2023.04.09 登録

  • サウナ歴 5年 9ヶ月
  • ホーム 梅の湯
  • 好きなサウナ テントサウナ、セルフロウリュウサウナ、深い水風呂が好き
  • プロフィール 国内サウナ巡り70箇所、海外サウナ2箇所 東京、埼玉、神奈川メイン、旅行行く時に地方開拓します🧖 家族時間の合間にサウナ👶
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ふっく

2026.05.01

1回目の訪問

HARE-TABI SAUNA&INN

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:新規開拓72箇所目、暇を狙いずっと気になっていたハレタビへ。
まず雰囲気が最高。港をテーマに赤煉瓦を用いたオシャレなサ室+ほど良い薄暗さ。サウナに集中できる環境でした。
体感は最高に冷たい水風呂15度+バイブラの後に各場所風の強さが異なる整い場での整いは最高。さらにはオロポを飲みながら整える。大満足。
サウナ後のサ飯もレシートを出さないと出てこない裏メニューと男心をくすぐる仕組み。サウナを出た後も楽しめるサウナは初めてでした。また行きたい。

鳳林

サ飯裏メニュー カツカレー+麻婆豆腐セット

通常がモバイルオーダーだからこそ注文のハードルが高いのも良い、カレーに麻婆豆腐を混ぜて食べるのが最高

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ふっく

2026.04.16

12回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

サウナ:5-7.5分 × 4
水風呂:1-1.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:友人とのサウナ。弾丸スピードではなくゆっくり滞在できました。
なんだかんだ隙間で行けてるので幸せ。
ミュージックロウリュからの深めの水風呂はあかみ必須で最高でした。

居酒屋 もつ焼き はる 王子店

モツ煮、串、炙りシメサバなどなど

どれも美味しいしハイコスパ。初めて訪れたが絶対リピートします。

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ふっく

2026.04.04

1回目の訪問

サウナ:7.5-12分 × 4
水風呂:1-1.5分 × 4
休憩:5-10分 × 4
合計:4セット

一言:新規開拓71箇所目、2日続けて新規開拓
メッツァヴィレッジの帰りに来店。
広々としたサウナ、適度な深さの水風呂がすごく良かったが、何よりも最高なのは外気浴。空気が最高に美味しい。マイナスイオンを全身に感じながら寝そべれる整い椅子に全セット座れるほど混雑もしていない(土曜なのに)のも最高。展望デッキからはムーミンバレーと宮沢湖を一望できるロケーション。リピート間違いなしです。またしばらくがっつりサ活はお預けなので、最後にここに来れて良かった。

天ぷら刺身定食。

このボリュームで1500円、安い。海老も大きく美味。

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ふっく

2026.04.03

1回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

サウナ:7.5-12分 × 3
水風呂:1-2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:記念すべき新規開拓70ヶ所目
久しぶりに暇ができたため、行ってみたかった庭の湯へ
水着を持ってきてなかったのでフィンランドサウナを満喫。
サウナエリアと区切られているところは全体がアロマの香りがして心地よい。サ室は香りが遮断されてしまうのは少し残念。平日の昼間だったのでサ室をほぼ貸し切り。快適でした。
水風呂は深さ130cmの潜れる水風呂があり面白かった。冷気を出しているのか、水温(18度)にしては寒く感じた。
外気浴は露天エリアへ。都内で日光浴で整えるところに行きたかったのだがまさに求めていた最高の整いができました。
その後もマッサージやサ飯やリラックスを楽しんだらこの時間に 笑
学んだこと:1人で来ても水着あったほうが120%楽しめる。次は持っていきます。

石焼きプルコギチャーハン+レモンサワー

頼んでから出てくるまでが早いし美味しかったです。石焼きのじゅうじゅうが食べ終わるまで続いていた。最高

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ふっく

2026.03.09

11回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

サウナ:6分 × 1
水風呂:1.5分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:用事と用事の隙間を狙い一セットだけのスピード滞在。
高音のミュージックロウリュと13度の冷たい水風呂があるココフロだからこそ、一回でも最高に整えた。
着替え含め滞在時間やく40分。過去最速記録。その気になればいつでも整えると自信になった。

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ふっく

2026.02.23

1回目の訪問

サウナ:6-7.5分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:久々のサ活。
家庭の事情でしばらくお預けになりそうだから、その前に隙を見て来店。リニューアル後新築のメデュケーションサウナが香り、ikiのロウリュ、BGM全て最高。その後の露天水風呂は13度で潜水可。最高でした。

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ふっく

2026.01.12

2回目の訪問

サウナ:7.5-12分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:5-10分 × 3
合計:3セット

一言:日差しを浴びながら外気浴ができる場所に行きたく来店。
広々と開放的なオートロウリュ付きのサウナでじっくりあったまった後に地下水掛け流しの水風呂へ。掛け流しならではの柔らかさは最高。
その後全身に陽を浴びながら外気浴。整いました。
露天風呂に源泉掛け流し温泉を陽を浴びながら入れる場所があり、サウナ後も温泉↔︎外気浴の交互浴が気持ち良すぎて3セットほどしてしまった。最高でした。

岩盤浴エリアでゆったりした後もう一度入る予定。

辛肉つけ汁そば+オロポ

ギリギリむせないくらいの辛さ、ちょうど良く美味しかったです。

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ふっく

2026.01.01

16回目の訪問

梅の湯

[ 東京都 ]

サウナ:12-20分 × 3
水風呂:1-1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
温冷交代浴:× 5セット

一言:2026年初サウナは、ホームサウナの梅の湯へ。
思わぬ形で時間ができたので、たっぷりと2時間以上滞在。サウナハットを深く被り、腹式呼吸を意識し、時間を気にしない入り方は、優しい温度の梅の湯だからこそできる方法。温冷交代浴も贅沢に5セット行い、サ活として最高のスタートダッシュを切れました。
今年もよろしくお願いします。

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ふっく

2025.12.30

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:新規開拓69ヶ所目
1時間でのスピード滞在。
セルフロウリュが可能なサウナと横浜の景色が一望できるサウナがあり、後者を使用。定期的なセルフロウリュにより、苦しくなラズに汗をかける。
アウフグースも頻繁に実施してくれているが、被らなかったとしても充分に気持ち良い。
水風呂も13度ほどでしっかり冷える。
整い場所も上から風を出してくれており心地よかった。
1セットでも最高に整えました。これにてサウナ納め

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ふっく

2025.12.26

4回目の訪問

サウナ:7.5-12分 × 3
水風呂:30秒-1分 × 3
休憩:5-7分 × 3
合計:3セット

一言:仕事納めの帰りに久しぶりの北欧。
外気浴エリアに寝れる場所が一箇所できており、青空を見ながらのととのいは格別だった。サウナ、水風呂は言わずもがな。
多分、サウナ納めではない。

北欧カレー、鉄板餃子、ニッカフロンティアハイボール

燻製の香りが最高。餃子は仕事仲間と町中華の話をしてて食べたくなったから注文。

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ふっく

2025.12.23

15回目の訪問

梅の湯

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 1
水風呂:2分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:閉店間際に駆け込みサウナ
1セットだけだが熱湯がしっかり用意されてる梅の湯だったから大満足でした。

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ふっく

2025.11.29

1回目の訪問

サウナ:7.5分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:宿泊で使用。
機種はikiサウナ。オートロウリュを常にポタポタ流してくれており、ビジネスホテルとは思えないクオリティ。
水風呂も15-18度ほどだと思う。ちょうど良い。
景色の良い外気浴と天然温泉付き。
これはまた使用したい。

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ふっく

2025.11.28

1回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

サウナ:5-12分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:念願のしきじへ
飲める水風呂がすごい。
一切身体への負担を感じさせない水風呂。手で掬って飲みながらの水風呂は最高。
さうなも薬草サウナとフィンランドサウナ両方入ったが、薬草は入るタイミングによって楽しみ方が変わる。
蒸気出始めのタイミングの時は12-3分掛けてじっくり入ったが、蒸気が多い時は常にロウリュ状態のようで最高に熱い。
まるで3種類のサウナを楽しめた気分。
期待を大きく超えた最高の体験でした。

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ふっく

2025.11.17

1回目の訪問


サウナ:7.5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット


サウナ7.5分×2
水風呂1分×2
休憩5分×2
合計2セット

一言:家族旅行で使用。
複数の露天風呂と天然温泉もあり満足
サ室も石を使ったドライサウナ、汗もしっかりかける
水風呂は15度と十分な冷たさ、その後の外気浴は最高

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ふっく

2025.11.01

1回目の訪問

サウナ:7.5-12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:空気が冷たくなってきた頃のここの水風呂は本当に冷たくて最高。
前日が雨だったので露天風呂から星空も見えた。
子連れが多く賑やかだったがしっかり整えました

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ふっく

2025.10.13

4回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

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ふっく

2025.09.21

1回目の訪問

サウナ:5-7.5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5-10分 × 3
合計:3セット

一言:新規開拓65ヶ所目。ルールのこだわりもあり快適でした。セルフロウリュやシングル水風呂もあり、大満足

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2025.09.19

3回目の訪問

サウナ:7-12分 × 3
水風呂:1-1.5分 × 3
休憩:7-10分 × 3
合計:3セット

一言:前職の友人と共に久しぶりの楽天地へ
温泉と炭酸泉が用意されているのと、氷をなめながらサ室に入れるのが最高。1時間に一度人によるロウリュがあるので、3セットしていたらほぼ確実に受けれるからありがたい。最高に整いました。

肉野菜炒め定食+おつまみ複数

肉野菜炒め定食のボリュームを忘れておりうっかり頼みすぎた。 どれも美味しかったから満足

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ふっく

2025.09.07

14回目の訪問

梅の湯

[ 東京都 ]

サウナ:10-15分 × 2
水風呂:1-2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:サウナ2セット
温冷交替浴3セット

一言:久しぶりのホームサウナ。
じんわり温まるサウナと温冷交替浴にも向いている20度ほどの水風呂。半外気浴でゆっくり整えました。
熱湯が露天と内湯であるので、サウナ混んでる時は温冷交替浴と臨機応変に動けるのが最高。

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ふっく

2025.08.30

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

サウナ:5-7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:新規開拓66ヶ所目、念願の黄金湯へ
14時過ぎにお邪魔しましたが、覚悟していたほど混んでなく安心(待たずにサウナ入れるくらい)
オートロウリュ付きのサウナの目の前に12.3度の半露天水風呂、そこから10歩で外気浴とクオリティ、動線共に最高。
サウナだけでなく、炭酸泉、漢方湯、熱湯と湯船も豊富で大満足でした。レトロな部分を残しつつ使いにくくない洗い場もおしゃれ。
15時過ぎには混み始めたので早めがお勧め

亀戸餃子

出るのが早い。一個が小さく何個でも食べれる。

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