おざ

▼サウナ室
フィンランドサウナ(118℃)：6分×２セット
薬草サウナ(60℃)：6分×１セット
▼水風呂
1:30×３セット
▼あまみ
◎◎◎

出張サウナのラストは、静岡といえばのしきじ。
久々に来たが、やはりいい。

フィンランドサウナは118℃でカラッとしているがイヤな感じが全くしない。
薬草サウナは表示温度が信じられないくらい暑い。とにかく蒸気が暑い。久々に強制的に全身の毛穴を開けさせられた感じ。

水風呂は相変わらずの柔らかさで普段よりも長く入ってしまう。
前に来た時と違い、椅子が変わっていてそれもまた良い。

ホテルで朝食を食べ過ぎてしまい、お腹が空いていなかったので、サ飯は断念。
今度はしょうが焼き食べたい。

また来ます。

▼サウナ室：91℃
6分×３セット
▼水風呂：18℃
1分×３セット
▼あまみ
◎

出張に来たらホテルの部屋の風呂には入らず、決まってサウナに入るということで、ホテルの大浴場にサウナがついていたので寝る前に入ってきた。

専門施設ではないので過度な期待はしていなかったが、比較的広い。いいぞぉ〜

MAX9人まで入れるサウナは、夜帯で人もいなかったこともあり設定温度より10℃近く高い。

水風呂は3人入れるかくらいのこぢんまりとしたサイズ。

一応、外気浴スペースもあり椅子は一脚のみ。
他の利用者がいたら座れないだろうなー。

なお、ホテルの設備やアメニティは良いです。
これはまた利用したくなる。

味の店乃だや

まぐろつんつん和え

夕飯に食べたマグロを酢味噌とわさび漬けと和えた逸品。これはいいぞー

▼サウナ室
陽(110℃)：7分×１セット
陰(86℃)：7分×２セット
▼水風呂：15℃
1分×３セット
▼あまみ
◎

2026年初サウナはまさかの遠征。
出張ついでに良いと聞いていた煌さんへ。

昨年オープンということもあり、綺麗で設備もしっかりとしている。
駅前という好立地も良い上に平日夕方は結構空いていて快適。

サウナ室は2つあり、テレビがあり会話も可能な陽。室内は暗めのセルフロウリュサウナの陰。
陽は、オートロウリュのタイミングに合わなかったせいもあってか、比較的カラっとした印象。設定を見ると湿度は陰より高めだったのだが。
陰は、薄暗く湿度が高めに感じた。
セルフロウリュが面白くサウナストーンに水を直にかけるのではなく、ストーンの上にぶら下げているボールに水を入れるという初めて見た形。
ボールの下には小さな穴が空いており、少しずつ水が出る仕組み。
水を入れたら『ラドルでボールを揺らしてください』という説明書きの通り揺らすと、振り子のようにボールが揺れ、水が全体にかかる仕組みとなっている所が面白い。

サウナ室の入り口脇にクーラーボックスが置いてあり、氷のサービスが嬉しい。
口に含んでサウナに入り、3分程度で溶けてしまうけど地味な水分補給が発汗を促している気がする。

水風呂も広く、内気浴も快適。
ホテルのチェックインができておらず、サ飯を断念したがとてもいいサウナでした。
また来たい。

▼サウナ室
ケロサウナ(90℃)：6分×２セット
岩サウナ(95℃)×１セット
▼水風呂：23℃
1:30×３セット
▼あまみ
◯

仕事で終電を無くしたため、かるまるへ泊まりに。
ある種念願の宿泊。
とはいえ3時をまわっていたため、薪サウナはもう閉まっていました。残念。

事前予約の金額より5000円近く高かったので個室には泊まらず、普通にカプセルへ宿泊。何気人生初カプセル。意外といい

深夜のためサウナはガラッガラ。
岩サウナに1人で入れるとは思いませんでした。
稼働してたのが、岩サウナとケロサウナだけでしたが、2つも動いてりゃ満足。

今度はしっかりご飯を食べて帰りたい。
おそらくこれが2025年ラストサウナかなー。
今年も一年お世話になりました。
来年もよろしくお願い致します。

▼サウナ室
高温サウナ(100℃)：7分×１セット
中高温サウナ(80℃)：10分×１セット
ヴィルデンシュタイン(70℃)：8分×１セット
▼水風呂：22℃
1分×３セット
▼あまみ
◯

サウナアラート機能付きリストバンドが導入されたとのことでラクーアへ行ってきました。
仕組みがよくわからないのですが、サウナから出る最適なタイミングにリストバンドがバイブしてくれるらしい。
時間にとらわれず、サウナに没入してほしいという意図があるのかなと感じました。

平日の日中でしたが、結構混んでいた印象。

グリルチキンカレー

定食も食べたい。

▼サウナ室
昭和遠赤(108℃)：6分×１セット
蒸気乱舞(90℃)：6分×２セット
▼水風呂：23℃
1分×３セット
▼あまみ
◎

サウナ欲が高くて、今日もふらっとサウナ東京へ。
比較的館内は賑わっており、まず空いていた昭和遠赤へ。
カラッとしており温度も高く、テレビがあるのがなんかいい。

２セット目以降は蒸気乱舞へ。
本当に最近は湿度が高めで心地よい。
アウフグースはタイミングが合わず断念。

サウナ東京でもブレインスリープは人気のようです。

岩中豚の生姜焼き定食

おいひい。小皿も良き

▼サウナ室：96℃
8分×３セット
▼水風呂：12℃
1分×３セット
▼あまみ
⚪︎

新規開拓。年内で水道橋近辺の仕事に一区切りがつくので、行けるうちに都内東側の店舗へ行こうと思いサウナセンターへ。

趣のある施設で、一階がロッカーで6階のサウナまでエレベーターで。

サウナ室の温度は高いという感じではないけど、最上段でじっくり時間をかければいい感じで汗が流れる。
水風呂は水深は浅く、設定よりも低い温度でした。
外気浴もあるけれど、流石に今日は内気浴のみ。

平日の昼間ということもあり、客入りは多くなく、自分＋1〜2人といった感じ。ご老人が多い。

施設は上述のとおり、趣のある建物だが、掃除が行き届いている印象で、清潔感がありました。
そして、入り口のガンダムがインパクト大。

▼サウナ室
ドライサウナ(96℃)：7分×３セット
▼水風呂：15℃
1分×３セット
▼あまみ
×

銭湯サウナという気分でもなく、若者が多いサウナに行く気にもならず、アスティルへ。

おじさんたちに囲まれながら、ゆったり休むならここだなと。
間違いない。

オロCサワー

五臓六腑に染み渡る

▼サウナ室
右室(95℃)：7分×２セット
左室(80℃)：7分×１セット
▼水風呂
深水風呂(11.7℃)：1分×３セット
▼あまみ
⚪︎

サウナに行きたいなと思い、時間と場所を考慮して久しぶりにTOTOPAへ。
前に来たのは開店直後だったので、料金システムとか言いたいことはそこそこありましたが、何かとブラッシュアップされていると感じました。

サウナ室は、黙浴の右室と左室のみ。
比較的新店舗なので、とても良きです。

今回は内気浴の際に３セットともブレインスリープを使ってみました。
KIWAMISAUNAで使ってみた際にとても良かったので期待値高めで。
まぁとてもよかったです。あの枕は自宅に欲しくなるくらい。

ホープ軒

ラーメン＋卵トッピング

なかなか来れない所なので来てみた

▼サウナ室：94.4℃
7分×３セット
▼水風呂：14.5℃
1分×３セット
▼あまみ
◎

久しぶりにホームサウナへ。
気候も相まって、客入りはそこそこでゆったりと入れました。

サウナ室は90℃台中盤で比較的高めの温度。
水風呂も比較的高めで快適に入れました。

寒かったせいもあり、１セット目と３セット目は外気浴で寝転びながら休め、２セット目は内気浴でした。

今日は落ち着いておりとても良かった。
サクッと入って飯も食べずに帰路へ。
埼玉とか東京都下へ遠征に行きたいなー。

▼サウナ室：90℃
10分×3セット
▼水風呂：15℃
1分×3セット
▼あまみ
◯

出張サウナのラストはKIWAMI SAUNAさん。
古民家を改造して作られたサウナで話題の店舗。ここは来たかった。

初来店時に、LINEの友だち登録に合わせて、施設利用方法を1分ほどの動画で視聴。
館内に給水器がないことを確認し、タンブラーをレンタル。
そして、店員さんがお勧めしているポンチョをすべてレンタルし入館。

新店舗とのことで設備も充実し、お客さんを導く動線が、しっかりと練られているのがヒシヒシと伝わる作りが素晴らしい。
シャワールームで体を清め、レンタルしたタンブラーに飲み放題のデトックスウォーターを入れてサウナ室へレッツゴー。

キャパは12人とのこと。
入りはじめはちょっと温度に物足りなさを感じていたけど、サウナ室に持ち込みOKのタンブラーの水を飲んだら、汗が出てくる。
さらにセルフロウリュウ後にはもっと汗が出てくる。
計算し尽くされた設定なんだろうとこの時点で実感。
店員さんのお勧めを聞いておいて良かった。

水風呂は最も深い部分で2m。品川サウナやキャナルリゾートもそうだけど深いのはなんか楽しい。

休憩時にはレンタルしたポンチョを着て、中庭の外気浴へ。
椅子の脚数も申し分なく、複数種あってよい。
外気浴ではベッドが良かったです。
そして中庭から畳にごろ寝する内気浴ゾーンもあり、ここが最高に良かったです。
畳は東京赤坂の金の亀さんにもありますが、やたら落ち着く。
ちょうど他の人がいなくて貸切だったのもよい。

総じて、お店の方のこだわりが垣間見え、その通りの体験をするとととのうその先「きわまるへ」が体験できるとてもよい施設でした。
また、名古屋に来た際は伺いたい。

KIWAMI定食セットB

アジフライが大きくて分厚い。タルタルや大根おろしなど食べ方の多様な提案が素晴らしい

▼サウナ室
バズーカロウリュウサウナ(80℃)：7分×2セット
medi sauna(90℃)：7分×1セット
▼水風呂
屋内(16℃)：1分×2セット
露天風呂(13.5℃)：1分×1セット
▼あまみ
◯

出張サウナ4軒目。
打ち合わせのついでについに来ました、竜泉寺の湯 名古屋守山本店。

バズーカロウリュウサウナはスパメッツァの小規模ver.といった感じで、運悪くロウリュウのタイミングに合いませんでした。
medi saunaは、ストーブ脇の1人がけのスペースに座れロウリュウのタイミングはダイレクトに浴びれました。

うわさのととのいスペースの景色は抜群に良かったです。夜景がとても綺麗でした。また来たい。

選べるかつ煮御膳(みそかつ煮)＋オロポ

これがみそかつか。

▼サウナ室(ドライサウナ)：102℃
8分×3セット
▼水風呂
泳げる水風呂(21℃)：1分×2セット
日本一深い炭酸水風呂(14.1℃)：1分×1セット
▼あまみ
◯

出張サウナ3軒目。全然眠れなかったので早朝から稼働しオープン時間にキャナルリゾートへ。

オープンより少し早めに着いてしまったが、近所のおじいさん、おばあさんが入既に館待ちをしている。チラホラ若い人たちも。
いいぞぉ〜

サウナ室はドライサウナだけ入りました。
広々とした室内に違う局を映したテレビが2台。
真ん中には存在感のあるストーブがおり、10分ごとにオートロウリュウが。
2セットはストーブ近くに座ったため暑い暑い。

水風呂は屋内、屋外に多数あり、特に泳げる水風呂と日本一深い炭酸水風呂が良かったです。

休憩用の椅子の種類も脚数も申し分なし。
満足しました

ラーメン山岡家 名古屋太平通店

特製味噌ネギチャーシュー麺＋餃子

美味かった。味が濃くて椅子ごとひっくり返りそうになった

▼サウナ室
木漏れ日ロウリュウ(82℃)：8分×1セット
漢のサウナ(90℃)：8分×2セット
▼水風呂
浅瀬の湯(21℃)：1分×3セット
超音波流水バス(30℃)：1分×1セット
▼あまみ
×

お風呂に入る気分で散歩がてら地下の楽園探索へ。
兼ねてよりよいと聞いていましたが、予想以上だった。

バカでかいプールが真ん中にあり、水風呂は複数、休憩用の椅子の脚数も多い。

外が寒かったので、暑いサウナに入りたかったが、少し物足りなさを感じる。
漢のサウナでアウフグースが開かれていたので入ってみていい感じに仕上がりました。

1日に2施設は初めてやったが行けるもんだな。

もっこす 栄店

納豆ラーメン

散歩してたら見つけた。私は刺さらなかったです

▼サウナ室
高温サウナ(98℃)：9分×1セット、11分×1セット
森のサウナ(65℃)：9分×1セット
▼水風呂
不感水風呂(28℃)：1分×3セット
▼あまみ
◯

出張で名古屋に初上陸。いつも素通りしてたので人生初の名古屋。
とりあえず行かねばと思い、ホテルからも近いウェルビー栄へ。
館内の雰囲気は博多店とどこか似た雰囲気を感じる。

サウナ室は2種類。
まずは高温サウナへ。最上段がご老人で埋まっていたため、反対側の寝っ転がれるスペースへ。
今日は寒い分、汗の出が悪い。とりあえずいつもより長めに入り体を目覚めさせる努力をする。

水風呂は水深深めのプールのような不感水風呂へ。
水の中にプラデッキチェアが沈められており、それに寝っ転がるのが今までに無い体験でワクワクが止まらない。
こればいいぞぉ〜。

2セット目は森のサウナへ。
セルフロウリュとのことで少し温度は低め。
途中で最上段へ移動し汗をかく。

3セット目はアウフグースが開催されるとのことでせっかくならと高温サウナへ。
最上段に座り、高温の蒸気、風を堪能。
焼けるぜ。

そして、サ飯を求めあつた蓬莱軒へ。

あつた蓬莱軒 松坂屋店

ひつまぶし

脳が震えるっ

▼サウナ室
昭和遠赤(106℃)：6分×1セット
蒸気乱舞(95℃)：6分×2セット
▼水風呂：23.8℃
1分×3セット
▼あまみ
◎

所用があり、サウナ東京へ。
午前中からサウナに入るのはとてもよい。
お店を出る時に気持ちがととのう。

蒸気乱舞のオートロウリュウをちょうど浴びることができ、高い湿度を堪能。最近の蒸気乱舞はとてもよい。
サ飯も美味しい。
頑張ろう。

SUSURU醤油ラーメン＋生姜焼き丼

麺が好き。そして生姜焼きが好き

▼サウナ室：92℃
7分×3セット
▼水風呂：14℃
1分×3セット
▼あまみ
◯

本当に久々に清水湯へ。
思い出の中では、そこそこ高めの温度設定だったのですが、改めて今の状態で来てみると上段でも暑いって感じではなかったです。
1セット目はほどほどに良い感じでしたが、セットを重ねるごとに物足りなさを感じる温度でした。

ただ、ここはお風呂の匂いがとても良い。
最奥にある白いお湯のお風呂のにおいがお気に入りです。

▼サウナ室：98℃
7分×3セット
▼水風呂：13℃
1分×3セット
▼あまみ
◎

前々から行きたいと思っていた富士見湯さんへ初来訪。
住宅街の中にあるので近所のご老人が多いかと思ったらサウナ目当ての若いお客さんが結構いました。

開店直後に入ったため、サウナ室、水風呂、外気浴も待つことなく堪能。
サウナ室は高めの設定で、2席だけ設けられたリクライニングスペースが抜群に良かった。
オートロウリュウの時は蒸気を存分に堪能できました。

水風呂は水深が深く、温度は13℃。
普段もう少し高めに入ってますが、全然問題なかったです。
超軟水の効果か？

インフィニティチェアが3脚と畳のごろ寝スペース、浴室内に椅子が3脚と比較的豊富でした。空いていたので余裕で座れました。

とても良いお店でした。
混んだ時は厳しそうだけど、空いてるタイミングをみてまた来たいです。

▼サウナ室
サウナ3(90℃)：7.5×1セット
サウナ4(90℃)：7分×1セット
サウナ1(90.4℃)：8分×1セット
▼水風呂
水風呂3(17.7℃)：1分×2セット
水風呂(17℃)：1分×1セット
▼あまみ
◎

久しぶりにsaunahouseへ。
オープン直後に来て以来だった為、金額が高めの印象しかなかったけど、周りのサウナ3の評判が良く、改めて入りに来ました。
他のお客さんが少なかった為、最上段に寝転がっで堪能。
3種類とも90℃近い温度であったため、しっかりとあまみが出ました。

サ飯は念願のタコスを食べ、仕事もして大満足でした。

タコス

MADTOWNを見てからタコスが食べたくて仕方がなかった。2種類あって満足。

▼サウナ室
手酌蒸気(100℃)：7分×1セット
蒸気乱舞(91℃)：7分×2セット
▼水風呂：22℃
1分×3セット
▼あまみ
◎

安定のサウナ東京。
初っ端は手酌蒸気でガッツリ汗をかき、早くもあまみが出だす。
2セット目以降は蒸気乱舞で心地よい湿度の中オートロウリュウで汗をかく。
やはりサウナ東京はいいぞぉ〜　

木札キーホルダーは完全黙浴が出た。やった！

大人のバターチキンカレー

櫻井食堂のご飯を久々に食べた。 美味しかった！