地図からサウナが探せる！

神徳温泉

銭湯 - 大阪府大阪市

みやびん

2025.10.04

18回目の訪問

サウナ飯

雨の週末、ひんやりとした朝を迎えて今日はどうしよう？と思ったが散髪はしないとあきまへん、なので必然的に大阪千林へ。店長さんにカットしてもらいサッパリしてから、スッキリする為に軟水名物の神徳さんへ。

雨なので空いています。
いつものように湯槽巡りしてバスタオルを腰に巻いてサウナへ。

実は９月３０日、あるハプニングがありました。
退社時に灯りを付けずに階段を降りていた段踏み外してしまい右足親指を強打！なので交通事故のあと病院で貰った痛み止めの塗り薬を塗って対処したのですが、問題はその翌日の夜。

寝返りを打つと、頭がグラングランと目眩のように回転する感覚に襲われました。左右です。仕方なく仰向き固定体制で過ごしましたが、あまり眠れませんでした。
その翌日、仕事で外出する前に目薬を指そうとして頭を上げると又アノ感覚が襲ってきました😱それ以来、頭を前後に倒すと目眩がするという新たなルーティンが出来てしまいました。

対処方法として頭を前後する際に怪獣ジャミラのように肩を上げて首への負担を軽減する作戦を見つけて実行する事で何とか週末を迎えました。

そして今日、最初の週末でサウナは初なので、慎重に行動します。

ボナサウナなので身体への負担は少ないはず。でも何となく頭が締め付けられるような感覚があります。
慎重に自分自身と向き合いながら汗を流します。
やはり安全策を取った方がイイと判断して、７分で退室。

水風呂に入ります。
やはりココは軟水なので気持ちイイです！そしてやはり足底を排水口を吸い取られてしまった💦

休憩スペースは雨が上がった露天スペースで。しかし首の前後を避ける為ジャミラ体制で過ごしたので、ととのう感じはあんまりしませんでした。

その後もそんな感じで、サウナ４セット。

湯上がりに少しでも身体にイイ物を！と思って脱衣場にある自販機で牛乳を買おうとしてマイ財布をみたら、小銭は50円玉一枚しかありません💦仕方なくフロントに顔を出して両替してもらい調達しようとしたが、ボタンを見間違えてヨーグルトが出てきた🥤やはり今のワタシはヤバいかもしれない。

人間のカラダは正直です。
汗を出したら水分を求めてきます。いつもならおけいはんで京橋行きなのですが、おけいはん今月から15％近く値上げしまったので新たなパターンにチャレンジ！
地下鉄谷町線で４駅移動してからてくてく歩いて昼呑み天国・天満へ。立ち飲みではなく座って過ごせる同い年創業のお店にて、このサ活を作成するのでありました。

現在の飲酒状況は大瓶２本🍺🍺
アルコール効果なのか？変な酔もなく絶好調！
でも一週間は慎重に過ごそうと決めています。

🍺はあと２本までにしとこ