Tommy

早朝サウナ。
6:00in
雨が降っていてウォーキングができない…
だったらサウナ行こう。
そんな訳で早朝サウナ。
仕事前のサウナは最高😃

久々サウナ。
体調崩して、療養してサウナいけず。
やっと療養明けでサウナ解禁。
無理せず、まったり過ごしました。

本日もスパランド。
11:00in
14:00のロウリュ受けて
岩盤浴で爆睡。
17:00くらいまでグダグダ過ごして
大満足。

身延山の久遠寺の階段登って
足がプルプル。
15:00in
ゆったりお風呂で筋肉ほぐしながら、
サウナで整ってまいりました。

早朝サウナ。
朝4時起きでウォーキング。
その後6時からスパランド。
朝のサウナ最高。
サウナ入ってからの仕事もいい感じ。
仕事前のサウナハマるかも。

浴室サウナでまったり過ごし、
岩盤浴もまったり。
春休みも終わって14時ロウリュは空いていました。
いい感じでした。

雨のみたまの湯
6セットほどこなして、
お風呂にゆっくり入って満足。

車検のために車を預けて、台車でin
ちょいと調子よくないのか、18時のロウリュで
途中退出してしまった。
帰って爆睡して体調回復します。

今月一回目はこちら。
オープン同時in
浴室サウナ2セット後に岩盤浴に移行
4時間くらいダラダラ過ごして
再度お風呂に移動。
オートロウリュのタイミングはやっぱりガチ熱い。

煮干しラーメン まとか

限定ラーメン　煮干し味噌ラーメン

今月最後はスパランド
浴場はお子様多めで
ワイワイ感があってよき。
ストーンスパはいつも通りゆったり。
ロウリュは一回受けて満足。

仕事終わりに湯殿館
18:00in
特に混み合う事もなく、ゆっくりサ活。
やっぱり湿度高めの良サウナ。
安定のホームでたまりません。

本日はスタンプラリーで無料。
岩盤浴でゆっくり過ごして、
お風呂もゆっくり過ごして最高でした。
雨降って、ちょい寒かったのでサウナは最高。

久々にバイクで遠出
岩盤浴でよく蒸されて、
浴室サウナで茹で上がり。

本日もスパランド内藤
スタンプラリーがやっと終わったー。
これで次回は入館無料😀

本日はみたまの湯
景色もよく、八ヶ岳もよく見える。
遠赤のサウナもいい感じ
5セットくらい頂いて、気分最高でした。

久々の訪問
初めて岩盤浴の利用。
２種の岩盤浴ともに湿度高めでいい蒸具合。
浴室サウナはハーブスチームサウナが本日から改修との事で、
利用できずでしたが、キングサウナはいい感じ。
結構混んでおり、オートロウリュのタイミングで
最上段しか空いておらず、爆熱で即蒸でした。
水深2メートルの水風呂ダイブはやっぱり最高でした。

本日もほぼホーム。
ゆっくりストーンスパの後
浴室サウナ。
満足でございます。

サウナの日
岩盤浴ロウリュ２回
浴室サウナロウリュ３回
岩盤浴ロウリュはちょうど良い熱気
浴室サウナロウリュはガチあちぃ。
最高でした。

ほぼホームサウナ
ストーンスパでロウリュと蒸気浴
浴室サウナでゆったり。
安定の過ごし方でじっくり温まりました。

久々のしきじ
やっぱり最高😀
薬草サウナはフィーバーせず
でもやっぱり熱いです。
最高でした。