春日なごみの湯 湯楽温泉
温浴施設 - 香川県 高松市
この日(7月2日)は仕事で近くまで来たので久々にこちらへ。
4年ぶりの湯楽温泉です😄
思った以上に混んでいました。
券売機でサウナコースの券🎫(570円)を買って入館。
身体を清めてから水通ししてサウナキー🔑を使ってサ室へ。
サ室は2段型で左側に遠赤外線ストーブが鎮座。
2段目に座りますが温度は100℃。
カラカラ系ですが、蒸されているとしっかり発汗💦
TV📺を見ながらボーッと瞑想していました🧘♂
その後は目の前にある水風呂へ。
水深は90cmで広め。
水温は体感18℃でじっくり入ってられます😊
しっかり浸かって外気浴へ。
ととのい椅子に座って心地よい風🍃を浴びます😌
気持ちよくて疲れをふっ飛ばすことができました😄
これを4セット堪能しました👍
サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
セッション後はお風呂を堪能しました😀
鉱泉風呂→気泡風呂→薬草風呂🌿(オレンジ🍊＆ベルガモット)の流れで浸かりました😊
とても気持ちよくてリフレッシュすることができました😄
特に薬草風呂🌿のオレンジ🍊＆ベルガモットの香りが良くて心と身体を癒やすことができました👍
連日の仕事の疲れを取り除くことができました🤗
男
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100℃
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18℃
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