みっちぃ

※昨日(6/14)のお話

床屋行ってさっぱりした後に

のんびりできる時間があったので

ニコーリフレに突入💨

無くした会員証の再発行😭

ササっと身支度してお風呂へ♨️

お昼過ぎだから❓意外と空いてる

１３時のロウリュは間に合わず

１セットいただいて１４時を待つ

１４時　吉井さん
久しぶりの熱波は熱かったです🔥
リクエスト10回多くて大変💦
来週のスタミナメニュー気になる👍

満足してリクライニングスペースへ

今日はヨーグルトしか食べてないので腹減った

タルタルザンギ丼＆イカキムチ納豆

無念の写真忘れ😭美味かった

さて宝塚記念🐎予想タイム

競馬場は突然のゲリラ豪雨らしく

予想を変えていざ勝負❗️

的中🎯・・・もショボ勝ち

買った分最終レースに突っ込んで上乗せ成功🤩

気分良くBINGOへ

最初まったく開かないものの、途中からポコポコ

開き出して・・・BINGO‼️

無料券GET❗️

今日は良い日だ

時間も迫ってるのでサウナへ

１７時　スドーさん
体調不良を感じさせないタオル捌きでした💦

時間もあって慌ただしく退場💨

もっとのんびりしたいわぁ😢

もっちゅりん

モッチモチ

久しぶりのスゴイサウナ♨️です

なんかアツアツ＆キンキン水風呂らしい

準備を済ませてサウナへ

いつもより熱いのか？
いつも熱いのでよくわからん😅
汗の出方もいつも通りだくだくです💦
ルールのわからないラグビーをＴＶで見ながら
限界まで耐えるが10分持たずギブ😅

水風呂はキンキンだ、間違いない👍
痺れますわ🥶

よーく整いますわ、今日は
でも、いつものお香の匂いがしない？

４セット堪能しました

ありがとうございました😊

※昨日のお話

ゴルフ場で結構本格的なサウナがある

エミナゴルフクラブ⛳️

ゴルフはお天気も良く楽しいラウンド

ちょっと詰め込み過ぎてるからか

予定より１時間遅く終了

お楽しみのサウナへ♨️

ササっと洗体して、今日の疲れを湯船で取ります

サウナは以外と混んでます

90〜100度のアチアチ設定

サウナマット持ち込んでるの俺ぐらい💦

体ビチョビチョのまま入ってくるオヤジや

タオル絞るオヤジなど

イラッとする要素はたくさんありますが

サウナ施設ではないので我慢

水風呂は15度くらい？

３人足伸ばして入れるくらいの広さ

休憩用のイスが無いので洗い場のイスで休憩

マジで気持ち良い🙆

メインがサウナになりそうなくらい

お気に入りにゴルフ場になりました⛳️

施設の方へ

見ていてくれたら
休憩用のイスを懇願🥺します

５／１５チェックイン

すぐさま外出し２４条へ

飲み会参加し２次会終わったら日付変わってる

リフレに戻ってカプセルで爆寝💤

7：００起床しお風呂へ♨️

洗体＆湯通しして

8：００　川又さん

おはよう熱波は効きますね〜
下ネタで言うと声出ちゃったって感じです

もう１セット楽しんで終了

テレビでやってたカップ焼きそばランキング

ファミマブランドが１位だった

食べてみたい🤤

用事があって外出し

お昼に戻って昼食🍜

熱波行こうと思ったのに満腹で熟睡💤

目覚めたら１５時過ぎてるので

セクシー女優さんのイベントも見ずに帰宅

ちょっと不完全燃焼なので

次はリフレメインできます

受付の方

忘れ物探してもらいありがとうございました😭
無かったので諦めつきました

名前忘れたけどまぜそば(期間限定)

美味かったけど想像より小さめ 大盛りにすれば良かった

※5/6のお話

ゴールデンウィーク最終日

岩見沢でＧＯＬＦ

今年は何故か暴風と重なりボールが消えていく😢

終了後に本当の目的である

メープルロッジへ初訪問

受付は現金のみのお支払い💸

中に入ると脱衣所
以外と小さめ
ドライヤーも２つだし

洗体＆湯通しを済ませて
露天風呂の奥にあるログハウスへ

二重扉をくぐった先に
気持ちの良い空間が広がってました

しっとりとした湿度で熱く感じます

セルフロウリュで増し増しです🔥

10分持たずにギブアップ

水風呂は露天風呂の隣
適温です

チェアに座り丸太に足を乗せると
あれよあれよと天国に😇

虫がちょっと多かったけど
これは仕方ない

最高に気持ちよかったです🥴

時間の都合で２セットで終了

岩見沢でゴルフする理由ができました
またゆっくり来たいですね❗️

サ活　in　函館　２日目🦑

ラビスタ函館の朝ご飯を堪能し食べ過ぎる

チェックアウトし赤レンガ倉庫でお買い物

ちょっと抜け出して同僚に聞いた
美味しいコロッケを買いに行くも売り切れ😭

戻って試飲して気に入った蜂蜜を購入

お昼は五島軒でカレー(１時間待ち)

お次は五稜郭タワーで五稜郭を見下ろす

なんてベタな旅でしょう

でもそれがいい


今日のお宿はグリーンピア大沼

チェックインしてさらっと晩飯
今日はちょっと食べ過ぎて食欲なし

食休み後にお風呂♨️

ササっと洗体＆湯通し

お肌も少し良くなった

いざサウナへ

キツキツ１０人くらい？入れそう

湿度もあってすぐに滝汗💦

セルフロウリュもできて良い熱さ

やっぱ湿度高めが好きだなぁ

水風呂はこじんまりしてます
とても柔らかく刺すような感じがありません
好みです👍

内気浴・外気浴もイスが結構あって
すごく良かったです👍

ちょっと気になったとこ
・お部屋に用意されていたタオルがガーゼかと
　思うくらいペラペラでした。バスタオルは
　すごくふっかふかなのに・・・
・脱衣所も髪の毛だらけ，浴室もそこらじゅうに
　ゴミが落ちててちょっと・・・
　個人的に床汚いのはアウトです

改善希望‼️

※昨日のお話

サ活　in　函館🦑

家族で函館旅行に来ました

車で移動して、１３時過ぎにラッキーピエロへ

お昼ご飯のつもりが長蛇の列

おやつみたいな時間にハンバーガーと巨大オムライス

美味しかったっス

今日のお泊りは念願のラビスタ函館✨

チェックインしてから函館山へ

あいにくの天気でしたが娘に

コナンの映画じゃなくリアルな夜景を見せれました

時間が遅くなってお店があまりやってないのと

お腹にピエロの残骸が居座ってるので

晩飯はあじさいの塩ラーメン🍜

ホテルの隣で楽だし美味かった

戻ってお風呂♨️

ただ残念なことにお肌の調子が悪く温泉が染みる😖

痛くてゆっくりつかれず

その分サウナって思ったんですが

ちょっと苦手なカラカラなサウナ

それでも夜景を見ながらのサウナは最高でした😃

外気浴はイスが無かったので温泉の縁で

内気浴もしたけど疲れか30分くらい爆寝💤

良きサウナでした

サービスのアイス２本食って

今日は終了です

明日はリブマックス大沼に宿泊です✨

麺厨房あじさい 紅店

塩ラーメン

最近塩一択です

ゴールデンウィークスタート🎉

初日は石狩でＧＯＬＦ⛳️

暴風でロストボール多々😢

解散後に番屋の湯へ

一応平日なんで空いてるかと思いきや

なかなかの盛況

サ室は常時出入りがあってタイミング見て入室

疲れてるからか途中で寝落ちしそうに💤

外気浴で天国に召されます

ちょっと小雨も良い塩梅でした

締めに熱湯で筋肉を癒して終了

３セットいただきました

千歳空港カントリーでＧＯＬＦ⛳️

１２時くらいで解散になったので

３０分ほど車で走って苫小牧ほのかへ🚗

手稲以外のほのかは初めて


ササっと洗体と湯通しを済ませて

まずは高温サウナへ

ちょっと前にロウリュイベントが終わっちゃったので

貸し切り状態

オートロウリュにはあたらなかったけど

いい湿度で滝汗💦

水風呂はややぬるめ？

長めに冷やします

外気浴は久しぶりの日中でしたが

風強くてガンギマリでした😳

次に瞑想サウナ

静かで良い感じ

セルフロウリュが結構アチアチで良き❗️

合計３セットいただきました👍

苫小牧方面に来たらまたこようかな😄

※4/26のお話

お天気のゴルフ

暖かい格好でちょっと汗かいた💦

本当はすぐにでも風呂入りたいんですが
家族に聞いたらみんなで行こうって言うので
急いで帰ります💨

定番のふとみ銘泉♨️

夕ご飯を食べてお風呂へ

ササっと洗体＆湯通し

サウナはほどほどの混み具合

鉄腕ダッシュ見ながら蒸されます

水風呂もいつものコンディションで良き

外気浴は風強め🌪️
タオル飛んでっちゃう
スッゲェ整うんだけど
寒すぎて死ぬ☠️

露天風呂に飛び込んで助かる

２セット目は内気浴で

最後熱湯を堪能してイス座ったら
20分くらい睡眠という名の気絶
疲れてました🥱

マッサージ機で揉まれて
帰ります

ＧＷは函館を計画中

※4/20のお話

出張で釧路初上陸

ホテルにチェックインしてご飯の時間までまったりしてたら地震🫨発生

しばし部屋待機

落ち着いてから居酒屋でお酒🍺とご飯を堪能😋

ホテルに戻りましたが、サウナ無いんだよな

サウナイキタイで歩いて１５分のところに

日帰り入浴できるホテル発見💡

現在時間は２１時なのでダッシュで向かいます💨

１２階で受付して１階降りて大浴場

ササっと洗体と湯通し

サウナは・・・１階上に上がるのね

露天風呂と寝湯
サウナと水風呂がありました

サウナは８５℃前後
じーーっくり入って玉汗💦

水風呂はまずまずの冷たさ

外気浴は寝湯とイスで
寝湯は背中熱くてお腹がひんやり
寝そうになりました😅

長距離ドライブだったので
しっかり癒されました♪

※4/12のお話

ゴルフ場からの帰り道

桜花賞は３着拾えず撃沈🐎☠️

眠いのを堪えて帰宅

家族からのリクエストでふとみ銘泉へ

今日２件目のサウナ♨️

下半身バキバキなので温泉♨️でほぐしつつ

長めの湯通し

サ室は安定のしっとり感

外気浴は寒くてギブ😣

内気浴で２セットいただきました

マッサージ機にも癒され

どんどん眠くなるので急いで帰宅しました

飯も風呂もサウナも良かったです♪

本日もゴルフ⛳️

しかもコースのお風呂にサウナ有り✨

スコアはボチボチ
天気は風強く寒かった

飯食っていざお風呂へ

洗体＆湯通しを終えサ室へ

ゴルフ場なのに本格的👍
２段で７〜８人はいけるかな？
温度もカラカラ100℃
いい汗かけます💦

水風呂も気持ち良く長く入れる温度がgood

休憩のイスが無いので洗い場で整う

すごく良いです🙆

休憩いすがあれば・・・😢

あとサウナ施設ではないので
かけず親父や
突然サ室内でタオルを振り回す親父がいます

ゴルフ後のサウナは最高です

来年は年会員になっちゃおうかな⛳️♨️

かき揚げうどんとおいなりさん

うどんにパスタが混じってるのはなぁぜなぁぜ？

※4/11のお話

今年ゴルフシーズン開幕⛳️

新千歳カントリーでラウンドして
日曜もゴルフなんで疲れを取るために
スゴイサウナへ

ちょっと用事済ませて
21時にＩＮ

ササっと洗体を済ませてサ室へ

たーぼーさん熱波のおこぼれをいただき
気持ち良い汗が💦

水風呂もキンキンだし

整い処もお香の香りで良き✨

タトゥーの方も結構いたし
サ室で鼻息荒い方もいたし
ドラクエもたくさんいたし
黙浴ゾーンでぺちゃくちゃ喋る方もいたし

黙浴は受付で説明してくれないかな・・・

※4/10〜11のお話

前の会社の人と飲み会

まずは１８時過ぎにチェックインし飲み会へ

帰ってきたのは２５時

おやすみ熱波には間に合わず😢

１セットしてカプセルにて睡眠💤

６時過ぎに起床☀️

用事があったので１セットにて終了

リフレ熱波無し・飯無しは寂しいなぁ

焼肉からの【番屋の湯】

ちなみに焼肉は石狩市役所そばの「大福」さんです
全部うまいけど牛ホルモンが特に美味い

さて番屋

駐車場激混みで

サウナも混んでた

スキをついて入室

相変わらず良き湿度

すぐに滝汗💦

イッテＱが面白いけど熱くて諦める

水風呂はいつきても適温だわ

そして中も外も整い人で満席😞

仕方ないのでお風呂の縁で整う

そんなわけで今日は外気浴できず

２セットいただきました

アイス食って帰ります

※3/28のお話

今日も安定の混み具合

ここは混んでてもマナーが良い
お客さんばかりなので気にならない

４セット全てオートロウリュ
こんなに長かったっけ❓
かなりヒリつきます🔥

水風呂はキンキン🥶
水位がだいぶ低いけど

休憩スペースはお香の香りが
心地良い

今日も良い整いでした🙆

朝ウナ♨️

6:00 起床
6:30 入浴

朝なのに結構賑わってます

ササっと洗体と湯通しを済ませ

高温サウナ　8分
バレルサウナ　15分
高温サウナ　8分

3セットを堪能

特にあさの外気浴が最高

まだまだ雪景色が眼前に広がって
またまた１セット目から整いました👀

最高でした👍

あと写真撮り忘れたけど
ガタタン美味しかった❗️


３人家族でツインの部屋に泊まる方へ

３人目はソファベッドになるけど
かなり硬くてボコボコで寝づらいぞ❗️

※3/21のお話

３連休…どこ行こう
家族に問う
我にお任せとなったので
お初の【芦別温泉スターライトホテル】❗️
お泊りだ❗️

１６時過ぎにチェックイン

まずは館内散策

漫画を読み漁り
お菓子を食べまくり、飲みまくり
オセロで父親の権威を保ち
晩御飯はバイキングで腹いっぱい🈵
大きなホテルからしたらこじんまりとしてるけど
全部美味しかった✨

食休みを終えて風呂へ

２１時くらいでもまだ日帰りさんがたくさん

ササっと洗体し温泉へ

白く濁った感じのお風呂で
お肌がしっとりします♨️
温度低めなので長湯できます

いざサウナへ

高温サウナ
８５〜９０度でセルフロウリュ
湿度もあってすぐに滝汗💦
めっちゃ良かった

バレルサウナ
足元寒っ🥶
体育座りでロウリュ３杯
気持ち良いしアロマが良いです👍

水風呂
温泉の水風呂
これも白く濁ってます
１５度くらいで肌に優しい

外気浴
チェアがたくさん👍
リクライニングで星の見えない夜空から
ちらちら降ってくる雪で悦な世界へ
１セット目から整いました

ここ良いですね🙆
総合力高いです

起きれたら朝ウナも行きます♨️

バイキング

たーのしー🎵