Spooky

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
梅雨とは思えない最高の天気なのでサウナチャンス。

本日も素晴らしい匂いの館内。身体を洗って炭酸風呂でゆったりと湯通ししてからサ室へ。オートロウリュの水量が増えたんじゃないかと疑うくらいのジャバジャバ感。バッチバチにあまみだしていただきました。

外気浴はもはや言葉にならないレベルのコンディション。天気とロケーション全てが最高の3セットでございました。

水

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
家族から久しぶりに連れて行けコールからのサウナチャンス。

身体を洗って炭酸泉でゆったりと湯通し。もっと混んでいるかと思ったがサウナはそこまでという感じでスルスルと最上段キープの3セット。

そしてまた外気浴の風が本日は最高すぎる。絶妙な気温と風速との組み合わせに無事優勝。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
超絶久しぶりにこちらにサウナチャンス。

なんやかんやで本当にご無沙汰。とりあえず最上段で灼かれて水風呂でキンキンにしていただきバチあまみで最高峰。なんぞこれ。最高とはこのことか。

飯も旨いしやはり強いっすなぁここは。。。

小サンラータンメン+レバニラ炒め

レバーのこのブリブリ感ぱないの。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
連休前に滑り込めそうなのでサウナチャンス。

あれこれどこ行くかとお楽しみ脳内サウナ検索の結果こちらに。相変わらず綺麗だし静かだしと入館時点で優勝。外気浴も絶妙な気温でほぼ不感浴。天気は曇り空でしたがそれでもこのロケーションでの外気浴は最高ですな。

100分というこれまた絶妙な利用時間に感謝しつつ退館。合掌。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
なんやかんやで超絶久しぶりにサウナチャンス。

ドライヤーやらシャワーヘッドがリファ揃いになっておりなかなかの高級店の装いにビビる。10分針スタートのロウリュ2回組み込んでのいつもの3セット。バチあまみで無事優勝。

絶妙な気温で帰り道も素晴らしい季節すなぁ。

サウナ：6.5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
いい風吹いてるのでサウナチャンス。

身体を洗って熱湯でさっと湯通しして高温サウナへ。今日も素晴らしい温度で水風呂からのバチあまみの素晴らしさよ。最高か。

外気浴も吹き抜ける強風で無事優勝。相変わらずのコスパ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
所用で近くに宿泊してたので朝風呂がてらにサウナチャンス。

ずいぶん久しぶりだが相変わらずの人気。早朝なのにそれなりの人。とはいえ浴室内は本当に静か。こんなに静かな施設だったっけとちょっと驚くレベル。しっかりと施設が育ってるんだなぁと感心。

ケロスタートでスタッフアウフに滑り込み更にケロで締めて最高の3セット。特に屋上の外気浴は朝の空と相まって極楽か。気がつきゃ新しい商業ビルも立ちかるまる自体も年季の入った感が出てきて時間の流れを感じる朝サウナでございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
天気も良いしどこかに行くかとリクエストを募ったところこちらにサウナチャンス。

午後イチに入館して18:30からのアウフ券をゲットしつつ一旦3セット。2月とは思えない暖かさと清々しい風に抜ける青空とすでに優勝。しばらくくつろいでからのコーヒーアウフの香りの最高なことよ。脳が痺れる。

その後ご飯食べたりとなんやかんやで0時までいて退館。あっという間に時間が溶ける素晴らしい休日でござんす。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
なんやかんやでお久しぶりのサウナチャンス。

いきなりの行列にビビる。とはいえ女性客大目なのでなんとかするりと入館。やはりここのコラボの破壊力はさすがでヤンス。身体を洗って湯通しして本日はかなり巻いて3セット。

ラストの休憩を帰宅浴に。これがまた大当たり。帰り道が最高の時間となりました。最高かよ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
絶妙な気温なのでサウナチャンス。

身体を洗って炭酸風呂でまったりと湯通ししてからの3セット。ビルを眺めながらの外気浴の心地よさよ。最高か。最高だな。

スピード入館でも時間を余らす勢いの素晴らしいサウナ。やはり超絶いい施設すなぁ。

二郎系定食 肉野菜炒めベジ郎 池袋東口店

野菜炒め

あえての肉なし。あえてのご飯なし。野菜炒めのみと向き合うこのロマン。旨い。超旨い。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
最近寒さに完封されておサボり気味なのでサウナチャンス。

しっかりとフロントで歯ブラシをゲットし浴室へ。まさかのソロ。マジか。身体を洗って炭酸泉で湯通ししてサ室へ。言うまでもなく最高。そして至高。バチあまみいただき優勝。そして水風呂が9度台という猛威。

アメニティといい匂いといい全てが素晴らしい。やはりレスタは最高か。

新珍味

ターローメン+蒸し鶏

蒸し鶏のタレがまじで旨い。ターローメンとの組み合わせもベネ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
あまりの寒さに外出が恐ろしく億劫になるも流石にこの天気はサウナチャンス。

歯ブラシを浴室で探すもフロントでもらう方式に変わっていて行きなりつまづくもとりあえず身体を洗って炭酸風呂へ。内風呂も本当に明るいしいい匂いと流石のコンディション。サウナも静かで客層のマナーの良さが際立つ施設。池袋で全裸で空をビルを眺めつつ寝転がれる開放感。流石です。

気温のおかげで外気浴もテンポ良くスピード入館でも時間が余るという素晴らしさ。最高かよ。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
新年一発目はこちらにサウナチャンス。

身体を洗ってあつ湯でほぐしてからの高温サウナへ。控えめなBGMといい塩梅の温度を堪能してからの水風呂経由の青空外気浴。素晴らしく青い空で無事優勝。

じわじわと値上げもしてますがそれでも1000円以下で楽しめる企業努力に感謝。

唐揚げカレー

揚げたての唐揚げが異様に熱くて旨い。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
寒いけどこのままでは中途半端なサウナ納めになりそうなのでレッツサウナチャンス。

10分針ロウリュ合わせの安定の3セット。ごろ寝浴も決めたしバチあまみも出たし素晴らしいサウナでやんした。

コラボのアメニティも堪能して退店。年内もう一回来られるようにがんばろう。

福しん 要町店

ニラそば

ニラ増しとニンニクで完璧な仕上がりでございました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
素晴らしい青空なのでサウナチャンス。

すっかり寒くなってきてしまい外出が億劫になってるところを奮い起こして突撃。10分針スタートのいつもな3セット。コラボのアメニティも充実してて素晴らしい。ステッカー欲しかったなぁ。

しっかりとあまみ出して本日も優勝。寒いと長居したくなっちゃうところが切ないところ。

らーめん大 練馬店

小ラーメン（塩）+切れ端肉

圧巻のボリュームで1000円でお釣りが来るという令和の奇跡。旨い。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
うっすらとまだ温かい陽気なのでサウナチャンス。

洗い場に着席して顔を洗う際に風呂サイコーと気持ち悪くて破顔する季節がやってまいりました。ヒアルロン酸風呂でほぐしていつもの3セット。バチあまみいただき本日も優勝。

ごろ寝浴中に寝落ちしそうになるほどの昇天具合よ。帰って冷えるのでまた風呂です。

福しん 要町店

ニラあんかけチャーハン

ニラへの偏愛が溢れている福しん。内臓が温まる。旨い。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
素晴らしい快晴なのでサウナチャンス。

熱い方のサウナは今日も素晴らしいセッティング。水風呂もジャストな水温。水風呂の浅いエリアでごろ寝スタイルで浸かる水風呂の最高なことよ。

青空の下でバチあまみいただき無事優勝。いい天気すなぁ。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
どんよりとした天気かつ寒いけどサウナチャンス。

本日も木の香りを楽しみつつ10分針ロウリュあわせのいつもの3セット。暗め熱めの最高のサ室でございました。

ゴロ寝浴もキメてバチあまみで本日も優勝。帰って風呂入ろ。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
天気もよいのでサウナチャンス。

なんやかんやで久しぶり。3セットともに最上段でごろ寝浴も決めて完璧な仕上がりでござんした。

急に冷えてきちゃいましたがキンキンに寒くなる前にこまめに来よう。

福しん 要町店

W野菜タンメン麺少なめ+半チャーハン

野菜が旨い。