Gunsyu

2025.09.16

114回目の訪問

#高松ぽかぽか温泉
#高ぽか
#しごおわサ活

※すみませんが詳細は後で書きます。
※9月16日(火)のサ活です。

今日は仕事を終えてから仕事の疲れを癒しに高ぽかへ😊
受付を済ませて浴室のある2階へ。
給水器で水分補給🚰してから浴室へ。
身体を清めてから極水風呂で水通し😌
水温は14.3℃で冷たくて気持ちいい〜✨
身体を締めたところでビート板を持ってサ室へ。
6段型の最上段であぐらをかいて蒸されます🧘‍♂
TV📺を見ながらボーッとリラックス😉
温度は94℃でしっかりした熱気が迫ってきて、汗💧が噴き出します💦
そのまま蒸されて汗だく💦になり退出😃
そこからすぐ隣にある極水風呂にドボン❗️
深さ95cmで首までしっかり浸かれてとても気持ちいい〜🤤✨
疲れが吹っ飛びますね😊

4セット
ラストオートロウリュ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

岩風呂→炭酸ぬる湯→電気風呂⚡️
あつ湯→極水風呂を2セット。

Gunsyuさんの高松ぽかぽか温泉のサ活写真
Gunsyuさんの高松ぽかぽか温泉のサ活写真

やよい軒 高松東バイパス店

秋刀魚の塩焼き定食(すき焼き付)

秋と言えば秋刀魚が食べたくなりますね〜😋 すき焼きも付いているのでそれも含めて、ご飯🍚が進みます😁

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14.3℃
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