トッシィ

世の中GW、私にもご褒美、サウナです。
行ってみたかった新しめのこの湯さんの刈谷へGO
あいにくの雨模様、10時前の入りで比較的空いていた。

#サウナ
7名×3段広めのサ室。カラカラ系、オートロウリュは60分間隔らしい、運良く11時に体験、そこまでアチアチならず…でもカラカラで10分すれば結構きます
12時ころから混んできたけど、ほぼ3名くらいの空いてる状態で幸せ。テレビは音量なしの黙浴スタイルにご注意ください。

#水風呂
10℃程度と17℃の2種類、贅沢！塩素匂い気になるけど仕方なしです、気持ちいい！

#休憩スペース
外気浴は椅子や寝そべりもありで難民知らず、あいにくの雨だし気温も低いのであまり長居せずに内湯へ。
替わり湯の菖蒲湯、炭酸泉を楽しむ。
4セットたんまりいただきました!ありがとうございました🙇

ダルカレーとナン、マンゴーラッシー

インドカレーでランチセット、焼きたてナン旨いしカレーも本格派、マンゴーラッシーがガツンと甘い!あざす

遠征、以前行ったことある小倉サウナさんへ。帰りの🚅あるから90分チャレンジ。
ガウン、サウナパンツ、タオル使い放題で1300円、30分延長毎に+500円の設定。
1730から熱波サービスあるとスタッフさん声掛け、ふむふむ。
脱衣所からガウン着て階段を昇り洗い場へ。身体を洗い少し下茹でしてからいざサウナへ。サ室は大きいテレビ付きと、小さいセルフロウリュ🆗の2つ。最初に小さい方へ。

#サウナ
常連さん多く賑わい、詰めれば8名くらい入れる二段と一段のサウナ。常連さんは積極的にセルフロウリュするなぁ、あまり上品じゃない入り方する人もいて、なんだかなぁと思ってワンセット終了。2セット目は熱波サービスだけど、これがすごい！
三回に分けてロウリュしますと言って、一回目はコーヒーのフレーバーロウリュ、狭い空間と小さめのストーンストーブながらアチアチ広がります。２回目はシトラス系に氷を少し足してロウリュ、これがアチアチくるくる。いよいよ３回目、常連さんが二段目から退室して、『空きましたが誰か行きますか?』とスタッフさん声かけても常連さんは熱すぎてやめとくとか…スタッフさんもバスタオルを配り肩に掛けてとか…期待高まりいざ３回目の白樺フレーバーと氷のセルフロウリュ、これがかなりアチアチ、熱波されたらヒリヒリ系の熱さ、確かに肩のバスタオル助かる!スタッフさんすごい忍耐力、この中で熱波するしロウリュするし、最後は水がなくなり氷のみストーンへ。こちらも文句無しアチアチ、スバラシです。３セット目は常連さんが友達と2人で香り付けた水を用意しセルフロウリュ楽しんでました、同席させていただきありがとうございました。

#水風呂
冷えていて浅め広めの水風呂、4人は入れるけど2人までかな。気持ち良い冷たさ。

#休憩スペース
外気浴なしなので浴室内の椅子に腰掛ける。10脚位あるかな。しっかりディープリラックスできました、スタッフさんありがとうございます！この値段とサービスで小倉駅から徒歩10分の歓楽街の片隅、また来ます☺

酒蔵 大太鼓

おでん（大根、厚揚げ、タケノコ）

行く途中に近くに17時から並んでるお店あり気になり。予約不可の人気店らしい、おでん出汁旨い！

仕事終わりに足をのばして銭湯サウナ、行けてなかった亀崎の湯さんへ。
良い意味で昭和感満載のロビーを抜けで脱衣所へ。トイレはスイマセン匂いがカビ臭くちょっと心配になりましたが、浴室に入ると銭湯の割に広い!洗い場もたくさんあり、湯船も広め。
身体を洗い少し下茹でしてからいざサウナへ。
#サウナ
L字の二段、6名がマックスくらいかな。90℃いかないくらいの設定かな、と思って1セット終わり、２セット目に入るとなんということでしょう!
マキタのバッテリー式扇風機がサ室内を旋回しているではありませんか！
常連さんなのかお店なのか不明ですが、すごい荒業、確かにアチアチなりますわ。サウナマットも常連さんが換えるしルールが多くて初訪問は戸惑うけど、良いですね✨️

#水風呂
そこまで冷えてないけど、3人は入れる広め水風呂です

#休憩スペース
外気浴ができる露天風呂スペースあり、ベンチが３つあり、庭を眺めながらゆっくりできます。銭湯にしてこのスペース感はすごいです。
常連さん達のトークやモンモンさんいますが、随所に工夫アリで行く価値アリの銭湯サウナでした、ありがとうございました!

仕事も終わり、行ったこと無いサウナは〜というとこで何かで観たスタジアムサウナとやらに行ってみたかったので、東京は駒込駅から徒歩10分、サクラさんへ。ソメイヨシノの染井さんつながりね。17:30前の入店、金曜夜は混むかも心配してたけど空いてて嬉しい😄
外観は綺麗、休憩室は2階にありそこも綺麗で落ち着けるスペース、寝そべりやカプセルみたい小さい空間あったり。電源🔌無料Wi-Fiあり助かります

#サウナ
サウナは一つ、毎時30分ころにオートロウリュ
有り。6段スタジアムサウナ、ストーズは2台あります。もちろん最上段に座る、近くの温度計は84℃示す、でも湿度あるのかそこそこ熱い。オートロウリュは時間合わず1回だけ試したけど、水多めにかかり、最上段にもムンムンアチアチが惜しげもなく降りそそがれます、最高！

#水風呂
17℃くらい、冷たさはそこそこ、深さは1メートルで広々、3人は入れます。

#休憩スペース
露天風呂の外気浴がおすすめ。椅子は3脚程度だけど、おすすめは10名くらい横並びで座れそうなベンチ。こちらに座り、天井は木製の格子状でできたおしゃれな目隠し。心地よい風と全体的な和を感じる雰囲気を見ながらディープリラックス…ありがとうございました!
タオル持参なら2100円で時間制限なし。湯船は温泉2つ、シルキー風呂、寝湯などあり、脱衣所は化粧水乳液ドライヤーあり、全く困りません。レストランもおしゃれな感じ、何より受付の女性スタッフ3名おきれい可愛く親切丁寧で、心奪われました☺️

麺屋ごとう

特製もりそば麺大盛り+100円

想定通りのつけ麺、でもしっかり水で締めてて美味しい！奇をてらって無いけど安心感、これです。

遠征で仙台駅、どこにしようかな〜遅かったので調べて近いとぽすさんへ初訪問。
6時間コース、館内着タオルつけて3300円なり。
ロッカーは狭いからキャリーケースは一階エレベーター横にワイヤーロック。

#サウナ
102℃、ストーンタワーが奥の端に設置されている、二段のサウナ。10名座れるくらい。
でも空いていて良かった！24時から湿気マシマシのアチアチ設定とかで、なかなかアチアチでした!

#水風呂
13〜18℃設定と表示あり、そんなに冷たくないけど3人入れるくらいの広さ。

#休憩スペース
露天風呂エリアに外気浴あり、仙台の夜はまだ冷えてるらしく、心地よい…
ありがとうございました!

今日は柴田温泉さんに訪問。雨予報はあたり、18時過ぎからふり始める。
でも人は少ないのでラッキー、雨でもいいことがある、人生です✨
#サウナ
人少ないから110℃示すホントかな?テレビ横は相変わらず隙間風あり、二段目の逆隅はアチアチで良い感じ。サンセットいただきました😊

#水風呂
サ室出てすぐ水風呂は最速レベル🎚️スバラシです

#休憩スペース
なんと露天風呂スペースは水抜いて改装中、釘出てるから中に入れず椅子は4脚。
外気浴いいですよね

お店のお二人、ありがとうございます😊

久々に三吉さんへ
柴田温泉さんと迷いますが、たまには違うところにも気分次第で選べるのが名古屋南区の良いところ✨
金曜日18:30空いてる！ありがとうございます☺️

#サウナ
サンセットのうち２セットまで貸し切り最高。まぁまぁの温度ですが貸し切りは気持ちいい

#水風呂
お一人様の水風呂、出入り少ないから冷えも良い状態

#休憩スペース
外気浴無くて浴室内の内気浴。脱衣所で休めればいいけど他のお客さん気になりますね‥
でもゆっくりサウナ浸れました、ありがとうございます！

自宅でラーメン

外食費もおさえなきゃ💦はやくホルムズ海峡開放してください

土曜日だけど腰が痛むため電気風呂&サウナへ。息子が漫画読みたいこともあり息子は漫画休憩スペース(サロン)付き、私は入浴のみで16:20入館。
土日だと@950円、サロンは@500円なり。

#サウナ
土曜は混んでるサウナ、ほぼ満杯。ゆとりあるけど混んでますね～😅
最上段は席の取り合い状態でしたが、サンセットほぼ座れました、ラッキーです。

#水風呂
13.9℃、冷えてます、安定の水風呂ありがとうございます✨

#休憩スペース
夕方の空模様で外気浴は贅沢な気分、暖かくなりつつも良い感じで冷えた風も吹き、外気浴の気持ちいい季節になってきました。
この時間を作らせてもらった家族に感謝しつつ、ディープリラックスできました、ありがとうございます☺️

休日息子と一泊キャンプ、雨のなか焚き火して、雨強まり急遽車中泊へ変更。
カラダがガチガチ、銭湯でほぐさなきゃ、豊田・浄水は竜泉寺の湯へ初訪問。
13:20→14時の短時間、時間がなくてさっと入るだけ、様子見で終わりました‥

#サウナ
黄土のサ室、広くてか良い感じ。平日の昼間なので若い人も少なめで静か✨

#水風呂
15.8℃広め水風呂でした。

#休憩スペース
時間がなくて、外気浴スペース行かずそのまま脱衣所へ💧悔やまれる、次回サンセット再挑戦。

名古屋の有名どころと銭湯で聞いた仁王門湯、やっと初訪問できました。番頭のおじいさん笑顔が素敵いらっしゃい！
銭湯530円にサウナはプラス100円、黄色のタオルが渡される。
お風呂は4つくらい湯船あって、奥に泡？風呂。カラダを洗いいざサウナへ。

#サウナ
二段6人のコンパクト・サ室。遠赤外線ストーブがガンガン。熱い。104℃。
ストーブ前の二段目はヒリヒリしてくるくらい。良い感じであまみが出ます。

#水風呂
二人は入れる、水流あり冷たい。深さもあるので嬉しい水風呂。

#休憩スペース
残念ながら、内気浴か脱衣所。最初の２セットは空いてたので奇跡の貸し切りサ室で脱衣所でも休憩できた、19時過ぎて人多くなりムズカシ。
でも、アチアチ銭湯系サウナ、評価される理由がわかりました！スバラシです。
ありがとうございました！

屋台ラーメンヤムヤム

ラーメン500円

あっさり昔ながらの中華そば。全く脂っぽくなく私は好きです！

名古屋は今日も寒い、夜は10℃くらいだけど風が冷たくて冷たくてつらいよ‥
お久しぶり柴田さん。一週間のモヤモヤを蒸しあげて消し去りたいと思います。

#サウナ
金曜は柴田さん空いてるのよね、ありがたす。
100～110℃カラカラ遠赤サウナ、久々に良いですね。テレビ横の二段目は相変わらず冷え冷えするけど、こじんまりとしたサ室は自分の工夫次第で良き状態にできます。

#水風呂
ここは動線が最高、サ室でてすぐ水風呂、そして深め。
外気温低いと水風呂も冷たくて気持ちいい。

#休憩スペース
な、な、なんと！久々にきたら露天風呂の湯が抜かれていて、空の浴槽に整い椅子が２脚出現！そして外気浴スペースにもう１脚追加、合計３脚追加されていた！しぶい緑色、昭和世代の私はザクを連想‥ジオンっぽい。ありがとうございます。
もともとある３脚は水色の背もたれ倒れぎみの椅子。連邦軍のボールっぽい。
３セット愉しみました、柴田さんありがとうございます。

今日は敬老の日らしい、混んでること覚悟したけど、サウナは案外すいていてラッキー☺️
サンセットのうち、一人の時間も多くあり満足🈵

#サウナ
80℃くらいだけどラドン？パワーがきます、懐メロ有線かかってます

#水風呂
外気温低いから、冷たく感じます、お一人様水風呂

#休憩スペース
外気浴、名古屋市内で贅沢です、風呂椅子もあります。
ありがとうございます☀️

暖かくなったなと思ったら冷え込んできて寒い。腰も痛むので電気風呂とサウナ、東温泉にきました。
常連さん達のトークが盛り上がってて皆で飲み会したらしい、和気あいあい感が良い銭湯サウナです。
#サウナ
19時以降はめっきり空いてきて、２セットの終わりと3セット目はほぼ貸し切り！

懐メロ『愛が生まれた日』を聴きながらしっかり蒸し上がりました。

#水風呂
外気温に比例して水温も低いので気持ちいいです

#休憩スペース
外気浴があるのが東さんの良いところ。息が白いくらい冷えてたのでばっちりですが、風が強かったのでぶるぶるしました。早めに退散。
いつもありがとうございます。

マッチ

うまいす！アルコール飲めないとき。

関東出張、サウナへGO！まだまだ行ってないところありますんで、楽しみです。
本日はずっと気になっていた両国湯屋さんへ。三時間パック2400円。仕事できる湯ワークスペースアリで、会社員には助かるサービス。充電しなきゃ。
さて、岩盤浴も込みらしいので、初体験。親切なお客様にアドバイスもらい行く、順番待ちしてない、入ると寝てる・男女両方いる。恋人繋ぎしてる人も。寝転がる、じんわり熱い、私には向かないなぁ～。10分で脱落しました。
気を取り直してサウナへ。体を洗い、下茹で少ししてフィンランドサウナへ。三段目もある変則な間取り。オートロウリュが毎時15分と45分。結構３段目にいるとアチアチきますね～。

#サウナ
10分サンセット。中温サウナは温度低く感じて私はダメでした。スイマセン💦
フィンランドサウナでバッチリきます。

#水風呂
18℃設定、奥が深くなってていいです。全体で三人は入れる。

#休憩スペース
屋外の露天風呂に足のせアリ椅子三脚もありスバラシです。難民知らずの椅子の数。
良い感じで寒いのでしっかりディープリラックスできました！
仕事も出きるから色々と利用しやすいかも🎵ありがとうございます。

邦ちゃんラーメン 両国店

中華そば

あっさり昔ながらの中華そば。脂も浮いててしっかり腹にきます。サウナあとは本当にご飯が美味しい！

今年のお初、東温泉さんへ。昨年12月に値上げ、430円とのこと。このご時世仕方なし、選挙の結果で日本が良くなることを願いながらサウナへ。

#サウナ
0℃、常連さん達で満席状態。３セットするけど温度低く感じて12分から15分という長めのセット。ZARD君に逢いたくなったら‥エモい✨心もじーんと熱くなりました。

#水風呂
お一人様水風呂、冬は水温低め、しっかり気持ちいいです。

#休憩スペース
風呂の椅子二つ、ありがとうございます！ゆったり名古屋の夜に瞑想。ちょっと近くのあみやき亭からかぐわしい香り‥ご愛嬌。スバラシです！

懐かしいメロディと湿度高めのラドンサウナ、さすがの東さんでした。
ありがとうございます。

湯印状あつめ、第三段、比良温泉さんへ初訪問。
なかなか混んでます、常連さんのトークがずっとある感じの賑やかサウナ。
お初の人間は少し肩身狭く感じるけどサウナは包み込んでくれます。
530円プラスに230円のサウナ代金、各銭湯で料金違うのね。
バスタオルとサウナマットを渡されます。
薪で焚くお風呂も熱めて気持ち良い。
浴室と脱衣所の間にサウナ室があるタイプ。

#サウナ
遠赤外線のストーブ、二段の８人がけ。でも席が狭いから6人でMAXかな。
100℃から104℃まで高い温度！遠赤だから温度以上にカラダにきます。
出入りが激しいので高めのヒーター設定なのかな？二段目に座り10分たてばいい感じ。

#水風呂
お一人様、深めで冷え冷え。水は塩素臭くなく地下水かな？気持ちいい。

#休憩スペース
水風呂後はしっかり身体を拭いてバスタオル身体に巻く。
インフィニティチェア三脚もしくはベンチに座る。
しっかりあまみも出るいい温度と水風呂でディープリラックスしました！
銭湯サウナでは高いレベル。名古屋は良い銭湯サウナありますね。
ありがとうございました。

淡麗グリーンラベル

サウナ後はやっぱりビールです！

名古屋市で開催のサウナめぐり湯朱印状あつめ、企画に踊らされようかなと普段行かないところへGOしました。14:45に萩の湯さんへ。
530円プラス120円サウナ。ここら辺はサウナ料金プラスなのね。
おかみさんの笑顔に見送られ、薄暗い更衣室、木製のロッカーいい感じ。着替えてトイレに行ってから‥と間違えて喫煙室❗脱衣所内に喫煙室⁉️驚きつついざ。
洗い場は10箇所以上、お風呂は電気湯、白湯、バブル、薬湯(これが良いですね)。
下茹でいい感じ。サ室は浴室から扉を出て庇下を通りサ室へ。

#サウナ
80℃くらいのボナサウナ。音はなくて静か。熱さが私には合わないかな‥
L字の二段、八名くらいかな。

#水風呂
サ室をでてすぐ向かいに水風呂。二人まで、なかなか深くて良いですね。
屋外なので冬は冷え冷えGOOD👍️

#休憩スペース
水風呂とサ室の間に４脚ととのい椅子。外気浴は良いですね～。
狭いですがサウナ利用者少なかったので一人の世界に。

ぬるめのサウナでも、じっとり汗は出ました、空いているときはいいかもですね。
ありがとうございました！

名古屋の湯朱印集めを思い立ち湯～とぴあ宝さんへ。

#サウナ
遠赤外線の竹サウナは、お二人しか座れない3段目でなかなか熱さくる。
通常のサ室は、広め湿度もありなかなか。オートロウリュは二段の入り口から入り奥に行ったほうがよりブロアでアチアチ。ありがとうございました！

#水風呂
15℃で書いてあるけどホントかな～

#休憩スペース
外気浴でたくさん休憩あり。搗きを見ながら足伸ばせる椅子でととのう。
スタッフさんの皆さんありがとうございました！

ずっと行ってみたかった生姜サウナさんへ初訪問。いやぁー、久々に感動サウナでした！
また再訪したい、切に願う。

#サウナ
100℃超えの強気の設定。スタッフさんの00分、30分のロウリュでもしっかり熱が時間差で降りてくる、このアチアチなサ室。スバラシ！
二段12名くらいのちょいひろサ室です。テレビ無し静かなサウナ。
あまみはしっかりでる『生姜アチアチ』を堪能しました！

#水風呂
水風呂の横に掛水用の生姜が浸った水、効いてるのかわからないけど良く冷えてます。水風呂も深めで4人は入れる大きさ。良いですね～。

#休憩スペース
秀逸の一言。工夫が凄い。お一人様瞑想室はプラネタリウム。森林浴をイメージした休憩室は、椅子やらハンモックやら寝そべりスペース、サポール、ベッド、寝そべりスペース、外気浴まで、贅沢贅沢。ヒーリングやら虫の声やらリアル風鈴等々、工夫ざんまい。頭が下がります。湯船なくても全然楽しめる。
生姜水、出汁、サ味噌スープ、飲みます。そしておすすめは一階の食事セット。サウナ後は爆発的にうまいです！これは、赤坂激戦区ですね。
スタッフさんの皆さんありがとうございました。

豚バラ生姜煮焼き&生姜焼の二種盛り定食

生姜焼がものすごいうまさ！生姜が濃く、歯ごたえしっかり。麦ご飯と豚汁最高、スバラシ！

出張で東京へ、ゆっくりサウナ入りたいな～っということでカプセルホテル探し、初めてカプセルイン大塚さんへ。
3900円で宿泊はかなり低価格！驚くしかない、しかも飲食持ち込み🆗。どうやって収支あげているのか‥頭が下がります‥。

#サウナ
二段あり、三段目は二人座れるくらいの12名くらいの小さなサイズに、ストーンストーブがしっかり鎮座。オートロウリュが15分おき、良いですね！そして90℃以上の温度からのロウリュはアチアチ。23時にロウリュと大団扇サービス。ここの大団扇、ものすごい丁寧！こんな丁寧な大団扇は初体験です、スタッフさんありがとうございます！スバラシです✨

#水風呂
16℃から14℃代、なにやら氷をどこかでいれていた！すごいサービス、だけどアピールしない奥ゆかしさ。

#休憩スペース
浴室内に椅子が５脚ほど。秀逸なのは脱衣所から出て休憩室に行くまでの途中にある避難経路の外気浴スペース！大塚駅からのメロディ聴きながら夜を感じる‥最高でした。
ありがとうございました。

ビールにポテチ

駅前のドンキで買いました。夜中はこれくらいでも太っちゃう‥