山北町健康福祉センター さくらの湯
温浴施設 - 神奈川県 足柄上郡山北町
峠走25キロ⛰️
感覚よく終えられた！疲労もほどよい
走りながら、気持ちいい～幸せ～って何度も感じた☺️
身体をフルに使って呼吸に集中、自然の色彩に包まれて、風の音や鳥の声が流れる、一体になって走る🕊️
風呂で汗流して温冷交代浴、きりっと引き締めたら💪
おとなりの松田駅のお気に入りのイタリアンへ
ピザうまい、ワインも安い、たまらん🍷🍷
地のものをいただいて、お酒飲んで帰ります🚈
このサイクルが、身体を綺麗に仕上げてくれる、日々のリズムを整えてくれる、大会の結果にもつながる
こんなに楽しいことあるのかな✨
ずっと続けていきたい🙏
少なくとも若い30代の身体で味わい尽くしたい
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