地図からサウナが探せる！

ライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)

カプセルホテル - 東京都港区

便〜BEN〜

2025.12.21

1回目の訪問

サウナ飯

忘年会後に宿泊して朝ウナで利用。
カプセルは普通に寝心地良くて、コンセントやUSBポートも付いていて有能。

4階がフロントと更衣室になっていて、1つ降りた3階がお風呂で、そこからさらに降りた2階がサウナになっている。

サウナは2種類で、高温の獅サウナと中温の瞑サウナ。
獅サウナの方は百獣の王ライオンということで設定温度は110℃。上段は結構熱いが、熱すぎる訳ではなく気持ちよく入れる熱さ。
個人的に好みだったのは瞑サウナ。ヒーリング系の穏やかなBGMが流れるなか、ボナとセルフロウリュ可能なストーブのダブルの熱源で芯から温まる感じ。
しっかり汗かいて水分補給して、昨日の酒を抜いて身体の水分を入れ替える。

サウナの階にはお湯の浴槽がないので、お湯で汗流せないかと思っていたが、ぬる湯のオーバーヘッドシャワーがあったので助かった。
水風呂はシングルと17℃くらいのが2種類。宿酔のため無理せずシングルは入らず、水風呂後に頭から水被るだけにしといた。普通の方の水風呂もチラーが効いてて表示温度より冷たい感じがした。

整いスペースは床、壁、天井が木目調で統一されていて、外気浴スペースには壁面にフェイクグリーンが取り入れられている。天然のものじゃなくても人間ってやっぱり自然に囲まれてる方がリラックス出来るんだね。

サウナ前に食用の氷が用意されてたり、フロントからサウナの混み具合が分かったり、細かいところに気を配ってる良いサウナだと思う。立地も良いしね。