Gaku Oishi

休みの日朝から滑り過ぎたので
安定のコチラへ

16時過ぎにインしたものの
サウナは夜より混んでました😭

夜予定があったのでサクッと2セット

サウナ
12分→16分

外気浴1セット

水風呂3セット

今まで3セットしないと気持ちが悪い気がしてたけど2セットでも充分整うしリフレッシュできることを最近知りました🫡

あざっす

週末の疲れを癒しにいつものところへ

サウナ
16×2セット

水風呂3セット

外気浴
2セット

意外と混んでいる月曜の夜

最近覚えたサウナ長めの2セットコース

コレが意外と良い

時には時短も大切ですね🫡

週末前にサウナへ

やっぱりサウナ好きだなぁ

いつもより少し混んでてびっくり

サウナ
14分×2セット

水風呂
2セット

外気浴
1セット

ざわざわしていたのてサクッと2セットで
整って終わり

仙台駅近郊で見つけたコチラ

JR愛子駅から歩いて20分ほど
ただただまっすぐ登って歩いて行くと着きます。

施設は新しいのかとても綺麗で
岩盤浴も追加料金で利用出来ます。

サウナはオートロウリュウ＆セルフロウリュウの
２種類

オートは30分に一回
セルフは砂時計が落ち切ったら再ロウリュウ可能

水風呂は中にしかないので
外にある禅サウナからは導線がイマイチでしたー

外気浴スペースには整い椅子多数

その他にもお風呂の種類沢山あります。

高台にあるので景色も良い

サウナ 5セット
セルフ
8分→12分
オート
6分→6分
セルフ禅サウナにてアウフグース
10分

外気浴
5セット

水風呂
6セット

たまたま17時からの熱波イベントに間に合ったのでめちゃくちゃ高温で熱波

気持ちよく
ギリギリ途中退出せずに楽しめました。

お陰で
最後は超整いましたー

アウフグース最高😆

近所にあれば良いのになぁな施設でした。

今日も早めに仕事を切り上げて

気分転換に

子供を放置する親と騒ぐ子供たちに
前半は萎える

注意しろっ⚠️

そんな感じのスタートでしたが
後半はいつもの感じになったので
リラックスできました😌

サウナ
13分×2セット→15分

水風呂
4セット

外気浴
3セット

日曜日なのに車が多かったなぁ

公式LINEでスタンプカード始まってました。
QRコードは受け付け横にあります。

今日は早上がりしたので
マイホームサウナ
のコチラへ

サクッと行けるこの気軽さが良いよねー

空いてるしw

サウナ
18分→16分→12分

水風呂
4セット

外気浴
3セット

暑すぎず
居眠りできるサウナ最高😆

久しぶりにコチラへ

やっぱりいいなぁ

時間的なものもあるかもしれないけど
結構空いてストレスなく楽しめて
のんびり出来ました。

サウナ
10×2セット→12分1セット

水風呂5セット

外気浴
3セット

信楽焼の壺風呂が最高‼️
家に欲しい。


スタンドFMやってます。
https://stand.fm/episodes/69a6cbd8bd9945cb0f5bcda6

定休日前にリラックスタイム

最近は時間に余裕がないので

3セットは諦めてストロング系で2セット

サウナ
2セット18分→20分

水風呂
4セット

外気浴
2セット

新設された酸素室にも入りたいが
その30分が捻出出来ない😭

冬が終わればなぁ

兎に角サウナ最高😆

久しぶりに映画館からコチラへ来店

時間的に余裕があったので
サウナ4セットに外気浴を長めにのんびりと

〆の壺湯では気持ち良すぎて寝てたかも💤

サウナ 4セット
14分→10分→8分→12分
今回は17時から
店長青木さんのアウフグースがあり
レモンの香りとタオルの熱波で
めちゃくちゃ気持ちよくしてもらえました
ラッキー✌️

水風呂
6セット

外気浴
ゆる〜くなが〜く4セット

時間的に混む前の時間ということもあり
予想外にのんびりとリラックス出来て
整いました👍😆

連休最終日ということで
どうしてもサウナで気分転換したくて
納品ついでに久しぶりにコチラへ

じかんに余裕がないこともあり
新たな境地へ

サウナ
18分×2セット

水風呂
3セット

外気浴
2セット

いつもより長い時間で入ってみたら
2セットでもバッチリ整いました。

外気が3℃なのに
体がずっとぽかぽか、最高‼️

きゅんパスで青森駅へ来たのでコチラへ。

480円はマジありがたい。
駅からも近いのでかなり便利です。

休憩スペースの漫画の量も多くて一日中いられそう。レストランもあります。

サウナ
10分×3セット

水風呂
4セット

外気浴
3セット

こんな施設がちかくにあるなんて
羨ましい限りです🤣

久しぶりにマイホームへ

今回は公式LINEのクーポンを使って

お風呂＆食事

サウナ
12分×2セット→6分×1セット

水風呂
4セット

外気浴
2セット

水風呂は11℃台でキンキン
もう少し時間に余裕があれば良かったなぁ

ざるそば

美味しかった。

久しぶりに松本市おぶーへ遠征

サウナが改良されたと噂に聞いてはいたものの
１０分に１回のオートロウリュウ。名前も漢前サウナに変更。

一番上は１００℃、下段は７５℃。

ロウリュウの破壊力ヤバい。上の段はもちろん、下段でもサウナストーブ前はかなりヤバい。

６分が限界でした。

あとは外気浴スペースの寝れる場所のスポンジ素材がほんと最高で即落ち、スッキリ整えました。

1クール目
サウナ
６分×3セット（セルフロウリュウ×２、漢前×１）
水風呂
2セット
外気浴
3セット

2クール目
漢前サウナ
2セット
水風呂
2セット
外気浴
1セット

間に昼寝＆読書挟んで2セット
最高の休日

最高にリラックス＆整いました😆

ジェラート

今回は黒豆きなこ＆焼き芋。美味しい😋

久しぶりに休日とシーズン券の特典を利用して

コチラへ

時間がお昼時ということもあり

めちゃくちゃ空いてました。

サウナはほぼ貸切、最高‼️

サウナ
12分×3セット

水風呂
4セット

外気浴
3セット

仮眠施設が出来たとの情報があり確認

夜8時から朝8時までで2,900円

予約はネット予約のみだそうですが

最近の白馬村事情考えるとかなりお得🉐ですね。

久しぶりにうるおい館。年末年始に疲れた体に癒しを。
予想外のゲリラ熱波師のお蔭で気持ち良いアロマの中最高のロウリュウ、身も心も整いました。特に最後のブラックフォレスト良かったなぁ。あざっす。

サウナ6分→水風呂×外気浴
サウナ12分→水風呂×外気浴
サウナ8分→水風呂×外気浴
帰る予定がゲリラ熱波の案内で延長
サウナ15分→水風呂×外気浴

やっぱり
タオルの熱波はオートロウリュウよりも
柔らかくて最高。アロマ４種類も共に最高でした。

温泉も露天風呂の温度が高くもなく低くもなく
ずっと入っていられる最高のコンディション

平日限定食事セットも出来ていて
次回は食事セット狙いでのんびり行きます。

休みを利用して富山県魚津市の満天の湯へ
２回目の来店

平日ということもありかなり空いていて大満足

サ室は７段あり、上と下ではかなり温度が違います。

コチラは会員価格とビジター価格が明確にあり、前回来た時に３００円支払って会員カードを作ったことを思い出し車に取り行き会員価格で入館。レストランも全て同様の価格分け有ります。ご近所なら会員がお得🉐

サウナ 1セット目
水風呂→6分×水風呂×外気浴→8分×水風呂×外気浴→ミストサウナ6分→ドライ6分×水風呂×外気浴

休憩室で昼寝💤＆読書

サウナ 2セット目
6分→水風呂×内気浴→6分→水風呂×外気浴

いやー、のんびり出来ました。

お腹空いてたので食べていこうかと思いましたが、折角ならときときと寿司黒部店へ立ち寄り帰宅

良いサ活した👍

定休日、スノーボードからのリラックスタイム

いつもなら雪景色がまったく雪は無し

青空が広がっていて気持ち良い

サウナ
10分→12分×2セット

水風呂
4セット

外気浴
3セット

水風呂がキンキンになってきたー‼️

2026年サウナ始めはやっぱり近場のコチラへ

安定の空き具合

それにしても外国人増えました、白人が。

またこの人たちが水風呂長すぎるってくらい
浸かってる。ルールとマナー大事。

特にココは水風呂１個しかないんだからね
気を遣って欲しい😤

サウナ
12分×3セット

水風呂
4セット

内気浴2セット
外気浴1セット

2025年のサウナ納めはコチラへ

着いた夕方５時台は混んでいたものの
７時頃にはだいぶ落ち着いてきました。

レストランも同様で
小腹が空いたのでかけそば570円を注文。

白馬村から比べるとめちゃくちゃ良心的に感じてしまう、今日この頃。

サウナ
12分×3セット
低温サウナ
1セット

水風呂
6セット

外気浴
3セット

皆さん
良いお年を👍

なんか久々のサウナ

定休日の前に片付けを後回しにして
行ってみた。

結果、行って良かった。
めちゃくちゃ、気分が上げ‼️

サウナ
12分×3セット

水風呂
4セット

外気浴
3セット

水風呂がついに12℃台へ

キンキンです。

外気浴はマイナスの世界へ🌎