由良里の湯
温浴施設 - 香川県 高松市
#由良里の湯
#しごおわサ活
※11月20日(木)のサ活です。
連日激務続きで平日はノーサウナばかり続いていましたが、大きな仕事が一段落したので久々に平日にサウナに行けました🙌
約1カ月ぶりの平日サウナです😄
そして、やってきたのは久々の由良里の湯😊
なんと！4カ月ぶりの訪問になりました😂
100円バック式の靴箱に靴👟を入れてから、券売機へ。
サウナコースのチケット🎫を購入して番台へ。
靴箱の鍵🔑を渡して、サウナキー🗝️を受け取ります😄
自動販売機で水分補給用のMATCH(みかん味🍊)を購入して浴室へ。
そのまままっすぐ進んでサウナキー🗝️を使ってサウナエリアに。
そこの洗い場でまずは身体を清めます😊
しっかり清めた後はマイサウナマットを持ってサ室へ。
3段型の最上段の角にあぐらをかいて座ります🧘♂
TV📺(ぐるナイのゴチになります！、秘密のケンミンSHOW)を見ながらボーッと蒸されます🧖
温度は100℃を指していて、遠赤外線ストーブの馬力が強くてしっかりとした熱さ🔥です😉
蒸されているとじわじわと発汗💧してきます😀
10分程蒸されて退出。
サ室を出てすぐ右手にある深めの水風呂にドボン❗️
体感は13℃程で外気温が下がってきたのでより冷たくなっていました😄
首までしっかり浸かります😊
冷たくてとても気持ちいい〜🤤✨
しっかりと身体を締めたところで外気浴スペースへ。
オレンジ色🟧のととのい椅子に座ってボーッと😌
夜風🍃が心地よくてそのままガンギマリしました😇✨
これをしっかり4セット堪能しました😄
サウナ：8分〜11分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
セッション後は、サウナエリアにある源泉♨️のぬる湯の湯治の湯でリラックス😉
浴槽の縁に頭を置いて寝そべります😊
不感温度でずっと入っていられます😃
泉質も良くて心と身体がリフレッシュされました😌
途中気持ちよすぎてウトウトとする場面もありました😁
その後は、サウナエリアを後にして露天風呂♨️に浸かって、ラストは内湯で身体を温め直してフィニッシュしました😊
久々の仕事終わりの平日サウナは最高に気持ちよかったです😄
仕事の疲れもしっかり取れて、癒しのひとときを過ごすことができました☺️
由良里の湯はサウナエリアが別途料金だからか平日は夜でも落ち着いてサウニングできてやっぱりいいですね😀
また仕事終わりに来ようと思います😃
入浴後は帰りに久々の天下一品でサ飯＆晩飯🍜
今回は久々にこっさりこと屋台の味をチャーハン唐揚げセットでオーダー😄
天一は基本、こってりばっかりでしたが、こっさりも美味しいですね😋
その後は、家に帰ってから1杯🍺やってからぐっすりと眠れました😴💤
男
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100℃
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13℃
0
56
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