蒸健

2025.10.03

1回目の訪問

出張の合間にサウナ
サ室は狭くて4人が限界、温度低めで長く入る
水風呂は外で水道かも、10月初旬では温かった
外気浴は空、緑が見えて贅沢

サウナ:8分、11分、12分
水風呂:2分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 95℃
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