サウナ太郎

2025.07.31

34回目の訪問

メタボリックシンドローム予備軍らしいので今日は泳ぎました
死にそうになりながらも休憩しながら800メートル
これで山ひろの唐揚げ定食はチャラになったはず
その後はお風呂からのサウナからの水風呂からの外気浴
運動したからなのかいつもよりととのった

ごはん屋『山ひろ』

唐揚げ定食

タルタルソースが卓上に増えてた??

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
0
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