてください🙇

味楽苑 道の駅はなまき西南店

ささまホルモン定食＋カシラ

さすがに欲張った

休日。
登山ガチ勢のパイセンに誘われて焼石岳へ⛰️
ヘロヘロになりながらなんとか登頂。
登山帰りのメシと風呂目的でそのまま石田へ♨️

14時イン。
入浴後だとランチに間に合わないと思い、先に食堂へ。
汗臭いままでスミマセン…
いつもの唐揚げ定食を食べ大満足。
そして浴室へ。
大浴場の熱気に圧倒されつつも、しっかり身体を洗い温泉へ。
疲れた身体に熱めのお湯が沁みます。
その後水通しからのサウナ。
サウナも熱いし水風呂も気持ちよく文句なし！
石田の水風呂の水質かなりよきです。
3セットこなし帰宅です🚌

唐揚げ定食

俺はおこている(怒)
友人のササキが1人で東海サウナ旅に出掛けたからだ。
羨ましいったらありゃしない。
やりきれない気持ちに蓋をして自宅と職場の交代浴を繰り返していました…
そんなこんなで夜勤明け。
久しぶりに時間があるのでひづめゆへと向かいました🚌

定時ダッシュで10:10イン。
浴室は空いていて快適そのもの。
洗体→炭酸泉→水通しとこなしサウナ室へ。
カラカラ110度でとても熱い。
そこにセルフロウリュで体感温度を上げていくぅ。
コレコレって感じで4セット。
潜れる水風呂も良いですね。
外気もぽかぽか暖かく最高でした。
ステッカーを購入し帰宅です。

十割そば会 北上店

いつものセット

北上まで戻ってコレ

夜勤明け。
おふランに行こうと思ってたが定時ダッシュできず断念。
さくらの湯に行くはずが、あの唐揚げがよぎり気付いたら石田に来てました🚌
すでに看板も変わっておりめちゃくちゃ目立つ😲

10:20イン。
受付に大金さん含め3人ほど人がいて賑やか。
うっかりモクタオルを忘れてしまったため、石田でタオル購入。
浴室に行くとすでに8人くらいの人が💦
賑わってますね〜
サウナ前ルーティンをこなしクイック3セット。
受付でサウナの温度上昇中です〜なんて言われましたがしっかり熱かったです。
外気浴も気持ちよく最高でした😇

唐揚げ定食を食べ帰宅。
絶賛クラファン実施中のようですが、どのプランで支援するか迷い中😕

唐揚げ定食

石田の唐揚げが1番美味い😋

夜勤明け。
身体中筋肉痛で痛いので、近場の薬師堂温泉に湯治にきました♨️
もう少しでGWですが、私にGWはなさそう…

10:00イン。
身を清め電気風呂で充電。
強のほう先客がいたので、弱で。
今日は弱がちょうど良い。
お湯も熱くキモチイイ。
充電&予熱完了し水通し。
いつもより水風呂が冷たいような？
そしてサウナ室へ。
カラカラでいつもよりアツいような？
外気浴も涼しく最高でした。

GWも頑張る元気をもらいました！
3セット堪能し帰宅です。

横浜家系ラーメン 町田商店 水沢店

ラーメン海苔マシ大ライス

志希が休みということで町田商店へ。 安定の美味さ。

休日。
仕事が忙しくなりそうなのでその前に英気を養う。

10:10イン。
浴室は空いています。
サウナ前ルーティンをこなし無心で6セット。
イヨシコーラのアロマもすごい良かった。

大槌の山火事が1日でも早く鎮火することを祈っております。
住民の方々の日常が早く戻りますように。
そんな私も明日の早朝大槌入りです。
今日は体調をととのえて早く休みます🛌

横浜家系らーめん 武源家 前沢店

ラーメン海苔トッピング、ライス

安定の美味さ。 米が進む🍚

休日。
昨日家で飲みすぎてしまい二日酔い🤢
しかし今日は16日。
おふランに熱波を浴びて北上辛麺を食べに行くと決めていました。
有言実行の男ですので頑張って家を出る🚌

10:10イン。
サウナ前ルーティンをこなし10:25にサ室へ。
無事上段確保。
今日は広報主任さんによる4種類のアロマロウリュでした。
ロウリュの最後に広報主任さんがデカいブロワーの風浴びたい人いますか？と聞いてきたので立候補し浴びることに。
予想以上の強風にサウナハットが飛ばされそうになり、乳首はどこかに飛んでいきました💦
がっつり15分蒸され1セットであまみがすごいことに。
今日は3セット満喫しました！
帰りにフロントでステッカーを購入したところ、広報主任さんから違うバージョンのステッカーをいただきました☺️
熱波のお礼も告げて退店。

今日のサ飯は舞嵐鬼で北上辛麺と決めていたのにまさかの休みという…
んじゃ日々家かと思い行くも行列になっていたので断念…
こういう時はなにをしてもうまくいかないと思い、結局近所のらぁ麺志希で🍜

らぁ麺 志希

味そば大盛りとライス

こればっかり食べてしまう。 全粒粉入りのパツパツ麺が辛いスープと合う！

夜勤明け。
さくらの湯に向かっていたのですが、道中気が変わり石田へ🚌
定点観測すると言いつつ半年近く空いてしまいました(笑)
進化のほどはいかに。

10:00イン。
店内の装飾やBGMが変わっている。
良い雰囲気。
浴室は新しく設置された木の棚のおかげで木の香りに包まれている。
身を清め熱めの温泉からの水通し。
マンガン水風呂も以前ほどフヨフヨはいないものの調子良さげです。
満を持してサウナ室へ。
ここは変わらず廃墟。
でも匂いがキツイとかはないので問題なし。
外気浴スペースも変わらず廃墟。
露天風呂だったところが低くなっているのでそこに椅子を置いてくれれば、外からも見えづらく良いのではと思いました💡
石田名物半地下ととのい的な。
なんだかんだで4セット楽しみました。

今日は大戸屋で唐揚げ定食を食べようと意気込んでいたのですが、脱衣所に貼ってあった唐揚げ定食の写真が気になり石田で食べていくことに。
1,000円でランチタイムご飯大盛り無料、サービスコーヒー付きという至れり尽くせり。
唐揚げも肉に味がしっかり染みており美味い😋
小鉢が嬉しい。
サービスコーヒーも美味い。
食事も含めて石田の良さなのかなと感じました。
帰りにステッカーを購入し帰宅です。

唐揚げ定食ご飯大盛り

ナメてました。 めっちゃ美味い。

休日。
今日は小学校が午前授業なので12:30には家にいたい。

ということで10:00入城🏯
年度初めでみなさん忙しいのか空いています。
いつもの洗体〜水通しまでのいつものルーティンをこなしサウナへ。
溶岩サウナ→水風呂→漢方サウナ→水風呂→休憩
私の場合古戦場ではこれで1セット💪
しかしながら3セット目は時間がなくなり漢方サウナだけになりました。
外気浴スペースの桜も満開で気持ち良くととのいました😇
桜を見たくていつもと違う椅子に座ったところ、社長以外触るなの注意書きを発見(笑)
いつもと違うことをすると新しい発見があり楽しいですね。

サウナパスポートに貼るステッカーを購入し帰宅です🚌

夜勤明け。
新年度初サ活です。
思いがけない人事異動と年度末のアンラッキーが重なりバタバタしていましたが、やっとサウナに行く気分になりました。
今日は子供が11:30くらいに帰ってきてしまうので、1時間勝負ということで薬師堂へ♨️

10:00イン。
駐車場には車が2、3台しかなく、やってるか不安になるも無事やっていました😮‍💨
浴室には先客が1人。
時間がないためそそくさと洗体し電気風呂で下茹で。
こんなだっけかと思うくらいヌルヌルの泉質が気持ちイイ。
その後水通しし準備万端。
10分→8分→10分と休憩挟まずSSS(昭和ストロングサ活)発動。
カラカラのサ室がさらに昭和を加速させるぅ👴
嬉しいことに3セットとも貸切でした。
サウナ後水風呂の水を頭にバシャバシャかける。
気持ち良すぎてうおぉぉ〜と叫びそうになるも自重💦
休憩するために露天に出ると桜が咲いてるではないですか🌸
今年は桜めっちゃ早いですね。
雑念多くととのえるか不安でしたがしっかり無心になれました。
サ飯は小学校から帰ってきた娘たちと大戸屋で🍚
晩酌はヤキナマシさんに教えていただいた塩辛のラー油がけをアードベッグで流し込む🦑
これはウマイ！！！

大戸屋ごはん処 水沢あてるい店

ニラだれ油淋鶏

ウマイ！！！

本日2回目のサ活はスパメッツァへ。
久しぶりの来訪です🚌

11:00イン。
施設に入った瞬間イイオイニーに癒される。
すでに最高の予感。
メディ→伊達→メディ→スチーム→メディの5セット。
伊達ロウリュも受けてバチバチにあまみでました。
久しぶりの猗窩座状態👹
4月から異動があり憂鬱だった気持ちも少し晴れました。

サウナパスポートなるものを購入して帰宅です。

ドラゴンラーメン、追い飯

ずっと食べたかったやつ。 期待通りにうまい！

朝ウナ。
昨日はキリンビアポートで食べ飲み放題からのホテルに帰って部屋飲み🥃
散々楽しんで8:00起床。

大浴場に行くか迷い、結局行くことに。
今日はもう1施設寄って帰るので軽く1セット。
朝の空気が気持ちイイ！

仙台の某大学にて講習会からのドーミー宿泊。

オートロウリュが20分おきになり、サカツを組立てやすくなりました。
夕食前に3セット。
夕飯はキリンビアポートにて豪遊😇

キリン ビアポート仙台

やきとん

休日家族サービス回です。
昨日は鶴岡で遊び、酒田のコンテナホテルに宿泊🏨
今日は早起きして8:30にホテルをチェックアウトし朝風呂サ活。

9:45イン。
女湯に入っていく妻と子達を見送り男湯へ。
今日はバレルない側。
でもそんなの関係ねぇ。
サウナに入れるだけで幸せなのです。
いつもはコンタクトのままサウナに入るのですが、花粉症でコンタクトをつけれないためサウナ用のメガネ購入。
クーポン使い3,900円で購入したAIGANFORゆ。
曇りやすさは否めないですが、買って良かった🥹
浴室に入るや否や、強烈な硫黄臭。
良い温泉フラグ。
身を清め、浴室内をウロウロ。
内湯は硫黄泉とラジウム泉、そして硫黄の水風呂。
露天は硫黄泉と硫黄の水風呂。
そして外気浴スペースもあります。
一通り視察を終え露天と内湯でそれぞれ水通し。
露天のほうが若干冷たいような。
満を持してサウナへ。
カラカラストロングでセルフロウリュできるスタイル。
我がホーム薬師堂温泉の上位互換なサウナ室です。
12分2セットストロングサ活からの外気浴でチル😇

サ飯は吾作ラーメンに行きたいと思っていたのですが、子供たちがガストに行きたいと言うので断念…

ガスト 羽後本荘店

ガストバーガー

休日。
久々の1人の平日休み。
朝の家事業務を完遂し車に乗り込む🚌
コレコレぇ〜
向かうはおふろランド北上♨️
道中セブンに寄りサウイキ無料引換券でイオンウォーターを入手。
運営さんありがとうございます。

万障繰り合わせ10:30の熱波イベントを目指す。
先走りすぎて9:30に北上着。
江釣子パルで時間を潰し、10:00おふランイン。
そそくさと身を清め電気風呂、炭酸泉で下茹で。
水通しをし熱波前に軽く蒸される。
からの水風呂→休憩なしで熱波イベントに臨む。
平日午前中なのに熱波イベントは大盛況。
ベリー、ペパーミント、イランイランの3種類のアロマのロウリュが心地いい😇
ブロワーと大うちわでたくさん風を送ってもらいました。
イベント中隣に座ってた老師が退場と見せかけて大うちわで仰ぎ出すというまさかの展開も(笑)
これが六道仙人か…
熱波イベントが楽しくて15分くらいサウナに入ってました。
3セット目もアロマロウリュの余韻で気持ちよく蒸されました。
スタッフのみなさん最高に楽しいイベントありがとうございました🙇

年度末の業務もあらかた落ち着きあとは人事異動を待つのみとなりました。
仕事も家庭も落ち着いたので今日は白州でキャンプぁい🥃

横浜らーめん 日々家

ラーメン&ライス

ライス大盛りがなくなっていた… 久々まいう〜