Rein

2025.09.28

6回目の訪問

真夏はムーリーということで、3ヶ月ぶりとなったプチ遠征幕張ランandサ活。

もう大丈夫かな、と思ったものの、着いた時点でちょっと暑い、、凍らせたイオンウォーターをもってきてよかった。ハーフの大会も近いので、ちょっと長めに頑張る。ドッグ系イベントをやっていたようで、途中お犬サマに囲まれながらもなんとか走り切れた。一応、秋の風にはなってました。よかった、、

ガッツリ走ったので、いざサウナへ!今日も大きな窓が全オープンでいい風が室内の浴場までやってくる。いい感じ。
いざ洗体→サ室へ。今日なんかサ室だけ空いてる!3セットとも上段ゲット、水風呂にもしっかり入り、快適に過ごせました。サ室のセッティングも元にもどってた!
混雑軽減はそのせいかな。

さらに今日はいつものカレー屋さんにウェイティングなしで入れた奇跡。なんかいろいろタイミングの良い日でした。

朝活がうまくいくと気分爽快です!


サウナ:14分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

印度料理シタール

サグチキンカレーとハーフナンライス

アチャールもさいこう

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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